З-за того, що набряк носа виникає з різних причин, найкраще народне засіб від нежиті в одному випадку може виявитися абсолютно марним в іншому.
Наприклад, прогрівання носа, показані при переохолодженні, не просто марні, але й шкідливі при бактеріальної інфекції.
Тому розглядаючи найбільш ефективні народні засоби від нежитю, ми в першу чергу будемо вказувати, при якому конкретно нежиті і при яких симптомах вони будуть працювати.
Є, однак, і універсальний засіб. Це…
Розчин солі у воді
Застосовується він при будь-якому вигляді нежитю. Це найкраще народне засіб від бактеріального нежитю, при якому виділяються густі зелені соплі.
Для приготування розчину підійде будь-яка сіль
Мета застосування: зволоження слизової оболонки носа, запобігання висихання соплів, змивання слизу з далеких ділянок носових ходів в горло.
Ефективність: залежить від типу нежитю. Захищає від загострення симптомів, при регулярному застосуванні дозволяє постійно дихати носом.
Правила приготування: 1 чайна ложка солі з гіркою розчиняється в літрі кип’яченої води, ретельно перемішується.
Правила застосування: промивати ніс сольовим розчином потрібно незалежно від кількості соплів і їх консистенції. Якщо слиз прозора, рідка, розчин сприяє вимиванню з носа, якщо вона густішає, промивання допоможе змити її в горло для відкашлювання або проковтування.
Якщо відчуття грудки глибоко в носі або горлі немає, досить закапувати ніс кожні 15-20 хвилин трьома краплями розчину в кожну ніздрю. Якщо соплі загустевают і скупчуються далеко в носі, потрібно промивати ніс. Для цього розчин наливається в чайник з вузьким горлечком, гумову грушу або спеціальну ємність, а потім шийку посудини вставляється в ніздрю, голова нахиляється так, щоб промываемая ніздря виявилася зверху, і розчин затікає в ніс. Корисно при цьому не стискати горло, щоб розчин протек в рот.
Спеціальні посудини для промивання носа
Такі промивання потрібно робити кожні 2-4 години в залежності від швидкості скупчення соплів.
На замітку
Розчин солі — ефективне народний засіб від нежитю незалежно від того, яка сіль і яка вода входять до його складу. Кухонна сіль у воді з-під крана так само добре працює, як і дорогі засоби на основі води Адріатичного моря або Атлантичного океану (типу Хьюмер, Аквамаріс, Аквалор) або розчини чорної солі або солі Мертвого моря. Витрачатися зовсім не обов’язково!
Відео: Як зробити промивання носа простою і звичною процедурою
Ватно-марлева пов’язка
Застосовується при алергічному нежиті.
Мета застосування: не допустити попадання алергенів в ніс.
Ефективність: висока. Поки пов’язка на обличчі, а її матеріал змочений водою, всі алергени будуть осідати в шарі вати. Без контакту з ними алергічний нежить пройде протягом доби-двох.
Ватно-марлева пов’язка — найефективніший засіб від алергічного нежитю. Якщо сам нежить викликається потраплянням у дихальні шляхи пилку рослин, тополиного пуху, диму, пилу, то її достатньо використовувати тільки на вулиці. Якщо ж алерген знаходиться в приміщенні (шерсть тварин, пір’я птахів, домашній пил, пух в подушках), то маску потрібно надягати і тут. Це найкращий захист від попадання алергенів в ніс.
Алергікам при цвітінні рослин маску потрібно носити обов’язково
Важливо!
Від нежиті потрібно використовувати саме щільну ватно-марлеву пов’язку. Проста медична пов’язка з одного шару тканини пропускає дрібні частинки, у тому числі пилок деяких рослин, і не дає потрібного ефекту.
Саму маску перед застосуванням потрібно змочити, що збільшить її ефективність.
Прогрівання носа
Застосовується при застуді та переохолодженні.
Мета застосування: зупинити набряк і надлишкове виділення слизу при низьких температурах.
Ефективність: дуже висока. Якщо додаткових причин нежиті немає, вже під час прогрівання набряк почне спадати і ніс задихає.
Правила застосування: до перенісся носа прикладають що-небудь тепле і гаряче, здатна досить довго віддавати тепло.
Інгаляція над паруючої каструлею — ефективний спосіб прогрівання носа
Прогрівання носа — найкраще народне засіб від нежиті, викликане переохолодженням. Для його проведення використовують:
І найефективніший спосіб прогрівання носа — жарко истопленная лазня. В ній крім прогрівання носа в цілому зігрівається весь організм.
Безглуздо робити прогрівання носа, якщо хворий вже зігрівся.
Важливо!
Прогрівання носа не можна робити при наявності бактеріальної інфекції, зелених густих соплях. В цьому випадку висока температура підвищить активність бактерій.
Та сама ситуація, коли парові інгаляції і інші способи прогрівання заборонені
Відгук
«Мене бабця навчила лікувати нежить сіллю, і після цього я нічого іншого не визнаю. Всяку хімію навіть не купую в аптеці, щоб не отруїтися. Якщо застудюсь де, беру сіль, кидаю на сковорідку 4-5 столових ложок, раскаляю і засинаю в простій носок. Його потім до носа і прикладаю. Це найкращий засіб — майже завжди нежить вже на наступний день проходить, і ніякі краплі не потрібні. Тільки от якщо ніс тече від алергії влітку, це засіб не допомагає. Воно саме прогрівати має.»
