Ніж у домашніх умовах промивати ніс при нежиті?

Далі ви дізнаєтеся:

• Чим промивати ніс при нежиті в домашніх умовах дитині і дорослому;
• Наскільки ефективні для промивання носа препарати на основі морської води;
• Чи варто промивати ніс відваром трав.

Промивати ніс при нежиті в домашніх умовах потрібно простим розчином кухонної солі у воді. Концентрація солі в ньому повинна бути такою, щоб підтримувалася изотоничность розчину (далі ми пояснимо, що це таке і як досягти такої концентрації) — саме ізотонічний розчин і не буде пересушувати і дратувати слизову оболонку носа, і не призведе до її набряку.

Таким же розчином потрібно промивати ніс при нежиті в домашніх умовах і дитині, і дорослому. Будучи правильно приготованим, цей сольовий розчин при нежиті виконає всі завдання, заради яких він використовується, і не заподіє ніякої шкоди.

Єдине обмеження: промивати ніс при нежиті можна тільки дитині старше 5 років. Це пов’язано з певними труднощами технічного характеру, які ми обговоримо далі.

Головне ж, що повинні розуміти і хворі з закладеним носом, і їх батьки: не важливо, чим промити ніс при нежиті. Важливо саме промивати. Всі (!) — АБСОЛЮТНО ВСІ! — засоби для промивання носа працюють абсолютно однаково і виконують одні і ті ж завдання з однаковою ефективністю. Немає взагалі ніякої різниці, промити ніс дитині при нежиті простий кип’яченою водою з сіллю, дорогим засобом на основі води Адріатичного моря або спеціально приготованим протягом години відваром ромашки і мати-й-мачухи — ефект у всіх випадках буде абсолютно однаковим.

Сольовий розчин — бюджетне і ефективний засіб для промивання носа

Саме тому раціональні і розсудливі хворі або батьки хворих дітей проводять промивання носа при нежиті простою водою з сіллю. Ті, хто страждає підвищеною сугестивністю з боку рекламних матеріалів використовують дорогі сучасні засоби. Ті ж, хто більше любить лікуватися, ніж бути здоровими, захоплено варять трави, муміє і ефірні масла за стародавніми тибетським рецептами, щоб потім бути впевненими, що саме цей магічний ритуал забезпечив їм вибавлення від сопель.

В цілому ж мети промивання носа при нежиті завжди одні і ті ж.

Завдання та функції: навіщо взагалі потрібно промивати ніс при нежиті?

Промивання носа при нежиті проводиться з двома основними цілями:

Випадок сильної закладеності носа. Носова слиз у великій кількості стікає в носоглотку

З обома цими завданнями справляється вода, причому незалежно від того, чим промивати ніс при нежиті — фізрозчином, відваром ромашки або содовим розчином. Саме вода зволожує, вона виносить з собою надлишок слизу.

Сіль додається в медичний фізрозчин для того, щоб вода не дратувала слизову оболонку носа.

Чому саме солона вода, а не проста?

Згадайте фізику зі шкільної програми: якщо дві рідини з різним вмістом солі розділити перегородкою, через яку проходить тільки рідина, то вона — рідина — почне рухатися через перегородку в бік більш концентрованого розчину, щоб зрівняти концентрації. При промиванні носа ми маємо аналогічну систему — рідина в слизовій оболонці носа, саму оболонку, як мембрану, і розчин для промивання. Якщо в розчині для промивання солі більше, ніж у слизовій (так званий гіпертонічний розчин), то вода з слизової буде проникати в розчин, щоб розбавити його. В результаті слизова буде пересихати. Якщо солі в розчині менше, і він є гіпотонічним, то вода з нього буде проникати у слизову і призведе до її набряку. В чистій воді солі менше, ніж в носовій слизу і крові, і тому і потрібна та сама чайна ложка солі на літр чистої води.у саме солона вода, а не проста?

