Народний артист Росії Євген Миронов вважає за краще зміцнювати імунітет і лікувати застуду перевіреними народними засобами — малиною і медом.
Мама актора готує такий настій з малини: 50 г ягід малини залити 1 склянкою окропу і настояти півгодини. Малину можна взяти свіжу, заморожену і в протертому вигляді.
Лікувальний молочний коктейль від Євгена Миронова: на 1 склянку теплого молока взяти 1 чайну ложку вершкового масла і 1 чайну ложку хорошого меду, розмішати, випити маленькими ковтками.
Відома телеведуча, красива жінка і дуже життєрадісна людина, Ангеліна Вовк підтримує імунітет і красу загартовуванням.
Причому робить це дуже сміливим способом — купанням у ставку взимку!
Американська актриса і фотомодель Джеймі Пресслі рекомендує щодня приймати ехінацею. Це перевірений засіб підвищує активність білих кров’яних тілець, зміцнює захисні сили організму. Подружіться з ехінацеєю — і ваш організм легко впоратися із застудою або грипом.
