Що потрібно знати про нежиті при вагітності - Застуда

Як і в будь-якому іншому випадку нежить при вагітності — це набір симптомів, характерних для запалення слизової оболонки носа. Саме запалення називається ринітом, але плутати нежить і риніт не слід. Риніт — це сама хвороба, а нежить — її прояви.

За статистикою, нежить вагітних з’являється в середньому у кожної третьої майбутньої мами. Тобто незважаючи на всі неприємності і можливі наслідки нежить у вагітних — річ буденна і для лоров цілком звична.

Важливо!

Головне, що потрібно зробити, якщо з’явився сильний нежить у вагітної — заспокоїтися. Мільйони жінок по всьому світу народжують здорових дітей, перемучившись з соплями і закладеним носом під час гестації, причому у деяких з них нежить може затягуватися на 1-2 місяці. Але тим не менше, певні заходи при постійній закладеності носа потрібно прийняти.

Типовий зовнішній вигляд вагітної з нежиттю

Більш того, за опитуваннями лікарів, проведеним у 2005-2006 роках в Європі, з’ясувалося, що нежить під час вагітності — найбільш часта причина звернення майбутніх мам до отоларинголога. Причин тому кілька, але головна з них полягає в тому, що нежить і вагітність у багатьох випадках пов’язані гормональною перебудовою організму.

Зміст

Причини нежиті при вагітності
Відео: Докладно про риніті вагітності
Небезпеки закладеного носа у майбутньої мами
Симптоми: як нежить проявляє себе
Лікуємо нежить при вагітності правильно і безпечно
Профілактика нежиті при вагітності
Відео: Докладно про риніт вагітних

Причини нежиті при вагітності

Нежить при вагітності може тривати недовго, а може носити хронічний характер.

Якщо нежить з’являється, досягає піку через 1-2 дні, потім проходить, і так кілька разів, причини його повсякденні і ніяк не пов’язані з вагітністю. Це можуть бути:

Вірусні інфекції — найбільш поширена і часта причина;

Переохолодження, при якому підвищується ризик зараження вірусною інфекцією;

Алергія;

Травма носа або слизової оболонки — від удару до пошкодження слизової ватяними паличками. Причому викривлення носової перегородки з-за старої травми також може призводити до регулярних набряків слизової і закладеності носа;

Несприятливий мікроклімат в приміщенні. Іноді нежить розвивається внаслідок низької вологості повітря в приміщенні, де вагітна проводить більшу частину часу;

Перенесені захворювання, що позначаються на імунітеті;

Прийом гормональних препаратів перед настанням вагітності;

Зараження бактеріальною респіраторною інфекцією;

Подразнення слизової оболонки носа агресивними хімічними або абразивними речовинами — хлором, вихлопними газами, пилом та іншими;

Попадання в ніс чужорідного тіла.

Це цікаво

Ймовірність розвитку нежиті у вагітної залежить від того, курить вона чи ні. Якщо в середньому нежить з’являється у кожної третьої майбутньої мами, то серед жінок-курців частка страждають від нежитю в деяких регіонах сягає 69%. А ось від статі майбутньої дитини частота виникнення нежиті ніяк не залежить.

Куріння під час вагітності шкодить не тільки плоду, але і організму самої матері: нежить у цих випадках розвивається значно частіше

Зрозуміло, що за таких причин нежить з приблизно однаковою частотою розвивається у вагітних жінок, і у інших категорій пацієнтів. Хіба що у майбутніх мам може злегка послаблюватися імунітет і вони виявляються більш схильні до респіраторних інфекцій.

Затяжний нежить при вагітності часто виникає через зміни гормонального фону у жінки, пов’язаного саме з розвитком плоду. Справа тут в тому, що функціонування слизової оболонки носа (причому навіть такі параметри, як інтенсивність кровообігу в ній) регулюється частково жіночими статевими гормонами — естрогеном, прогестеронами, гормонами росту. При вагітності їх кількість і активність різко підвищується, збільшується інтенсивність кровообігу в слизовій, розширюються судини, і як наслідок, сама слизова розширюється, що призводить до набряку і відчуття закладеності носа.

Такий нежить називають ще вазомоторний. У рідкісних випадках він виникає у жінок і поза періоду вагітності і має характер хронічного захворювання.

Це цікаво

Відоме явище збільшення носа у вагітних — наслідок тих же причин. Подовження носа не відбувається, але розширення слизових візуально збільшує його і у вагітних з певним типом зовнішності (зазвичай у жінок з тонкими губами і гострим носом) можуть незначно змінюватися риси обличчя. Переживати про це не варто — після вагітності все повернеться на свої місця і ніс прийме свої початкові розміри.