Осмос — це процес односторонньої дифузії через напівпроникну мембрану молекул розчинника в бік більшої концентрації розчиненої речовини

При цьому ні сіль, ні вода, ні які інші компоненти розчину для промивання носа не лікують нежить. Вони не здатні впливати ні на одну з причин нежиті і не можуть прискорити одужання. Навіть розчин ромашки працює лише за рахунок того, що вода з нього зволожує слизову і змиває соплі з неї. Промивати ніс слід лише для того, щоб нормалізувати його стан і створити всі умови для нормальної боротьби самого організму з причинами нежитю.

Вбиває сіль бактерій?

Існує думка, що сіль від нежиті допомагає за рахунок своїх нібито бактерицидних властивостей. Особливо відома в цьому відношенні морська сіль — від нежитю постійно рекламують розчини солі Мертвого, Червоного, Карибського та іншого морів. На доказ наводять навіть твердження, що просочені сіллю риба і м’ясо не пропадають на відкритому повітрі. Тут потрібно розуміти, що солону рибу бактерії не можуть пошкоджувати з-за дуже високої концентрації солі. Якщо тим же розчином солі, в якій вимочують тараньку, закапати ніс, можна отримати опік, значно більш небезпечний, ніж сам нежить. Сіль з водою від нежитю використовується в такій концентрації, яка абсолютно нешкідлива для організму (і навіть більш шкідлива, ніж чиста вода), і для бактерій, а перевищення цієї концентрації при промиванні носа дуже небезпечно!

Сіль Мертвого моря часто подається в рекламі як засіб від ста хвороб

Очевидно, що регулярне і правильне промивання носа сіллю при нежиті забезпечить відносну чистоту і прохідність носових ходів, а з ними — і більш-менш нормальне дихання. Це не означатиме, що лікування нежиті сіллю відбулося. Це буде лише прийнятним станом для хворого на той термін, поки організм або інші дійсно ефективні ліки не впораються з нежиттю.

На замітку

Ні ромашка, ні навіть дуже потужні антисептики типу Фурациліну та Мірамістину навіть при бактеріальному нежиті не можуть знищити збудника інфекції, що знаходиться в самій слизової. Все, чого можна домогтися з допомогою цих коштів — знезараження самих соплів, причому відвари трав з цим завданням практично не справляються. За великим рахунком таке знезараження не має сенсу: якщо соплі вимиються з носа розчином, марно вбивати в них бактерій — сам нежить викликається тими бактеріями, які знаходяться глибоко в тканинах слизової оболонки і які з розчином для промивання ніяк не контактують.

Колонія стрептококів, викликають риніт та нежить

Як же приготувати такий розчин для промивання носа, який не буде шкідливо впливати на слизову оболонку?

Що таке ізотонічний розчин і як його приготувати?

Промивати ніс при нежиті в домашніх умовах завжди потрібно ізотонічним розчином, вміст солі в якому буде приблизно таким же, як і у крові.

Готується такий розчин просто: в літрі перевареної води розчиняється чайна ложка кухонної солі. Простої кип’яченої води (так-так, тієї самої, з-під крану) і простий кухонної солі. Саме в такій концентрації розчин не буде дратувати слизову оболонку і не призведе до її набряканню.

Саме такий розчин продається в аптеках під назвами «фізіологічний розчин», «ізотонічний розчин», «розчин NaCl» та іншими. За великим рахунком, цей же розчин розливають у флакони Хьюмер, Физиомер і продаються за хороші гроші, приносячи власникам розливних цехів надприбутки.

Розчин хлориду натрію, який продається в аптеках, можна використовувати для промивання носа

Справжня морська вода має приблизно таку ж концентрацію солей, як і кров людини, і тому може використовуватися в якості фізіологічного розчину. На практиці це робити небезпечно — на курортах в пляжній зоні вода сильно забруднена, і заливати її в ніс — значить, ризикувати підчепити ще одну болячку. В цілому ж активне плавання під водою і плавання в морі завжди відбувається з попаданням води в ніс, і тому якщо вибирати ділянки пляжу з чистою водою, простих водних процедур при нежиті буде достатньо для того, щоб промити ніс. У домашніх же умовах раціональніше, простіше і дешевше замінити морську воду кип’яченою підсоленою.

