Коли запитують: «Як позбутися від нежиті?», сам питання говорить, що людину не потрібно вмовляти лікуватися, нежить його вже «дістав» з усіма неприємностями: розтертим червоним носом, неможливістю нахилившись робити роботу, головним болем, безсонням.
Інший варіант, якщо застуда тільки почала свою злу справу, і ви заздалегідь знаєте з чим доведеться зіткнутися завтра-післязавтра. В цьому випадку набагато легше запобігти розвиток риніту.
Якщо нежить триває більше двох тижнів
Отоларингологи вважають, що звичайна простуда з нежиттю може тривати 7-10 днів. Більш тривалі симптоми пояснюються ускладненням — гострим або загостренням хронічного гаймориту. Це означає, що до вірусної інфекції приєдналася бактеріальна, в гайморових пазухах виникло запалення з утворенням гною. Нежить не припиниться самостійно. Потрібно терміново лікувати гайморит. Необхідно звернутися до лікаря для уточнення діагнозу.
Доктор зможе побачити можливі причини нежиті (аденоїди, викривлення носової перегородки, хронічний тонзиліт). Ці фактори служать постійними вогнищами інфекції для носоглотки, ускладнюють відтік слизу.
Можливо тривалий нежить — це алергічна реакція на рослинні або харчові алергени, домашній пил. Або вазомоторний нежить виник після тривалого прийому медикаментів, стрес і перенапруження на роботі. Лікар допоможе розібратися в причині, але доведеться зробити аналізи, рентгенографічне обстеження.
Поради по домашньому лікування нежиті
В домашніх умовах необхідно перейти до рішучих дій. Як позбутися від нежиті народними засобами відомо нашим бабусям і знання передаються наступним поколінням.
Приступайте до промивання носових ходів одним з протизапальних відварів (ромашка, календула, шавлія, звіробій) або цибульним соком. Відвари легко готуються в термосі. Залийте столову ложку сухої трави або суміші окропом і залиште на 2-3 години. Потім процідіть через марлю і робіть промивання кожні три години. Для цього нахиліться над раковиною, налийте відвар в одну долоню, інший рукою притисніть носовий хід. Постарайтеся вільної половиною носа повільно втягнути розчин з долоні. Повторіть кілька разів. Потім те ж саме виконайте з іншого боку.
Цибульний сік виходить після віджимання дрібно покришеної цибулини. Можна розбавити навпіл водою або молоком і вживати в краплях або для промивання носа.
Хороший засіб — краплі з алое або каланхое, але для приготування буде потрібно час. Справа в тому, що зрізані листя повинні пролежати в холодильнику 5-7 днів. Потім їх перекручують на м’ясорубці і ще дають настоятися два дні для пускання соку. Після віджимають через марлю. Розчин вводиться в носові ходи по три краплі кілька разів на день.
Зробіть парову інгаляцію, подихайте над содовим розчином, вареною картоплею, відваром протизапальних трав, капніть у воду кілька крапель олії евкаліпта, ялівцю.
Всі перераховані розчини рекомендується після очищення носа вводити в носові ходи з просоченими турундами (невеликими ватними тампонами) на 10-15 хвилин.
Прогрівання носа краще всього провести з допомогою вареного яйця або використовувати синю лампу. На лоб і крила носа можна зробити компрес з відвару лаврового листа: 3-4 листочка потовкти, проварити 10 хвилин з 200 мл води, серветку добре промити, віджати і зробити компрес. Зверху покласти теплий шарф.
Не завадить гаряча ванна для ніг з гірчицею.
Обов’язково рясне пиття у вигляді трав’яних чаїв з медом і лимоном.
Що придбати в аптеці?
Від нежитю застосовуються краплі, спреї. Спреї мають перевагу з-за більш зручного дозування і глибокого поширення по носових ходах. Купуйте відразу кошти двох напрямів:
- судинозвужувальної дії,
- зволожуючий і промывающее.
Спазм судин дозволить на 3-4 години відновити носове дихання. Краплі та спреї цього виду (назол, нафтизин, галазолін, санорин) не можна застосовувати часто і тривало, вони протипоказані при гіпертонії і захворюваннях серця, можуть викликати звикання. Тим не менш, обережно їх необхідно використовувати. Після очищення носа промити носові ходи народним способом або спреї на основі морської солі.
Антибіотики або інші протизапальні засоби купуйте тільки за рекомендацією лікаря. Приймати їх необхідно обов’язково курсом 7-10 днів.
Запитайте у фармацевта про апараті «Небулайзере». Це домашній ультразвуковий апарат, що дозволяє глибоко розпорошувати лікарські засоби. З його допомогою можна пролікувати носоглотку при застуді, не допустити затяжного захворювання.
Якщо не допомогли домашні засоби не затягуйте з візитом до лікаря. Особливо якщо у вас підозру на алергічний нежить. При цьому захворюванні лікування тривале, можливо вимагатиме обмежувальних заходів для роз’єднання з алергеном. Раз ви вирішили позбутися від нежиті то доведіть лікування до остаточного одужання.