Гормональний нежить при вагітності розвивається найчастіше у другому-третьому триместрі. Вважати його ознакою вагітності не зовсім коректно.

Нежить у вагітної, обумовлений гормональними причинами, зазвичай триває недовго — максимум до півтора місяців під час вагітності. Він же може зберігатися протягом 2 тижнів після пологів.

Крім того, у вагітних загострюється чутливість до різних алергенів, що викликають алергічний нежить. Причому часто ні до вагітності, ні після неї ці ж алергени ніякої реакції організму не викликають.

Пилок амброзії найчастіше викликає алергічний нежить при вагітності

Відгук

«Підкажіть, що робити, якщо не проходить нежить при вагітності? Постійно є нежить і закладеність носа, почалося на 12 тижні, вже 14-я, а жодних ознак поліпшення немає. Роблю інгаляції з Зірочкою, промиваю ніс сольовим розчином, але особливого ефекту немає. Ми з чоловіком хочемо купити ультразвуковий зволожувач повітря, тому що як тільки почали розвішувати на батареях мокрі рушники, стало краще. Тільки ось ці пристрої дуже дорогі. Хто стикався з цією бідою, підкажіть, чи дасть такий зволожувач потрібний ефект, і що ще можна спробувати від нежитю перед його покупкою?»

Ірина, Москва

Відео: Докладно про риніті вагітності

Небезпеки закладеного носа у майбутньої мами

Головна небезпека нежиті при вагітності пов’язана з необдуманим прийомом самої вагітної лікарських препаратів. Більшість коштів, що використовуються для боротьби з нежиттю у решти категорій пацієнтів, що мають серйозні побічні ефекти при вагітності та можуть вплинути на розвиток плода. Відповідно, прийом їх під час гестації без дозволу лікаря може приводити до дуже небезпечних наслідків.

Сам по собі нежить при вагітності може бути небезпечний тим, що він:

Призводить до порушень дихання та постійної нестачі кисню у плода. В таких умовах можливі затримка розвитку плода, передчасні пологи та викидні.

Змушує жінку дихати ротом, що підвищує ризик простудних захворювань.

Але в цілому використання немедикаментозних способів боротьби з нежиттю дозволяє знижувати гостроту симптомів нежиті при вагітності до такої міри, що такі наслідки розвиватися не будуть.

У другому триместрі вагітності плід починає швидко рости, йому потрібна велика кількість кисню і нормальне дихання у матері.

Симптоми: як нежить проявляє себе

Основні симптоми нежиті при вагітності типові для нежитю взагалі:

Закладеність носа аж до повної неможливості дихати;

Часте чхання;

Рясне відділення слизу, в простолюдді — соплі. Виникають не завжди, за їх наявності можна проводити диференціальну діагностику форм нежиті;

Освіта сухих кірок у носі.

Вже наслідками цих симптомів є головні болі, втома, втрата нюху (не переживайте — вона тимчасова, і при правильному лікуванні нюх до вагітної повертається) і хропіння.

А інші симптоми можуть свідчити про те, що нежить пов’язаний саме з простудними або вірусними захворюваннями. Наприклад:

Нежить з кров’ю у вагітних — наявність крові говорить про пошкодження слизової. Іноді це може бути викликано занадто старанними высмаркиваниями, але частіше пошкоджується слизова від прямого механічного впливу;

Запалення горла. За гормональним причин або з-за алергії цього не відбувається, іноді напередодні пологів у жінки може виникати захриплість та біль у горлі, звані ларингопатией вагітних. У винятково рідких випадках цей синдром проявляється раніше, але відрізнити запалення горла, викликане ГРВІ, від ларингопатии може тільки лікар;

Кашель і нежить при вагітності — ймовірний симптом ГРЗ. При набряку слизової із-за порушення роботи ендокринної системи кашель практично ніколи не виникає.

Температура і нежить при вагітності — звичайні симптоми грипу. Вимагають прийняття заходів із-за можливого впливу інфекції на плід.

Температура — типова ознака вірусної інфекції.

Гнійний нежить при вагітності — найнебезпечніша форма, що виникає внаслідок розвитку бактеріальної інфекції дихальних шляхів. При його появі єдиний правильний крок — звернутися до лікаря.

Звичайний «вагітний» нежить, пов’язаний зі зміною гормонального балансу, не супроводжується підвищеною температурою, кашлем і нежиттю.

