Багато народні засоби від нежитю не менш ефективні, ніж фармакологічні препарати. А деякі з таких засобів навіть використовуються при лікуванні риніту та інших хвороб верхніх дихальних шляхів у традиційній медицині.
Це, однак, зовсім не означає, що позбутися від нежиті народними засобами можна за два-три години, просто знайшовши ефективний рецепт. Крім того, таке народне лікування вимагає певних знань і правильного вибору засобу — при використанні невідповідних засобів можна не тільки не досягти потрібного ефекту, але й погіршити ситуацію.
Парові інгаляції при бактеріальної інфекції в носі можуть призвести до загострення хвороби та ускладнення простого нежитю важким гайморитом
- Як вибрати народні засоби для лікування нежиті
- Зігріти тіло і ніс
- Забезпечити хворому рясне гаряче питво
- Застосовувати народні потогінні засоби
- Робити гарячі інгаляції
- Нормалізувати параметри повітря в приміщенні
- Зволожити слизову
- Боротися з бактеріальною інфекцією
- Промивати ніс
- Робити масаж
- відео: Як вилікувати нежить за п’ять хвилин (робить лікар московського Спартака)
- відео: Робіть інгаляції правильно!
Як вибрати народні засоби для лікування нежиті
Перед тим, як позбутися від нежиті народними засобами, необхідно розібратися, з якої причини нежить виник і на якій стадії зараз протікає.
Найбільш надійно тип риніту визначить тільки лікар. У домашніх умовах це можна зробити тільки при наявності явних симптомів:
Велика кількість сопель на морозі — зовсім не ознака нежиті
Період цвітіння рослин — пора алергічних нежитю для великої кількості сенсибілізованих людей
На замітку
У більшості випадків нежить розвивається саме в такій послідовності: простудний — вірусний — бактеріальний. Якщо правильно боротися з ним народними засобами на кожному етапі, до наступної стадії він може і не розвинутися. Часто з цього ланцюжка випадає простудний нежить, особливо якщо у людини слабкий імунітет: вірусна інфекція чіпляється до нього і без переохолодження. А ось бактеріальний нежить сам по собі розвивається рідко: якщо організм ослаблений вірусним захворюванням, у нього достатньо сил, щоб стримувати розвиток патогенної мікрофлори в носі. Алергічний нежить повністю самостійний і розвивається незалежно від інших типів.
У зазначеній послідовності ми і перерахуємо методи лікування нежиті. Важливо не тільки використовувати на тому чи іншому етапі кошти, які для нього не вказані. Якщо лікування починається вже на етапі вірусного захворювання, не треба гріти хворого. Тут вже все залежить від розсудливості і акуратності тих, хто вирішив позбутися від нежиті народними засобами.
Сік часнику — одне з найбільш неоднозначних народних засобів від нежитю. Він володіє вираженими бактерицидними властивостями, але при цьому цілком здатний обпалити слизову при закапуванні його в ніс
Якщо по порядку, то боротися з нежиттю за допомогою рецептів народної медицини потрібно в такій послідовності.
Зігріти тіло і ніс
Зігрітися вкрай необхідно при переохолодженні, коли людина тремтить і у нього сильно тече з носа. У цьому випадку необхідно:
Лазня здавна відомий як засіб для лікування простудних захворювань. © Ст. Терещенко
Також вже на цьому етапі корисно зробити парову інгаляцію простою водою з сіллю або мінеральною водою. Це потрібно для прогрівання носа, і тому використовувати для таких інгаляцій спеціальні розчини трав не потрібно.
На замітку
Дуже ризикований метод — зігрівання ніг гірчичниками або гасом. Він не перевершує за ефективністю пропарювання в теплій воді, але може призвести до опіків, особливо, якщо замерзлі ноги тимчасово втратили чутливість.
Забезпечити хворому рясне гаряче питво
Чим більше хворий з нежиттю п’є рідини, тим швидше у нього нежить пройде
Пиття необхідно при будь-якому нежиті. Рясне виділення соплів призводить до втрати рідини, яку потрібно заповнювати. До того ж при переохолодженні пиття сприяє зігріванню організму. Пити варто:
Рецепти останніх двох засобів наведено в окремій статті.
Натуральні компоти з сухофруктів — відмінний засіб для прискорення лікування нежиті
Пити при нежиті слід стільки, скільки хочеться, і трохи більше. Причому це актуально для будь-яких типів нежитю.