Морська сіль, йодована, чорна або кухонна — що краще?

Абсолютно байдуже, яку сіль і в якій воді розчиняти. Багато хто впевнені, що якщо взяти неодмінно воду Атлантичного океану, то вона допоможе вилікувати нежить швидше, ніж вода з-під крана. Інші вважають, що лікування нежиті морською сіллю буде ефективніше, ніж лікування кухонної сіллю, хтось використовує чорну сіль або сіль Мертвого моря. Насправді ж завдання солі — тільки підтримувати певний осмотичний тиск, і куховарська сіль з цією функцією справляється так само ефективно, як йодована або набрана на узбережжі Червоного моря. Морська сіль при промивання від нежитю забезпечує потрібної концентрації це тиск так само успішно, як і кухонна. Лікувати ж нежить сіллю безглуздо — на його причини вона ніяк не впливає. Аналогічно абсолютно все одно, яка вода буде змивати соплі з носа — набрана з Адріатичного моря, Атлантичного океану або з-під крана.

Чорна сіль — ще один розрекламований продукт

Правила промивання носа

Промивати ніс при нежиті в домашніх умовах найзручніше за допомогою спеціальної посудини з вузьким горлечком, або медичної груші. В них набирається розчин, після чого:

Проводити таку процедуру можна скільки завгодно багато разів — при використанні фізрозчину не виникають ніякі побічні ефекти і промивання носа піде тільки на користь.

Положення голови при промиванні носа фізіологічним розчином

Це цікаво

Промивання носа практикується йогами як щоденна гігієнічна процедура незалежно від наявності у них нежитю. Називається вона джала-неті (або яла-неті — від “jala-neti”) і здійснюється з допомогою спеціальної ємності, яку іменують неті-пот.

Відео: Як йоги роблять це…

Промивати ніс дитині при нежиті?

Промивати ніс дитині при нежиті потрібно так само, як і дорослій людині. Але сама процедура можлива тільки для дітей старше 5 років. Справа в тому, що до цього віку більшість дітей ще не дуже впевнено керують м’язами гортані і горла, а той, хто промиває ніс, може не відчути, коли щось піде не так. В результаті можливе попадання розчину в легені, що може спричинити за собою неприємні наслідки.

В окремих випадках дозволяється промивання носа дітям у віці від 3 до п’яти років, але тільки при одночасному дотриманні умов:

До трьох років промивати ніс дитині при нежиті в домашніх умовах не можна — це загрожує потраплянням води з соплями і бактеріями в слухові труби з розвитком отиту. Та й взагалі в цьому віці адекватний дитина зробить все можливе, щоб груша з розчином навіть не наблизилася до його обличчя.

При неправильному промиванні носа у дитини може виникнути отит

Головна проблема при промиванні носа дитині — створити потрібний тиск розчину на вході в ніс. Якщо тиск буде надто великим, дитина захлинеться, або розчин з соплями потрапить в слухові труби. Якщо тиск буде недостатнім, розчин не пройде через ніс і не промиє його.

Маленьким дітям замість промивання досить просто закопувати фізрозчин в ніс. При надлишку рідини вона буде або випливати з соплями назовні, або буде стікати в горло, знову ж тягнучи за собою туди слиз. У більшості випадків цього цілком достатньо для зволоження носа і видалення з нього надлишку слизу.

Відео: Як закапати ніс немовляті

Зрозуміло, більшість хворих і батьків хворих дітей не вірять, що промивання носа від нежитю може і повинно бути таким простим. Виховані в суспільстві споживання громадяни впевнені, що щоб засіб від нежитю подіяло, воно обов’язково має бути дорогим, містити неймовірно корисні трави і провадитися безпосередньо за складної сучасної технології на великому заводі. З цих причин фізіологічний розчин, приготовлений вдома із самих доступних компонентів, не здається їм достатньо надійним, і навіть він же, куплений в аптеці, не справляє враження з-за надто низької ціни. А ось якщо купити той же фізрозчин, але за ціною елітної парфумерії, то тоді він напевне подіє.

Іншим же пацієнтам неодмінно хочеться лікуватися дарами природи — вони вірять, що чим більше в розчині буде натуральних компонентів, тим швидше він вилікує нежить.

Спеціально для цих груп пацієнтів сучасна промисловість і народна медицина пропонує безліч варіантів спустошити гаманець і вбити кілька годин часу на приготування диво-відвару.

А в Китаї в якості плацебо використовують бджолині укуси

Спеціальні сольові розчини для промивання носа

Коли заповзятливі виробники зрозуміли пристрасть населення лікуватися неодмінно дорогими засобами неодмінно в красивих флаконах, швидко було налагоджено виробництво великого числа спеціальних засобів для промивання носа. Серед них:

• Аква Маріс;
• Хьюмер;
• Аквалор;
• Долфін;
• Марімер;
• Салін;
• Физиомер.

Физомер — одне з розрекламованих дорогих засобів для зволоження слизової носа

Всі вони позиціонуються по-різному. Особливість Аква Маріса, за твердженням виробника, полягає у використанні унікально очищеної води Адріатичного моря, набраної біля узбережжя Хорватії. Творці Марімер заявляють, що набирають воду в Ла-Манші, куди її женуть течії Атлантичного океану. А Салін такої легенди не має, прямо натякаючи покупцеві, що той купує воду з сіллю за ціною, в десятки разів більшої її собівартості.

У будь-якому випадку всі ці препарати — це солона вода, від нежитю працює так само, як і приготована з водопровідної води з кухонною сіллю. Навіть якщо дійсно промивати ніс при нежиті водою з Ла-Маншу або з глибин Адріатичного моря, соплі нею будуть вимиватися так само, як і приготованим будинку розчином.

За великим рахунком покупка будь-якого соляного розчину від нежиті, що стоїть більше фізіологічного розчину NaCl – це викинуті на вітер гроші для тих, хто дивиться занадто багато реклами.

На замітку

Єдина перевага дорогих розчинів для промивання носа перед домашнім — в наявності дуже зручного флакона з дозатором. Деякі виробники навіть роблять балони для дітей різних вікових груп — тут тиск рідини при натисканні на кнопку налаштовується так, щоб уникнути попадання води з сіллю в слухові труби. Та й просто флакони з носиками і спеціальні ємності дуже зручні. Тільки заради того, щоб мати таку ємність можна один раз купити відповідний засіб, а потім постійно наливати у флакон приготовлений вдома фізрозчин.

Сода від нежитю: допомагає чи вона?

Сода від нежитю марна. Відомо застосування її як відхаркувальний засіб при інгаляціях, але при промиванні носа вона не дає ніякого ефекту. Однак, якщо при лікуванні нежиті намагатися замінити сіль содою, то при додаванні в воду тієї ж чайної ложки соди кінцевий розчин вийде менш концентрованим, ніж ізотонічний розчин NaCl, оскільки сода дисоціюють у воді на вуглекислотний залишок, а той в свою чергу розкладається з виділенням вуглекислого газу. З цієї причини промивати ніс розчином соди при нежиті не варто — можна значно підсилити набряк слизової.

Сода не має жодних переваг перед сіллю при лікуванні нежиті.

Деякі цілителі рекомендують проводити лікування нежиті содою, роблячи з неї інгаляції. Це абсолютно безглуздо: крім парових інгаляцій більше ніякі інші від нежитю не дають ефекту, а з парового інгалятора випаровується тільки вода. Сода ж при такій інгаляції залишається в самому інгаляторі або каструлі, з якої провадиться процедура.