На замітку

Чхання при вагітності — самий неоднозначний симптом. Він може свідчити як про нежиті будь-якого походження, так і просто про реакції жінки на невідповідні умови мікроклімату.

Також нежить вранці при вагітності — характерний прояв алергії на виділення пилових кліщів. Ці членистоногі живуть у багатьох квартирах і часто абсолютно непомітні завдяки своїм дрібним розмірам. Тільки у сенсибілізованих людей (таких, які мають підвищену чутливість до конкретних речовин, іноді при відсутності такої чутливості до вагітності і її виникненні в період гестації) екскременти кліщів викликають алергію і нежить. Протягом дня нежить проходить, оскільки алерген знаходиться далеко від людини, а вночі і вранці, коли людина вдихає ці речовини на ліжку, симптоми загострюються. Тут періодичність виникнення нежиті є характерним його симптомом.

Пиловий кліщ — частий мешканець квартир. Його екскременти викликають алергію і нежить.

Відгук

«Нікому не раджу починати лікувати нежить при вагітності всякими там інгаляціями і промываниями. Ну тобто лікувати ними можна, але тільки якщо лікар консультації дозволить. У мене такий нежить з’явився, я теж думала — будинку вилікуюся. А тільки на третій день з’явився біль у горлі. Я знала, що нежить і горло — це вже однозначно ознака ангіни, але ще день вдома помурыжилась, думала, може, пройде. Не пройшло, з’явився кашель. Добре, вчасно пішла в консультацію, мене там подивилися, прописали потрібні ліки (ось спеціально не напишу, які, щоб ніхто з моєї подачі не почав сам пити) і вже через два дні все нормально було. Принаймні, горло і кашель пройшли, а нежить десь через тиждень закінчився. А ось до моєї ж гінеколога ходила дівчинка, так та грип запустила і прийшла, вже перехворівши. Її покартали, звичайно, що ж зробиш. А потім у неї був викидень. Можливо, від того самого грипу. Так що ніс заклало — бігом до лікаря!»

Тетяна, Москва

Інші алергени, наприклад продукти харчування, ворс на одязі, пилок рослин, пил, з якими вагітна контактує постійно, викликають затяжний нежить при вагітності. Частий нежить при вагітності може свідчити про загострення алергії на подразники, з якими жінка стикається на вулиці.

При тесті на чутливість у шкіру вводять декілька найбільш поширених алергенів в малих концентраціях і спостерігають за реакцією.

Резюме

Нежить при вагітності досить варіабельний і може ускладнюватися ГРЗ, так і виявлятися різними симптомами залежно від конкретних обставин. Для надійної діагностики і визначення форми, причин і способів боротьби з ним потрібно обов’язково звернутися до лікаря. Самодіагностика і самолікування тут неприпустимі.

Лікуємо нежить при вагітності правильно і безпечно

Головна складність у лікуванні нежиті при вагітності полягає у неможливості використовувати традиційні судинозвужувальні краплі в ніс. Більшість з них легко проходять через плаценту і можуть надавати тератогенну дію на плід.

Для полегшення симптомів нежиті вагітним найчастіше прописують розчини для промивання носа на основі морської води.

Також заборонені при вагітності антигістамінні препарати, які добре купируют розвиток алергічного нежитю, але можуть призводити до розвитку вад у плода. Тому при гестації їх застосування не допускається і лише у виняткових випадках, коли алергія може загрожувати життю матері, вони використовуються під суворим контролем лікаря.

Сильний нежить при вагітності, викликаний ГРЗ або переохолодженням, лікується опосередковано шляхом боротьби з первинною причиною. При усуненні інфекційного захворювання або ускладнень застуди нежить проходить сам по собі.

Основні методи лікування нежиті при вагітності — це:

Промивання порожнини носа спеціальними сольовими розчинами. При вагітності можна розчини Аквамаріс, Солін, Долфін. При їх відсутності можна використовувати простий розчин кухонної або морської солі в концентрації 1 столова ложка на 0,5 літра води;

Рясне питво, бажано — простої кип’яченої води;

Нормалізація мікроклімату в приміщенні, де вагітна проводить основну частину часу — установка зволожувача або зволоження повітря народними методами до рівня 60-75%, підтримання температури на рівні 21-23°C вдень та 18-19°С вночі, якісне провітрювання приміщення;

Часта прання та зміна постільної білизни;

Регулярні, часті і тривалі прогулянки на свіжому повітрі, допустимі і помірні фізичні навантаження;

Підняття узголів’я ліжка на кут в 20-30°, що перешкоджає відтоку крові в область голови.