Застосовувати народні потогінні засоби
Позбутися від нежиті на ранніх стадіях допомагає рясне потовиділення. Кращий засіб, що дозволяє пропотеться — це чай з малиновим варенням. Причому по здатності примусити людину потіти з малиною не зрівняється жоден фармакологічний препарат.
Також корисно вживати солодке варення з ожини, смородини, аґрусу. Паралельно слід багато пити (щоб було, чим потіти) і постійно перебувати в теплому одязі або під ватяною ковдрою.
Варення з ожини лише трохи поступається за здатністю викликати потовиділення при нежиті
Якщо дозволяє самопочуття — організм зігрівся і у нього немає ознак генералізованої хвороби — варто провести активну аеробне тренування: побігати, потренуватися з обтяженнями. Це не лише сприятиме виділенню поту, але і підвищить загальний тонус організму.
Робити гарячі інгаляції
Гарячі інгаляції рекомендовані тільки при переохолодженні, коли слизову потрібно зігріти, щоб позбутися від нежиті на самій ранній стадії його розвитку. У всіх інших ситуаціях їх робити не варто.
Найпростіші народні засоби для гарячих інгаляцій — це:
Дуже обережно потрібно робити інгаляції маленьким дітям: занадто великий ризик для дитини перевернути на себе окріп і обпектися
Всі!
Усі інші рецепти гарячих інгаляцій — з ромашкою, звіробоєм, календулою та іншими травами марні. Ці трави використовують, щоб боротися з бактеріальним нежиттю, але при цьому вводити їх у ніс має сенс тільки у вигляді крапель. Інгаляції з допомогою компресорних інгаляторів і небулайзерів при нежиті марні.
Нормалізувати параметри повітря в приміщенні
Це одне з найважливіших умов швидкого позбавлення від нежиті: температура повітря в приміщенні, де знаходиться вже согревшийся хворий нежиттю, повинна становити 22-24°С, але при цьому одягнений або укритий він повинен бути так, щоб йому було тепло або жарко.
Вологість повітря в приміщенні повинна становити 65-75%.
Запотевающие вікна — ознака того, що вологість в приміщенні точно не низька
Такі параметри повітря гарантують, що слизова носа у хворого буде працювати добре і не пересохне. А отже, не виникне запалення, закладеності носа і тріщин.
Досягти таких параметрів повітря можна різними способами — провітрювати приміщення, розвішувати на радіаторах мокрі рушники, включати кондиціонер і зволожувач повітря. Важливо тільки дійсно контролювати і підтримувати потрібні параметри повітря, і не провітрити кімнату протягом 5 хвилин, щоб виправдатися перед самими собою.
Зволожувач повітря хоч і коштує досить дорого, але для підтримки нормального мікроклімату дуже зручний
Відгук
«Минулого разу рибалка була хороша, але все враження смазалось погодою. Взяли двох коропів більше десятки кожен, але настрою сидіти на ставкою не було взагалі — накрапав дощ і ще вітер дув сильний. Ми майже всю рибалку просиділи в машині. Але я все одно прохолов, а тільки до будинку доїхати встиг, як звалився з нежиттю. Добре, тесть протопив лазню і мене добре пропарити. Потім випив стопарік і пішов спати в літню кухню. В будинку тестя занадто жарко, а таким гарячим повітрям дихати недобре, та й хвороба при ньому прогресує. Тому я всю ніч проспав під ватним ковдрою в неопалюваній кухні, де градусів 15 було від сили. А на ранок — свіжий, як огірочок, соплів немає взагалі, ніс дихає, все здорово.»
Анатолій, Курган
Зволожити слизову
Якщо ж слизова пересохла і в носі з’явилося неприємне відчуття сухості, або самі соплі починають загущаться і перетворюватися в те, що в народі іменують «козявками», ніс потрібно закопувати для зволоження.
При правильному проведенні закапування носа не викликає ніяких неприємних відчуттів
Саме просте народний засіб для закапування носа — вже згаданий в описі інгаляцій сольовий розчин. Не потрібно винаходити більш складні засоби — 6-8 крапель простого сольового розчину кожні 15-20 хвилин в обидві ніздрі цілком вистачить, щоб підтримувати нормальний стан слизової.
Також закапувати ніс можна олійними краплями, але тільки якщо слизова зовсім висохла і покрилася кіркою. Масла у цьому випадку забезпечать захист від розтріскування.
Важливо!