Харчова сода, використовувана для промивань носа, може призвести до набряку слизової

У будь-якому випадку, мета парових інгаляцій — зволожити ніс, і просте промивання його впорається з цим завданням ефективніше, ніж інгаляції з содою.

Допоможе промивання носа ромашкою та іншими травами?

А ось деякі трави від нежитю чисто теоретично можуть допомогти. Зокрема:

• Ромашка від нежитю може спрацювати в якості протизапального засобу. Якщо слизова оболонка носа набрякла занадто сильно, промивання носа ромашкою може дещо послабити запалення. Розраховувати на повне усунення нежитю тут не варто — ромашка не настільки потужний засіб — так і немає жодних задокументованих підтвердження того, що промивання носа ромашкою при нежиті дає ефект. Для приготування відвару для промивання літр окропу висипається столова ложка сухих квітів ромашки, настояти годину і охолоджується до температури тіла. Важливо враховувати, що при введенні відвару ромашки в ніс при нежиті можливий розвиток алергічних реакцій. Це особливо актуально для дорослих людей, які страждають на сінну лихоманку. Їм взагалі не варто проводити лікування нежиті ромашкою, а якщо і починати його дуже обережно, контролюючи власний стан. І у дорослих, і у дітей ромашка від нежитю може також використовуватися при закапуванні відвару в ніс у вигляді крапель. Інгаляції ж з відваром ромашки марні — ніякого впливу на причини хвороби і ніякого терапевтичного ефекту вони не матимуть;

  

  Сушені квіти ромашки для приготування відвару

• Сік каланхое від нежитю — має виражену подразнюючу дію. Часто призначається дітям для того, щоб вони прочихались — це дозволяє усунути надлишок соплів. Також сік каланхое має протизапальну дію, однак з-за частоти побічних ефектів лікарі не рекомендують призначати його;
• Відвар кори дуба володіє тими ж властивостями і застосовується так само, як відвар ромашки.

Також іноді радять промивати ніс при нежиті буряковим або морквяним соком. Це абсолютно даремні процедури, оскільки такі кошти не володіють ніякими лікувальними властивостями. При цьому якщо вода з сіллю від нежиті допомагає хоча б за рахунок того, що безпечно вимиває слиз з носа, то морквяний і буряковий сік при деяких типах нежитю можуть навіть бути небезпечними. Зокрема, якщо нежить викликаний бактеріальним ринітом, цукру з цих соків можуть служити підгодівлею для бактерій. Промити ними ніс при нежиті — значить, збільшити ризик розвитку ускладнень.

В умовах клініки лікар може провести промивання носа розчинами антисептиків — Мірамістину, Фурациліну, Хлоргексидину. Однак таке промивання повинно бути повним, охоплювати і носові пазухи, і для його проведення повинні бути відповідні свідчення — бактеріальна або грибкова інфекції — і спеціальні інструменти. В домашніх умовах такі промивання проводити не можна.

На замітку

Найчастіше промивання Мірамістином проводяться після проколу при гаймориті.

Самостійне промивання носа Мірамістином у домашніх умовах може призвести до небажаних наслідків

Висновки:

• Промивати ніс від нежитю має сенс тільки фізіологічним розчином солі у воді. Деякі інші кошти теж можуть підійти, але за різними параметрами значно поступаються фізрозчину;
• Не важливо, яка вода і яка сіль використовуються для промивання — якщо вони чисті, працювати всі вони будуть однаково;
• Більш складні засоби для промивання носа від нежитю не мають ніяких переваг перед саморобним фізрозчином, але або дорожче коштують, або більш складні в приготуванні, або можуть застосовуватися тільки лікарем зі спеціальним обладнанням.

Дізнайтеся ще:

• Як правильно робити інгаляції фізіологічним розчином при нежиті
• Докладно про краплі від нежитю з морською водою

Відео: Чим лікувати нежить у дітей? Поради доктора Комаровського