Парові інгаляції не можна робити при ГРВІ та бактеріальному нежиті

В окремих випадках і переважно на пізніх термінах вагітності можуть застосовуватися інтраназальні судинозвужувальні препарати. Їх прописують до застосування протягом не більш ніж 3-4 днів і тільки при сильному нежиті. Також за результатами досліджень фенілпропаноламін виявився відносно нешкідливим для плода, але його застосування також обмежено деякими протипоказаннями (наприклад, токсикозом вагітних) і ризиком купити препарат кустарного виробництва.

В цілому ж застосовувати фармакологічні засоби при нежиті при вагітності слід тільки після випробування методів, не пов’язаних з прийомом ліків, під контролем лікаря і лише в тому випадку, коли сам нежить загрожує серйозними наслідками. Зазвичай навіть хронічний нежить при вагітності при частих прогулянок на вулиці і нормальному зволоженні повітря в приміщенні дозволяє більш-менш нормально дихати і ніяк не позначається на стані плода.

Зволожувач повітря дозволяє підтримувати вологість в приміщенні на оптимальному рівні

З практики лора

Як показує опитування вагітних, мало хто з жінок приймає всі можливі заходи для нефармакологического лікування нежиті при вагітності. Купити зволожувач — задоволення зазвичай дороге, часто гуляти при токсикозі або втоми не хочеться, інгаляції занадто складні. Всі хочуть випити безпечну таблетку, і щоб ніс почав дихати. Ті ж жінки, які відповідально підходять до вирішення проблеми і приймають всі можливі заходи без прийому ліків, зазвичай нормально переносять навіть алергічний риніт та хронічний нежить при вагітності.

Резюме

Не намагайтеся лікувати нежить самостійно, за порадами подруг або бабусь, а також за рекомендаціями з інтернет-ресурсів (у тому числі і користуючись інформацією з antiangina.ru). Це небезпечно і може привести до більш серйозних наслідків, ніж сам нежить. Єдине правильне лікування нежиті при вагітності можливо тільки після обстеження у лора і тільки під його наглядом!

Профілактика нежиті при вагітності

Попередити нежить, викликаний вірусних або бактеріальних ринітом, застудою або пошкодженням слизової оболонки, можна, не допускаючи цих причин. Для цього вагітним слід:

Уникати відвідування людних місць і скупчень людей, особливо в холодний період року, особливо — при епідеміях ГРЗ;

Записуватися на прийом до лікарів у консультації по телефону і приходити рівно в призначений час, щоб не сидіти в чергах серед потенційних переносників інфекцій;

Не спілкуватися з людьми з ознаками ГРЗ — людьми, котрі кашляють, чихающими, сморкающимися. Нехай це буде трохи некоректно, але допоможе уникнути безлічі проблем з власним здоров’ям і здоров’ям дитини;

При плануванні вагітності зміцнювати імунітет і приймати вітамінні комплекси;

Часто бувати на свіжому повітрі.

Фізичні вправи інтенсифікують дихання і полегшують симптоми нежитю

Важливо не соромитися користуватися пов’язками для захисту від грипу в закритих приміщеннях з великим скупченням людей. Цей захід досить дієва, якщо самі пов’язки правильно застосовувати. На вулиці необхідності в такій пов’язці немає.

А ось від нежитю, викликаного саме вагітністю, заходів профілактики не існує. Не відомо, на що з’явиться алергія і як позначиться на стані організму гормональний сплеск. Тому від нежиті при вагітності не застрахований ніхто, але в цілому міцний імунітет, хороша фізична форма матері і відсутність інших хронічних захворювань знижують ризик та інтенсивність набрякання носа і виділення слизу. Тому тримайте себе в хорошій формі і будьте впевнені — великих неприємностей нежить при вагітності вам не заподіє.

Відгук

«У мене друга вагітність взагалі чудово протікала. Єдина прикрість була — нежить у першому триместрі, на 4 -5 тижня. Набряк ніс, соплі з’явилися, я відразу сполох забила. Але при цьому ніяких болів у горлі, температури не було. Моя гінеколог так і сказала — це не небезпечно. Я вішала на батареї мокрі рушники, чоловік підняв ліжко, щоб голова вище тіла була при сні, робила собі інгаляції з картоплею і цибулею, і за 10-12 днів все пройшло. Але потім подивилася, як інші місяцями мучаться, і думаю, у мене все дуже добре було.»

Олеся, Новосибірськ

Читайте далі: