Для комплексного лікування нежиті рекомендуються різні види терапії: медикаменти, хірургічний спосіб, засоби народної медицини, фізіотерапевтичне лікування. Точковий масаж при нежиті отримав широке розповсюдження як рівноправна серед інших метод. Його роблять фахівці в масажних кабінетах або опановують самостійно.
Головний принцип дії масажу — активізація власних протизапальних механізмів, включення захисного бар’єру.
Древня китайська медицина навчилася використовувати нормальну іннервацію певних зон на шкірі з метою лікування органів і систем. Для цього необхідно знати розташування активних точок на тілі.
Розташування активних точок на обличчі і на голові
Відомі головні точки на обличчі, що відповідають за функції носа:
- непарна — між бровами;
- парна — в області перенісся;
- парні — на крилах носа;
- парні — біля верхнього кінця носогубної складки;
- парні — у зовнішніх кутів очей;
- парні — на козелках (спереду посередині вуха є маленьке округле утворення) вушних раковин.
На голові є ще дві активні непарні точки, що впливають на нежить: на самій верхівці тімені і в подзатилочной ямки.
Інші точки тіла, що використовуються для лікування нежиті
Доведено вплив на ніс віддалених шкірних точок. Вони розташовані:
- на шкірній перемичці зовні між великим і вказівним пальцями кистей рук;
- зовні на два пальці вище шкірної складки, що розділяє кисть від передпліччя;
- в ямці нижче коліна покладіть вільно кисті рук на коліна, подушечки четвертих пальців самі знайдуть цю точку).
Вважається корисним при нежиті масаж стоп, особливо великого пальця і передньої третини підошви. Проводити по черзі ліворуч і праворуч. Можна поєднувати з ходінням по масажному гумовому килимку.
Методика проведення масажу
Точковий масаж при нежиті слід проводити по всіх точках не менше трьох разів на день. Парні точки можна масажувати одночасно двома руками. Прослідкуйте, щоб нігті були коротко пострижені і не травмували шкіру. Першим або вказівним пальцями рекомендується проводити кругові рухи, починати з легкого дотику, потім з силою натискати. Тривалість масажу кожної точки — до п’яти хвилин.
Масаж показаний і дорослим, і дітям. Найефективніший час початку лікування — перші симптоми нежитю. Досвід показує, що діти легко вчаться самомасажу, не забувають проводити його перед виходом на вулицю. Вихователям рекомендується присвячувати техніці масажу заняття в групах. Статистика показує, що застосування методики самомасажу у дітей дозволяє знизити захворюваність вірусними інфекціями в дитячому саду.
Курс масажу повинен тривати 10 днів. Особливо корисний в якості профілактичного засобу під час епідемічного підйому захворюваності респіраторними інфекціями.
Посилює дію масажу мазь «Зірочка», попередньо нанесена на активні точки.
Протипоказання: запальні зміни шкіри в зонах масажу (будьте обережні при покрасневшем розтертому ніс у дитини), підозри на онкологічні захворювання, носові кровотечі, висока температура тіла.
Точковий масаж як спосіб лікування нежиті обов’язково повинен використовуватися пацієнтами, яким протипоказані судинозвужувальні засоби в краплях і спреях (гіпертоніки, особи з хворобами серця і судин, цукровий діабет і тиреотоксикозом). Також метод застосовується в комплексній терапії хронічного алергічного риніту.