Слизова пересихає або занадто сухе повітря в приміщенні, або через нестачу пиття у хворого. Тому за великим рахунком, якщо попередні пункти плану виконані, зволожувати ніс не потрібно. Закапування потрібні, якщо на попередніх етапах за хворим не догледіли.
Вазелінове масло може використовуватися не тільки як проносне, але і як засіб для закапування в ніс
Боротися з бактеріальною інфекцією
І тільки якщо з’явилися ознаки бактеріальної інфекції, можна починати закопувати ніс спеціальними розчинами на основі відварів і настоїв трав, а також соків окремих рослин.
Найпростіші варіанти — це соки:
Всі ці народні засоби володіють певними антибактеріальними властивостями і добре підходять в якості підтримки місцевого імунітету.
Не переплутайте: зліва — каланхое, праворуч — бриофиллум. Саме бриофиллум називається в народі лікувальним каланхое і використовується для лікування нежиті.
На замітку
Соки моркви або буряка позбутися від нежиті не допоможуть. Бактерицидними властивостями вони практично не володіють, а присутні в них вітаміни не дозволять перебороти інфекцію тут і зараз.
Також проти нежиті використовують краплі на основі відварів трав — ромашки, звіробою, череди. Однак покладати на них дуже великі надії не варто.
Важливо!
Не можна при густих зелених соплях робити інгаляції над каструлею і гарячою водою, так само як і не можна застосовувати небулайзери. В першому випадку бактерії почнуть розмножуватися ще активніше і нежить посилиться. У другому випадку дія активних речовин доведеться на бронхи і легені, де ні запалення, ні сопель немає. А нежить залишиться неушкодженим.
Знову ж, самий надійний засіб від будь-якої інфекції — імунітет організму і нормальна робота слизової. Якщо не давати слизової пересихати, нежить пройде в самі короткі терміни і без застосування додаткових антисептичних народних засобів.
Промивати ніс
Цю процедуру потрібно робити, якщо соплі загустевают, скупчуються в глибині носа у вигляді грудки, не высмаркиваются і не сглатываются.
На ранніх етапах нежитю, коли соплів дуже багато і вони буквально ллються з носа, робити промивання безглуздо. Ця процедура потрібна саме для виведення надлишку слизу.
Регулярне промивання носа дозволить не тільки прискорити лікування нежиті, але і забезпечить нормальну його профілактику
Ніс промивається все тим же розчином солі. При цьому залитий в одну ніздрю він повинен або затекти в рот, або витекти з іншої ніздрі. Сам грудку слизу при цьому зволожиться і легше пройде в будь-яку сторону.
Робити промивання потрібно відразу ж, як тільки в носі або горлі з’являється відчуття застряглого грудки. Зазвичай ці процедури проводяться щогодини.
Робити масаж
Масаж показаний при закладеності носа та серйозному набряку. Робити його потрібно в чіткій відповідності з інструкцією — правильно і з потрібним зусиллям натискати на чітко зазначені точки на обличчі, здійснювати потрібну кількість кругових рухів.
При грамотному виконанні масаж носа та носових пазух дозволяє зменшити набряклість носа і певною мірою прочистити ніс. Однак як самостійний засіб від нежитю його розглядати не варто.
відео: Як вилікувати нежить за п’ять хвилин (робить лікар московського Спартака)
У дорослих набряк носа можна також знімати з допомогою відвару ефедри, однак його є сенс застосовувати тільки для полегшення стану при хронічному нежиті. Він почне діяти не раніше другого-третього дня, коли гострий нежить вже з великою ймовірністю пройде сам.
Від алергічного нежитю немає ефективних народних засобів. Все, що при ньому допоможе — ватно-марлева пов’язка, яка точно дозволить перервати попадання алергенів в ніс. І поки маска на обличчі, потрібно визначати, яка речовина викликає алерген і організаційними процедурами або усувати це речовина з повітря в приміщенні (якщо алергія викликається пилом, залишками тарганів, хлоркою або сигаретним димом), або залишати алергенне-небезпечну місцевість (якщо алергія викликається пилком рослин або з викидами підприємств).
І, нарешті, завжди потрібно уважно стежити за симптомами. Якщо нежить переходить в гайморит, отит, синусит або інші хвороби, обов’язково варто звернутися до лікаря, навіть якщо боротися з цими хворобами передбачається народними засобами. Лікар точно зможе вказати стадію розвитку захворювання і можливості його лікування.
