За статистикою нежить виникає у кожної третьої вагітної в світі. Найчастіше нежить виникає саме у 1 триместрі вагітності і нерідко супроводжується сильною закладеністю носа, особливо по ночах. Тим не менш, якщо нежить не супроводжується запаленням і симптомами ГРЗ, особливої небезпеки він не становить. А ось ліки від нього, в тому числі звичайні краплі та спреї для носа, можуть надавати дуже шкідливий вплив на плід. Але про все по порядку.
Відгук
«У народі кажуть, що нежить хоч лікуй, хоч не лікуй сам пройде через 7 днів. На собі перевірила, що так і є. У свій час я визначилася, як лікувати нежить при вагітності в 1 триместрі — вологе повітря (бажано придбати зволожувач), інгаляції з мінеральною водою і кілька днів сон з піднятим положенням голови. Незручності, звичайно, є, але не смертельні, зате нежить не так і сильно мучить. Тим більше, що в першому триместрі нічого не заважає спати в будь-якій позі. Я так два тижні перетерпіла без ліків і мені навіть не довелося до лікаря йти.»
Віолетта, Краснодар
Перед початком лікування нежиті потрібно розібратися, які спреї і краплі не зашкодять майбутньому малюку
Причини появи нежиті у вагітних
Нежить у першому триместрі вагітності найчастіше виникає із-за простуди, зараження ГРВІ або ангіною. Нерідко причиною стає пересихання слизової, якщо жінка більшу частину часу проводить в приміщенні з сухим повітрям. Також можливо його поява в результаті травми носа або слизової оболонки носової порожнини.
Часто у вагітних виникає алергічний нежить. У 1 триместрі він частіше трапляється при зустрічі з алергеном, на який у жінки завжди була чутливість. Пізніше, зазвичай в 2-3 триместрі алергія може виникати і на речовини, на які зазвичай жінка не реагує.
У літній час найбільш часта причина алергічного нежитю — пилок рослин
Головний спосіб лікувати нежить у цих випадках — усувати її причини.
Нежить через гормональної перебудови організму зазвичай спостерігається пізніше — після 20 тижня. У 1 триместрі вагітності він виникає рідко.
На замітку
Під час гормонального нежитю горло не запалюється, температура тіла не підвищується і кашель не виникає. У хворої закладає ніс, можуть спостерігатися чхання і слизові виділення з носа. Якщо мають місце підвищена температура, кашель і запалене горло, найімовірніше, мова йде про зараження ангіною або ГРЗ.
Якщо ніс заклало при ГРЗ потрібно лікувати як раз ГРЗ, а нежить потім пройде сам
Чим небезпечний нежить у 1 триместрі вагітності
Короткочасний нежить при вагітності, що виникає у 1 триместрі, не небезпечний: до 8 тижня він не робить ніякого впливу на розвиток плоду. Але варто насторожитися, якщо він не припиняється кілька місяців поспіль або переходить в хронічну форму. При порушенні дихання у матері плід розвивається в умовах гіпоксії, що може призводити до затримки у формуванні різних органів.
Нежить у першому триместрі вагітності не має таких серйозних наслідків, як виникає на більш пізніх термінах, коли плоду потрібно значно більше кисню.
У першому триместрі нежить не небезпечний для плоду, але дуже болісний для матері
Якщо нежить розвивається через ГРВІ, сама інфекція може уражати плід. Так само і погіршення самопочуття матері при алергії може відбиватися на стані малюка, хоча це вплив незначно.
А ось наслідки прийому заборонених ліків при вагітності виявляються набагато небезпечніше самого нежитю. Багато судинозвужувальні краплі та спреї чинять тератогенну дію на плід, вражаючи найчастіше серце і ЦНС. Також на плід впливають антигістамінні препарати. Тому вибирати, чим лікувати нежить у першому триместрі вагітності, потрібно дуже акуратно і тільки грунтуючись на рекомендаціях лора.
Як безпечно і результативно боротися з нежиттю
Головне правило при лікуванні нежиті при вагітності — ніякої самодіяльності! Насамперед слід звернутися до лікаря, який встановить причини виникнення риніту і призначить безпечні препарати і процедури. Як правило, у першому триместрі вагітності вдаються до стандартних методів лікування нежитю та боротьби з інфекцією.
Самостійно для полегшення стану можна зробити наступне:
- домогтися вологості повітря в приміщенні мінімум до 65%, розвісивши вологі рушники на радіатори або включивши зволожувач;
- забезпечити регулярне провітрювання приміщення і температуру не вище 22°С;
- підняти узголів’я ліжка для полегшення носового дихання під час відпочинку і сну.
За допомогою зволожувача можна досягти оптимальних умов мікроклімату для вагітної
Лікувати гормональний нежить при вагітності можна промивання носа сольовими розчинами, інгаляціями з мінеральною водою і розчином. Ці засоби не усувають нежить повністю, але зволожує слизову і полегшать дихання. Можна купувати спеціальні препарати типу Аквамаріс, Хьюмер та інших, можна капати в ніс все той же фізрозчин.
Відео: Чим можна промивати ніс у вагітних
Послабити симптоми алергічного нежиті допомагає спрей Назаваль. Але він має лише тимчасовий ефект, і по мірі його виведення зі слизом симптоми нежитю з’являться знову.
Якщо має місце повне пересихання слизової оболонки, після проведення туалету носової порожнини можна змастити слизову стерилізованим оливковою або обліпиховою олією. А для полегшення дихання на крила носа нанести бальзам «Зірочка».
Безглуздо і навіть небезпечно лікувати нежить при вагітності судинозвужувальними краплями. Вони дають лише тимчасовий ефект і не усувають причину, вимагають постійних закапувань і викликають звикання (а іноді навіть самі можуть стати причиною медикаментозного риніту). Але головне — більшість цих крапель здатні надавати тератогенну та токсичну дію на плід. Тому звичні Нафтизин, Виброцил і ДляНос при вагітності приймають тільки за показаннями лікаря.
Піносол — назальні краплі на основі ефірних олій
Трохи допомагають при нежиті натуральні масла або краплі на їх основі, типу Пиносола. Їх слід приймати тільки при пересиханні слизової і тільки з метою її зволоження. До того ж, необхідно враховувати побічні ефекти — такі засоби іноді викликають алергічну реакцію.
Профілактика появи нежиті при вагітності
Щоб уникнути необхідності лікування нежиті у 1 триместрі, слід побоюватися переохолоджень та попереджати ГРВІ. Для цього слід:
- рідше бувати в людних місцях і користуватися громадським транспортом;
- в поліклініку ходити тільки по запису, щоб не стояти в чергах;
Поліклініка — ідеальне місце, щоб підчепити грип
- уникати контактів з людьми, що мають симптоми ГРВІ;
- приймати вітаміни для вагітних;
- частіше гуляти і робити фізичні вправи;
- стежити за вологістю і температурою повітря;
- не допускати контактів з відомими алергенами.
Зазвичай у жінок з хорошим імунітетом не виникає причин лікувати нежить у 1 триместрі, а гормональний нежить у них протікає в легкій формі, не викликаючи необхідність у застосуванні ліків.
Слідкуйте за своїм здоров’ям і дихайте вільно!
Дізнайтеся ще:
- Докладно про нежить при вагітності;
- Нежить у другому триместрі вагітності;
- Якими засобами можна лікувати нежить у вагітної жінки…
