Батькам немовляти складно зберігати холоднокровність, коли вони виявляють нежить у малюка декількох місяців від народження. Застава крихкого здоров’я немовляти, крім правильного харчування – вільне носове дихання.
Порушення природного процесу надходження повітря в носові ходи призводить до того, що дитина неспокійно спить, вередує, нічого не їсть. Все йде набагато простіше, якщо у малюка фізіологічний або нейровегетативний нежить, відрізняється за своїми проявами від вірусного або алергійного риніту.
Що таке фізіологічний нежить?
Прозорі виділення, або соплі, що виділяються з носових ходів у дитини не старше тримісячного віку, найчастіше є симптомом нейровегетативного нежитю. Фізіологічний нежить – це створений природою механізм адаптації дихальної системи грудних дітей до умов зміни зовнішнього середовища.
Весь період внутрішньоутробного розвитку дитина провела в амніотичної рідини, отримуючи живлення і кисень через пуповину. Хоча в цьому періоді він виконував тренувальні дихальні рухи, слизова носа аж до самого народження залишалася незрілої, не могла функціонувати.
Потрапивши в повітряне середовище, малюк змушений до неї пристосовуватися. Всі його органи і системи мають різну ступінь зрілості, і закінчують своє дозрівання в перші місяці життя немовляти.
Дихальна система в період новонародженості працює в інтенсивному режимі, переходячи з одних умов в інші.
Слизова оболонка носових ходів малюка виробляє надмірну кількість рідини для свого захисту і зволоження. Унікальна система природної регуляції роботи органів призводить до того, що фізіологічний нежить у немовляти закінчується, як тільки зникає необхідність у підвищеній кількості виділень.
Неправильна тактика поведінки батьків, які доглядають за дитиною, прагнення матері осушити порожнину носа дитини стимулює збільшення об’єму виділень. Якщо спробувати вилікувати фізіологічний нежить звичайними аптечними засобами це може призвести до ускладнень фізіологічного процесу і порушення адаптації організму немовляти.
Як відрізнити фізіологічний нежить від простудного?
Важливо відрізняти фізіологічний нежить у немовляти від вірусного зараження або проявів алергії. Краще всього, якщо стан малюка оцінить педіатр, однак, якщо з якихось причин неможливо отримати консультацію лікаря, уважна мама може сама побачити відмінності природного процесу від патології.
Основні ознаки нейровегетативного нежиті:
- Виділення мають рідку структуру, вони прозорі, ні зеленого або жовтого відтінку;
- Малюк спокійно спить, з апетитом їсть, не вередує;
- Дихання під час сну і неспання не утруднене, без хропіння, тому що природні виділення ніколи не заповнюють носові ходи повністю і не викликають набряку слизової оболонки;
- Рідина витікає з носових ходів нечасто, в дуже невеликій кількості, тобто, рясні і густі виділення відносяться до інших видів нежитю.
У малюка не повинно бути ні кашлю, ні виділень з очей і їх почервоніння, ні загального нездужання. Температура тіла знаходиться в межах норми.
Скільки триває фізіологічний нежить?
Багатьох мам цікавить, скільки триває фізіологічний нежить, і чи він може проявитися у дітей старше року? Відповідаючи на перше запитання, потрібно знати індивідуальні особливості малюка, його адаптаційні можливості.
Природний процес адаптації носоглотки може пройти легко і швидко в однієї дитини затягнутися на місяці в іншого. У середньому, тривалість такого нежитю не перевищує 1-2 тижні, набагато рідше він триває до 3 місяців.
Під час прорізування зубів у деяких малюків старше року виникає аналогічне збільшення носових виділень, не пов’язане з патологією дихальної системи. Воно обумовлено збільшенням припливу крові в області носоглотки і не потребує застосування жодних заходів.
Варто лікувати фізіологічний нежить?
Використання лікарських засобів при природному збільшення секрету носових ходів неприпустимо. Викачування рідини різними пристосуваннями, осушення носа порушує природний процес адаптації, стимулює збільшення об’єму виділень.
Щоб адаптація пройшла успішно, потрібно зволожувати повітря дитячої кімнати, упорядкувати режим дня дитини. Налагоджена періодичність сну, годування, прогулянок, створення оптимальної температури і вологості в приміщенні – краща альтернатива непотрібного лікування.
Як поліпшити носове дихання?
Щоб дитина дихав легко і вільно, потрібно виконати наступні умови:
- Щодня провітрювати дитячу кімнату і проводити в ній вологе прибирання;
- Використовувати зволожувачі повітря або розставляти в приміщенні ємності з водою, розвішувати вологу тканину на радіатори опалення в приміщенні, де знаходиться дитина;
- Відрегулювати температуру в дитячій, не піднімаючи її понад 20°С;
У виняткових випадках за рекомендацією лікаря можна проводити зволоження носової порожнини назальними краплями для немовлят.
Про прогулянки
Свіже повітря завжди має велику вологість, ніж повітря в приміщеннях. До того ж, необхідність пристосовуватися до зміни умов включає механізми адаптації, посилює імунітет.
Важливо щодня гуляти на свіжому повітрі, тому що прогулянка приведе до поліпшення носового дихання. Навіть на першому місяці життя можна починати прогулянки з малюком за умови, що немає морозу і сильного вітру.
Час перебування на свіжому повітрі збільшують поступово, орієнтуючись на стан дитини. Перші прогулянки тривають 15-30 хвилин, їх тривалість поступово збільшується.
Не потрібно лікувати прояви нейровегетативного нежиті – прояви природної адаптації. Головна умова вільного дихання немовляти – свіже і вологе повітря в приміщенні.
