Хропіння лікують ліками, спеціальними пристроями, апаратами, намагаються позбавитися від нього народними способами, вилікуватися за допомогою спреїв, гомеопатичних препаратів. Всі способи хороші. Але яке ж засіб краще, якими ліками можна вилікуватися від хропіння і назавжди про нього забути?
Зміст статті
- 1 Чим лікують
- 2 Пристосування для боротьби з хропінням
- 2.1 Кліпса Антихрап
- 2.2 Екстра-Лор
- 2.3 Ортопедичні подушки
- 3 Ліки
- 3.1 Спреї
- 3.2 Таблетки
- 3.2.1 СнорСтоп
- 3.2.2 Анти-Хропіння
- 4 Ортодонтичне лікування
Чим лікують
В аптеках широкий вибір найрізноманітніших пристроїв, засобів, лікарських засобів боротьби проти хропіння. Серед них:
- механічні пристосування, що поліпшують прохідність повітряних шляхів;
- ортопедичні подушки;
- ортодонтичне лікування;
- піднебінні імпланти Pillar;
- прилад СИПАП;
- лікування лазером;
- спреї для обробки ротоглотки;
- назальні краплі;
- назальні пластирі;
- лікарські препарати;
- народні способи.
У кожного способу лікування є свої захисники і противники. Таке розмаїття думок викликано тим, що причини цього явища досить різноманітні, і один і той же засіб не може допомагати всім однаково.
Пристосування для боротьби з хропінням
Для виготовлення пристосувань від хропіння використовується медичний силікон — матеріал, безпечний для людини, еластичний, хімічно інертний. Вироби з медичного силікону легко підтримувати в чистоті, вони переносять кип’ятіння і обробку антисептиками.
Кліпса Антихрап
Дозволяє зменшити інтенсивність зберігання використання під час сну кліпси Антихрап. Кліпса — невеликий пристрій, виготовлений з силікону, дуже легкий (вага 3 г).
Кліпса забезпечена неодимовими магнітиками, що генерують магнітне поле силою 800 Гаусс. Така величина безпечна для людини і використовується в магнітотерапії.
Кліпсу встановлюють на час нічного сну в ніздрі. З її допомогою відновлюють носове дихання, позбавляють від звукового супроводу сну.
Екстра-Лор
Російська розробка Екстра-Лор за рахунок зовнішнього фіксатора має схожість з соскою для грудничка. Фіксатор дозволяє утримувати пристрій у роті, перешкоджає випадкового проковтування.
Крім зовнішнього фіксатора, є ще внутрішній, розташований між губами і зубами. Він забезпечує правильне положення язика під час сну. Поступово людина звикає спати з закритим ротом, дихати тільки через ніс.
Екстра-Лор — ефективний засіб від хропіння, але підходить тільки людям, що страждають закладеністю носа. При нежиті використовують назальні спреї, краплі, щоб зменшити набряк слизової носоглотки.
Ортопедичні подушки
Вилікуватися від зберігання з допомогою ортопедичної подушки не вдасться, але зменшити інтенсивність звуку, поліпшити якість сну цілком можливо.
Ортопедичні подушки Snore Activated, Sona Pillow — складні пристрої, що реагують на звук хропіння за допомогою вбудованого мікрофона. Вловивши звук, спеціальний кишеню подушки роздувається, збільшуючись у розмірах, змінюючи положення голови.
Це зміна пози уві сні або покращує прохідність дихальних шляхів, або будить людину, змушуючи його змінити позу.
Зменшити інтенсивність хропіння, який виникає через западання язика, ожиріння можна за допомогою анатомічної подушки Антихрап. Подушка наповнена піною з ефектом пам’яті.
Така піна ніжно обтікає голову, служить опорою для шиї, не виштовхуючи, а як би приймаючи в себе.
Ліки
Хропіння часто викликається порушенням носового дихання через нежить, викликаного інфекцією або алергією. Проти закладеності носа використовують назальні краплі з судинозвужувальними, антигістамінними властивостями за призначенням лікаря.
Спреї
При алергічному нежиті, аденоїдах від хропіння допомагають краплі в ніс, що містять кортикостероїди, кращі з них — кошти Назонекс, Дезринит.
Діюча речовина цих назальних спреїв — глюкокортикостероїд мометазон. Гормональні засоби продаються в аптеках за рецептом, безконтрольно використовувати ліки від хропіння не можна.
Назонекс, Дезринит мають протиалергічну, протизапальну дію, усувають набряк верхніх дихальних шляхів. Докладно про способи лікування написано в статті «Алергічний риніт», «Хронічний риніт».
Препарати від хропіння випускають у вигляді спреїв, таблеток. Про те, які спреї допомагають, можна прочитати в статті «Спрей від хропіння».
Таблетки
Таблетки не використовують при порушенні сну із затримками дихання більш ніж на 10 секунд, не допоможуть вони при порушенні носового дихання, деформація носової перегородки.
СнорСтоп
Гомеопатичні таблетки СнорСтоп (SnoreStop, США) розсмоктують під язиком перед сном, лікування проводять через день, поступово збільшуючи проміжки між прийомами. При відсутності апное, у разі неускладненої хропіння, вдається позбутися від нього повністю.
До складу таблеток СнорСтоп входить ефедра, дубровник, беладона, чилибуха, желтокорень. Таблетки застосовують як симптоматичний засіб, що зменшує інтенсивність звуку, але абсолютно позбутися від хропіння за допомогою цього препарату вдається не завжди.
Крім того, СнорСтоп протипоказаний:
- при вагітності;
- дітям до 18 років;
- при раптовому засипанні;
- у разі хропіння, ускладненого апное;
- при алергії до компонентів ліки.
Анти-Хропіння
Як і засіб проти хропіння СнорСтоп, таблетки Анти-Хропіння (США) відносяться до симптоматичним засобів, що продаються в аптеці без рецепта, не є ліками, вважаються біологічно активною добавкою до їжі.
Анти-Хропіння — гарне гомеопатичний засіб від хропіння. Приймають його перед сном, розсмоктуючи таблетку під язиком. Препарат діє за рахунок підвищення тонусу м’язів носоглотки, зменшення набряку слизових.
До складу засобу входять:
- харчові ферменти — протеаза, ліпаза, амілаза;
- натуральні компоненти — витяжки конюшини, бузини, шипшини, мальпігії, пажитника, ехінацеї, евкаліпта.
Ортодонтичне лікування
Причиною хропіння може бути проблема з області стоматології. Досить часто явище виникає з-за неправильного прикусу зубів. Якщо причина саме в прикусі, впоратися з хропінням з допомогою спреїв, ліків не вдасться.
Лікування при неправильному прикусі здійснює лікар ортодонт, за допомогою спеціальних апаратів регулюючи положення нижньої щелепи. Це необхідно, щоб не допустити западання мови в глотку, який перекриває собою дихальні шляхи та перешкоджає диханню.
Для лікування використовується також эластопозиционер Коректор, який представляє собою еластичну капу для корекції прикусу. Капу носять протягом дня по кілька годин, використовують вночі для лікування, а також для профілактики хропіння.
Виготовлена каппа з силікону, не викликає алергії, легко очищається гігієнічними засобами. Хропіння, викликаний порушенням прикусу, можна лікувати за допомогою незнімних ортодонтичних пристроїв.
До них відносяться брекети, фіксатори. У дітей хропіння лікують піднебінними розширювачами. Встановлювати такі ортодонтичні пристрою можна за 7-10 років.