Можна гуляти при бронхіті?

Постільний режим при бронхіті рекомендується тільки при загостренні хвороби, високій температурі. Якщо хвороба піддається лікуванню, а її симптоми поступово стихають, дитини рекомендується виводити на прогулянки.

Але чи можна йому гуляти на вулиці в мороз при бронхіті, при якій температурі, скільки часу? У кожному випадку рішення буде залежати від погоди, стану хворого, навіть від його настрою.

Зміст статті

• 1 Гуляти при гострому і хронічному бронхіті
  • 1.1 Чому потрібно гуляти
  • 1.2 Скільки можна гуляти
• 2 Як не заразити оточуючих
• 3 Як не нашкодити дитині

Гуляти при гострому і хронічному бронхіті

При гострому бронхіті у дитини самопочуття погіршується настільки, що гуляти він не хоче. У малюка відсутній апетит, він не висипається, виснажливі напади кашлю віднімають у нього всі сили. Приплив свіжого повітря в цей час забезпечується тільки за допомогою провітрювань.

Погане самопочуття у малюка може бути і при нормальній температурі. І якщо у нього 36,6 0C, але він вередує і не хоче йти на прогулянку, умовляти його не варто.

Але можна виходити з дому з малюком при бронхіті, якщо у нього підвищена температура, а він рішуче зібрався на прогулянку?

Гуляти при температурі не рекомендується, навіть якщо вона лише трохи перевищує 36,6 0C.

Чому потрібно гуляти

1. Повітря на вулиці більш вологий, що благотворно впливає на бронхи.

Спекотні дні виключаємо, в цей час приємніше залишитися удома, або посидіти в затінку під деревом, на березі річки, біля міського фонтану.

2. Для зміцнення імунітету абсолютно необхідний сонячне світло.

Організм позитивно реагує навіть на незначну інсоляцію виробленням вітаміну D, необхідного для формування кісток, нервової тканини.

3. Зміна обстановки необхідна для поліпшення настрою у малюка.

На час хвороби діти позбавлені компанії однолітків. Недолік позитивних емоцій, пов’язаних з грою, фізичною активністю, негативно позначається на психоемоційному стані дітей.

Окремо варто відзначити, що не можна під час хвороби приступати до загартовування організму. Будь-які гартують процедури тільки посилять симптоми бронхіту і можуть привести до пневмонії.

При хронічному бронхіті у період ремісії дітям потрібно як можна частіше бувати на свіжому повітрі. У канікулярний час дитині корисно дихати лісовим хвойним повітрям, хвоя сосни містить речовини, що володіють бронхорасширяющим ефектом.

Місяць, проведений у хвойному лісі, на морському узбережжі, зміцнює імунітет, зменшує кількість захворювань застудою, грипом, бронхітом в холодну пору року.

Скільки можна гуляти

Після стихання гострих симптомів, зниження температури, зменшення кашлю дитини потрібно виводити на прогулянки.

Але чи надовго виходити з дому з малюком при бронхіті, скільки часу належить гуляти в період відновлення організму після хвороби?

Перший час не можна гуляти з дитиною довше 15-20 хвилин, навіть якщо він добре себе почуває і не хоче додому.

Поступово час прогулянки можна збільшити, орієнтуючись на його самопочуття і настрій.

Як не заразити оточуючих

Відомо, що бронхіт заразний, а хвора дитина небезпечний для оточуючих? Так, можна ризикувати здоров’ям інших дітей, варто виходити з дому гуляти при бронхіті з малюком?

Бронхіт дійсно заразний, а щоб не заразити оточуючих прогулюватися з дитиною потрібно далеко від дитячих майданчиків.

Безпечніше для оточуючих і корисніше для хворої дитини прогулюватися у скверику, парку, де буває небагато дітей.

Якщо неможливо знайти відокремленого місця для гуляння, для безпеки потрібно надіти дитині марлеву пов’язку.

Як не нашкодити дитині

Чи можна гуляти з дитиною на вулиці при бронхіті взимку, при якій температурі? Коли можна сміливо збиратися на прогулянку, а в якому випадку варто залишитися вдома?

Щоб стан хворого не погіршився, потрібно дотримуватися простих правил:

• Залишатися вдома при загостренні з сильним сухим кашлем.
• Не ходити на прогулянку при алергічному бронхіті, викликаний пилком рослин.
• Не гуляти при високій температурі у дитини.
• Стежити, щоб дитина дихав через ніс. Вдихаючи через рот, малюк ризикує отримати загострення хвороби. З цієї ж причини він не повинен енергійно рухатися, бігати на вулиці, малюк при цьому обов’язково буде вдихати через рот холодне повітря, що може йому нашкодити.
• Залишатися вдома в негоду — дощ, спека, поривчастий вітер, сильний мороз, туман повинні зупинити батьків, перешкодити прогулянці.
• Під час прогулянки в теплу погоду робити зупинки, частіше пропонувати дитині посидіти, не допускати біганини, активних ігор. Малюк не повинен потіти, щоб не загострився бронхіт.

Не варто гуляти в сильні морози. Мінімальна температура для прогулянок залежить від віку дитини і регіону проживання.

Допустимою температурою для прогулянок при бронхіті вважається -10 0C.

На півночі морози можуть тривати довго, щоб не позбавляти малюка свіжого повітря, замість прогулянки його можна одягти тепліше і вийти з ним на короткий час на балкон.

Це дозволить добре провітрити квартиру. А приплив свіжого повітря обов’язково допоможе дитині швидше одужати, повернутися до звичайного способу життя.