Вушна раковина і слуховий канал відносяться до зовнішнього вуха, беруть участь в проведенні звукових хвиль.
Порушення прохідності слухового каналу забрудненнями, сірчаними пробками знижує слух. Скупчення мікроорганізмів провокують запалення середнього, зовнішнього вуха.
Гігієна вух полягає в омивання вушної раковини водою, поверхневої очищення слухового каналу від забруднень, використання спеціальних спреїв для розчинення вушної сірки і профілактики утворення сірчаної пробки.
Зміст статті
- 1 Догляд за зовнішнім вухом
- 1.1 Чому необхідно очищати вуха
- 1.2 Як очистити вушну раковину
- 1.3 Як очистити слуховий канал
- 1.4 Заушная область
- 1.5 чи Можна самостійно видаляти сірчану пробку
- 2 Гігієна слуху
- 3 Поради по догляду за вухами
Догляд за зовнішнім вухом
Зовнішнє вухо володіє здатністю до самоочищення, природа подбала про це найважливіше для людини органі почуттів і створила механізм, справно діючий з перших днів народження. В слуховому каналі розташовуються залози, що виділяють секрет – вушну сірку.
Чому необхідно очищати вуха
Вушної секрет в нормі являє собою в’язку густу жовтувату масу. Він має бактерицидні властивості, а також здатність обволікати, склеювати частинки пилу, відмерлого слущенного епітелію, мікроорганізми.
Вушна сірка утримує вологу, оберігаючи шкіру слухового каналу від пересихання, грає роль мастила.
Видаляється в’язка вушна сірка з вух при жуванні, розмові, завдяки скороченню м’язів щелепи.
Природна очисна система дає збої при загущенні вушної сірки, нестачі жувальних рухів. До загущення секрету призводять зневоднення, інфекційні захворювання, порушення метаболізму.
Відсутність в раціоні грубої клітковини, голодування призводять до недостатньої роботи жувальних м’язів, скупчення сірки в вушному каналі.
Щоб видалити вушну сірку, потрібно регулярно очищати від неї вушну раковину і слуховий канал, гігієна вух – необхідна умова здоров’я органу слуху людини.
Кілька частіше доводиться очищати вушний канал від вушної сірки особам, які користуються слуховими апаратами, навушниками.
Можливо Вас зацікавить стаття Що робити і як допомогти собі, якщо болить вухо?
Як очистити вушну раковину
Вушну раковину акуратно миють теплою водою з милом, намагаючись не допустити проникнення води у вухо. Доглядаючи за новонародженим, вушка дитини закривають, головку тримають над водою, не допускаючи попадання води в слуховий канал.
Для догляду за вушною раковиною у дітей користуються ватним тампоном або серветкою. Обережно вологою серветкою очищають раковину, починаючи від слухового отвору канал у напрямку до краю.
Потім марлевою турундою акуратно з краю отвору слухового каналу знімають сірку. Якщо у дитини надлишок сірки в слуховому каналі, потрібно звернутися до ЛОР-лікаря. Отоларинголог виконає туалет вуха, а мама дитини зможе побачити, як правильно доглядати за вухами.
Ця спеціальна процедура, яку проводить лікар під візуальним контролем за допомогою дзеркал. При самостійному глибокому очищенні слухового каналу дитини від сірки дорослий ризикує перфорувати барабанну перетинку.
Пропонуємо також ознайомитися з нашою наступною статтею Болить вухо у дитини: що робити?
Як очистити слуховий канал
Для очищення слухового каналу можна скористатися марлевою турундою. Гнучкий тонкий марлевий джгутик згортають до потрібної товщини, злегка зволожують і обережно проводять по краю слухового каналу, заглиблюючись не більше ніж на 1 див.
Заушная область
За вушною раковиною скупчується велика кількість різноманітних мікроорганізмів, тому її слід ретельно очищати з милом. У завушних западинах розселяються 19 видів бактерій. Ця область – одна з улюблених місць розселення мікроорганізмів.
Тим не менш, лікарі застерігають від занадто старанне миття за вухами. Часте очищення вух з використанням сучасних гігієнічних засобів здатне порушити крихку рівновагу бактеріальної флори, знизити захисні властивості шкіри, що призводить до дерматитів.
Отоларингологи рекомендують дотримувати міру при догляді за вухами.
Чи можна самостійно видаляти сірчану пробку
Сірчана пробка іноді розташовується глибоко в слуховому проході, спаюється з барабанною перетинкою. Намагаючись самостійно її видалити з допомогою ватної палички, можна проткнути барабанну перетинку.
Ознака сірчаної пробки – закладеність вуха після душу. Вушна сірка при високій вологості вбирає вологу, збільшується в об’ємі, перекриває вушний прохід, що перешкоджає проведенню звуків.
Для самостійного видалення сірчаних пробок передбачені спеціальні аптечні препарати краплі А-церумен. Цей препарат призначений для розчинення сірчаних пробок. Засіб можна використовувати для догляду за вухами у дітей старше 2, 5 років.
Розчин діє швидко, не викликає неприємних відчуттів. А-церумен випускають у вигляді крапель і у вигляді спрею. Зручно користуватися спреєм. Для цього достатнього нахилити голову і зробити впорскування у вухо, перечекати хвилину, потім нахилити голову і дати витекти розчину з сіркою з вуха.
Засіб використовують 2 рази в тиждень для гігієни вух, а також для видалення пробок. При регулярному застосуванні А-церумена сірчані пробки не утворюються.
Пропонуємо ознайомитися з наступною цікавою статтею Причини та способи лікування глухоти.
Гігієна слуху
Для здоров’я органу слуху важливо стежити не тільки за чистотою вух, але і дотримуватися гігієни слуху. На барабанну перетинку щодня обрушується лавина різноманітних шумів, різких звуків.
З підвищеним рівнем шуму людині доводиться стикатися в побуті, виробничої діяльності, на відпочинку. Шум впливає на якість сну, викликає безсоння, захворювання нервової системи.
Уберегтися від негативної дії шуму допомагають беруші, спеціальні навушники. Висока постійна навантаження на вуха призвела до того, що зниження слуху спостерігається вже у молодих людей після 25 років.
Важливою умовою збереження функції слуху є регулярний огляд у сурдолога.
Поради по догляду за вухами
Занадто часте очищення вух стимулює роботу сірчаних залоз і викликає додаткову вироблення вушної сірки.
При проколюванні вух існує ризик інфекції зовнішнього вуха з подальшим запаленням і ускладненнями. Переохолодження голови веде до запалення середнього вуха, зниження слуху.
Дотримання гігієни вух необхідно для підтримки здоров’я органу слуху, збереження слуху до старості. Догляд за вухами вимагає регулярності та обережності.
https://youtu.be/xrH6Qt19eds
