Нежить, або риніт, – це звичайна реакція організму на подразнення слизових оболонок носа, викликане інфекцією або алергією. Слизова оболонка запалюється, носова слиз починає виділятися у великих кількостях, утруднюється носове дихання, доводиться постійно вдаватися до допомоги носових хусток. Якщо при лікуванні риніту використовувати морську воду, від нежиті можна позбутися досить швидко і без ускладнень. Процедури з морською водою допоможуть очистити і продезінфікувати носові проходи, прибрати набряк і нормалізувати носове дихання.
Корисні властивості морської води
Лікувальні властивості морської води пов’язані з її фізико-хімічними властивостями. В морській воді містяться практично всі елементи таблиці Менделєєва: мікроелементи, органічні сполуки та мінеральні речовини. Морська вода за своїм складом близька до тканинної рідини і крові людини, тому її застосування для зрошення порожнин носа не викликає таких неприємних відчуттів, які можуть проявлятися при використанні прісної води.
Мікроелементи і солі, що знаходяться в морській воді, надають протизапальну і бактерицидну дію, покращують обмінні процеси в тканинах і сприяють відновленню захисних властивостей слизової оболонки. Механічний вплив при промиванні струменем води допомагає очистити носові проходи від кірочок і підвищити тонус судин слизової носа.
Де дістати морську воду
Рекомендується, по можливості, привозити з собою з далеких мандрів пляшку з морською водою, набраною у відкритому морі.
Більш доступний спосіб – придбати пакет морської солі в аптеці і розчинити в склянці теплої попередньо прокип’яченої води щіпку солі (1/4 чайної ложки). Не слід готувати надто міцний розчин, на смак він повинен бути слабосоленим і нагадувати сльозу.
Як лікувати нежить морською водою
Морська вода допоможе полегшити стан людини, що страждає нежиттю. Лікування нежиті морською водою може проводиться за допомогою таких процедур, як:
- Інгаляція;
- промивання носових пазух;
- закопування в ніс.
Інгаляції морською водою
Інгаляція — це вдихання з парою частинок лікарських речовин. Нагріта морська вода виділяє в повітря іони корисних мінералів, які сприятливо впливають на запалену слизову носа. При проведенні інгаляцій слід дотримуватися наступних правил:
- Проводити процедуру не слід відразу після їжі;
- пар потрібно вдихати носом, якщо ніс забитий, починайте вдихати ротом, поки не прочистятся носові проходи;
- тривалість процедури повинна бути не більше 10 хвилин.
Підігріту воду треба налити миску, голову слід накрити рушником і за міру охолодження розчину додати в миску гарячу воду.
У інгаляцій досить багато протипоказань, найбільш безпечні процедури промивання та закапування.
Промивання носа морською водою
Вода для промивання повинна бути теплою. Дуже зручно скористатися шприцом на 10 кубиків (без голки!).
Потрібно нахилити голову вперед, потім повернути набік і обережно влити розчин у верхню ніздрю, потім висякатися. Такі ж дії треба зробити і для іншої ніздрі. Промивання рекомендується проводити вранці і перед сном, а в проміжках закапувати в ніс морську воду.
Закопування в ніс морської води
Корисно при нежиті закапувати в ніс морську воду кілька разів в день. Піпеткою в кожну ніздрю закапувати по кілька крапель.
На відміну від лікувальних препаратів для лікування риніту, які мають багато протипоказань, при нежиті морська вода дозволяє досить швидко позбутися від неприємних симптомів, не викликаючи звикання. Вона абсолютно безпечна і її можна рекомендувати при лікуванні вагітних і дітей.
Ще про народні засоби при нежиті
- Народні засоби від нежиті
