Зміст
- 1 Особливості патології
- 2 Основні причини
- 2.1 Знімаємо біль швидко і надовго
- 2.2 Водні процедури
- 2.3 Трави в лікуванні мігрені
- 3 Профілактика мігрені
Особливості патології
Мігрень сильно відрізняється від звичайної головного болю. Для мігрені характерно нападоподібне протягом, оснащене гострим болем у певної частини голови. Біль може проявлятися і в області потилиці, і у скронях, і в області лоба. Медична статистика вказує, що частіше спостерігається мігрень у жінок, ніж у представників сильної половини людства. Недуга проявляється у кожного 3-го людини і вказує на те, що у нього є неврологічні проблеми. Гострими і тупо подібними нападами в голові страждають люди, що досягли 30-річчя. Помічено, що у 45-річних людей біль в голові з’являється набагато частіше, вона може «відвідувати» людини і щоденно, і один раз за 2 тижні. У будь-якому випадку, терпіти головний біль не можна, і досить ефективним є лікування мігрені у домашніх умовах.
Симптоми:
- Різке посилення до зовнішніх подразників, наприклад, до яскравого світла або гучного шуму.
- Поява пульсуючого болю в області чола, а також виска.
- Відчуття нудоти, яке нерідко призводить до блювоти.
- Зміна настрою — поява дратівливості, навіть агресії.
- Запаморочення.
- Порушення якості сну — безсоння або, навпаки, постійна сонливість.
- Порушення зорової функції — предмети починають бачитися розмитими, з’являється сплутаність в погляді.
- Зміна поведінки може виявлятися як активність, так і пасивність.
Основні причини
Характерні ознаки не вказують на причину, вони лише доводять те, що в організмі людини відбуваються якісь зміни неврологічного характеру. Щоб знати точно, як лікувати мігрень в домашніх умовах, необхідно з’ясувати першопричину появи патології.
Медики виділили кілька основних факторів, які провокують появу нападів мігрені:
- Тривале перебування під яскравими сонячними променями.
- Вживання великої кількості продуктів, у складі яких знаходиться кмин. До таких продуктів можна віднести: шоколад, горіхи, копчені страви.
- Брак сну.
- Алкоголізм, а також усі інші шкідливі звички.
- Фізичне перенапруження.
- Навантаження емоційного плану.
- Неякісне або неповноцінне харчування (дотримання дієти протягом довгого часу).
- Період вагітності.
У чоловіків мігрень проявляється рідше, ніж у жінок. Основна причина чоловічого патології — це посилене заняття активним фізичною працею, а також нестача в організмі життєво важливих поживних компонентів. Чоловіча мігрень часто спостерігається у любителів спиртних напоїв або у запеклих курців.
У жінок основною причиною утворення нападів головного болю є емоційний дискомфорт. Дуже часто мігрень у прекрасних дам спостерігається в період вагітності, коли відбувається кардинальна зміна гормонального фону, що відповідним чином позначається на функціональності всіх внутрішніх систем організму.
Відрізняють жіночу мігрень, симптоми і лікування в домашніх умовах. У жінок воно може стати різноманітним. Патологію можна визначити за симптомами, які виникають незадовго до початку нападу. На даному етапі можна зняти напад мігрені, якщо своєчасно вжити екстрені заходи.
Попереджають головний біль наступні ознаки:
- зміна настрою;
- втрата апетиту;
- порушення сну;
- миготіння «мурашок» перед очима;
- відчуття шуму у вухах;
- загальна слабкість.
Перш ніж почати боротися з мігренню, необхідно з’ясувати першопричину її появи. Якщо патологія є одноразовою, то, можливо, вона спровокована втомою організму або нервовим перенапруженням. В цьому випадку потрібно дати організму відпочити, важливо провітрити приміщення, відмовитися від шкідливих звичок, усамітнитися від суспільства і побути наодинці зі своїми думками». Відмінно допомагає впоратися з несподіваною головним болем чашечка кави або холодний компрес, накладений на больову зону на голові.
Якщо ж для мігрені характерно постійне поява, то слід підготуватися до тривалого лікування. Народні знахарі ще з найдавніших часів знали, що робити при мігрені. Свої знання вони передали і предкам.
Знімаємо біль швидко і надовго
Багато людей задаються питанням, як зняти пульсуючий біль у голові? Для того, щоб швидко усунути фізіологічний дискомфорт, необов’язково відразу ж вдаватися до використання медикаментів, досить ефективно впоратися з патологією допоможуть і народні рецепти.
Водні процедури
Як зняти больовий синдром за допомогою водних процедур? Якщо немає фізичних протипоказань, то ефективно усунути мігрень допомагає купання у ванні або контрастний душ. В процесі виконання водних процедур рекомендовано м’яко масажувати місце локалізації болю.
Допоможе усунути мігрень лікування в домашніх умовах наступного напрямки:
- Ванночки для стоп і кистей. У невеликій, але глибокій ємності з помірно теплою водою (50 градусів) розчинити жменю гірчичного порошку. Опустити в приготовану суміш кисті рук і стопи ніг (можна для нижніх і верхніх кінцівок зробити різні ємності з гірчичною водою). Приймати ванну рекомендовано не менше 1 години, протягом зазначеного періоду потрібно постійно підливати в ємність гарячої води. Якщо ж спостерігається почервоніння шкірних покривів або печіння, то ванну можна завершити до початку рекомендованого часу.
- Обтирання живота соляним розчином. Провести швидке лікування мігрені у жінок можна наступним методом: у невеликій кількості теплої води розчинити кухонну сіль. Одержаним складом рясно обмити область живота і залишити до повного висихання. Не витирати! Повторити 3 рази.
Трави в лікуванні мігрені
Цілющі властивості трав відомі всім. Як вилікувати мігрень і головний біль за допомогою лікарських рослин?
- Конюшина. Готується відвар з 1 ст. ложки квіток рослини і 250 мл води. Відвар настояти протягом 1 години, потім тричі за добу приймати по половині склянки.
- Меліса а також м’ята). Рослину можна додавати при заварюванні чаю і приймати протягом дня.
Профілактика мігрені
Як боротися з проявами нападів мігрені?
Якщо патологія є хронічною, то профілактичні методи допоможуть купірувати напади головного болю. Перед тим, як скористатися народними радами, необхідно отримати схвалення лікаря.
- Людям, що страждають підвищеним тиском, рекомендовано вживати побільше кофеїну. Прекрасною альтернативою лікам і методом профілактики мігрені стануть 2 чашки кави на добу.
- Щодня вживати по 200 мл сироватки.
- Замість чаю приймати відвар з плодів кизилу.
- Тричі за добу по 50 мл приймати сік калини (можна замінити морквою).
Ефективно знімають напади мігрені камені. Наприклад, носіння прикрас з бурштину — це прекрасна профілактика не тільки головних болів, але й інших захворювань. Вважається, що бурштин володіє здатністю брати на себе всі хвороби і нездужання людського організму.