Віталій, Вінниця
Натуральні масла
Застосовуються при всіх видах нежитю, коли слиз в носі пересихає.
Мета застосування: пом’якшення кірки в носі, запобігання розвитку тріщин слизової.
Ефективність: середня. Від нежитю вилікувати не можуть, але запобігають ускладнення його.
Правила застосування: масла заливаються у флакон з розпилювачем і впорскується в ніс, або закопуються в ніс по 1-2 краплі в кожну ніздрю з інтервалом в годину-півтора. Ділянки слизової, близькі до виходу з носа, можна змащувати пальцем.
Ефірні олії — кращі народні засоби від нежитю, виникає взимку і в більшості випадків сказу хворим в домашніх умовах. У такій ситуації сам нежить проходить за 2-3 дні, але із-за високої температури і низької вологості повітря в приміщенні слиз, що утворюється у великих кількостях в носі, швидко висихає, а потім тріскається, що призводить до ран і кровотеч. Змащена маслом, така кірка відпаде сама без розтріскування.
Найчастіше при нежиті використовуються такі масла:
Важливо!
Масла можна використовувати в ультразвуковому небулайзере. У цьому випадку великий ризик потрапляння їх в легені, що загрожує розвитком запального процесу і пневмонії.
Сік алое і каланхое
Застосовуються при бактеріальному нежиті.
Мета застосування: допомогти організму побороти бактеріальну інфекцію.
Ефективність: низька. Речовин, що знищують бактерії, достатньо і в самій слизу носа, і соки алое і каланхое тільки їх доповнюють. Дехто вважає ці соки кращими народними засобами від нежитю завдяки їх натуральності.
Кожен аркуш алое містить велику кількість рідини
Правила застосування: дорослим закапують по 2-3 краплі чистого соку в кожну ніздрю. Дітям сік алое потрібно розчинити у воді в співвідношенні 1:3 або 1:5 і починати капати спочатку по 1 краплі розчину, а при відсутності роздратування — по 2.
Соки алое і каланхое зберігають свою ефективність протягом доби після віджимання, тому заготовлювати їх у великих кількостях не варто.
На замітку
Це народний засіб ефективно тільки при нежиті, викликаним бактеріальною інфекцією. Якщо з носа не виділяються темні, зелені або жовті соплі густі, характерні для такого типу хвороби, застосовувати сік не слід — ефекту він не дасть.
Краплі на основі антибактеріальних зборів
Кора дуба відома своїми антисептичними властивостями
Застосовуються при бактеріальному нежиті.
Мета застосування: знищення патогенних бактерій, що викликають запалення слизової оболонки.
Ефективність: низька. Сама слиз в носі значно ефективніше бореться з бактеріями, і якщо вона не справляється, ні евкаліпт, ні низка не допоможуть.
Правила приготування: існує кілька рецептів народних засобів для приготування крапель. Найбільш поширені та ефективні такі:
Закопують такі розчини 3-4 рази на день по 2-3 краплі в кожну ніздрю. При появі щонайменших ознак алергії застосування їх слід припинити.
Зібрані квіти календули
Важливо!
При будь-якому нежиті, крім бактеріального, антибактеріальні краплі марні. При бактеріальному нежиті не можна робити гарячі інгаляції з допомогою парових інгаляторів і парующих каструль — прогрівання носа в цьому випадку тільки ускладнять хворобу.
Відгук
«Я взагалі намагаюся ніколи нежить не лікувати. Він зазвичай сам проходить. Тільки якщо соплі зовсім густі стають, зелені, значить, в носі багато мікробів. Доводиться в цьому випадку готувати краплини на травах. Це найкраще народне засіб від нежитю. Для цього я беру ромашку і листя евкаліпта, по три-чотири чайні ложки, насипаю в склянку води, доводжу до кипіння на вогні, а потім охолоджую. Водою з розчину потім в ніс бризкаю простим бульбашкою від Нафтизину. Допомагає краще, ніж сам Нафтизин. Але при цьому натурально і безпечно.»
Марія, Новосибірськ
У такому вигляді лист евкаліпта продається в аптеках і доставляється по всьому світу
Відвар ромашки
Застосовується при бактеріальної інфекції.
Мета застосування: знищити частину бактерій.
Ефективність: середня. За бактерицидною здібностям відвар ромашки не зрівняється з самої слизу в носі, але трохи їй допоможе.
Правила приготування: у 2 склянки кип’яченої води додаються 2 столові ложки сухих квітів ромашки і вся суміш доводиться до кипіння. Після цього посуд знімається з вогню, накривається кришкою і сама настоюється і охолоджується. Після охолодження відвар потрібно процідити.
Правила застосування: відвар закапати в ніс по 2-3 краплі в ніздрю 3-4 рази на день.
Відвар ромашки — ефективне народний засіб від бактеріального нежиті на ранніх етапах розвитку хвороби. Якщо при нежиті вже повністю заклало ніс і почали засихати соплі, особливого ефекту застосування відвару не дасть — до цього моменту більша частина мікробів вже знищується захисними силами організму.
Важливо!
Не можна робити гарячі інгаляції відваром ромашки. При бактеріальної інфекції прогрівання носа тільки погіршать ситуацію, а якщо причини нежиті інші, застосовувати ромашку безглуздо.
Багато народні засоби з різних причин не увійшли в цей огляд. Наприклад:
Сік часнику часто рекомендують як засіб від нежиті, але застосовувати його треба з великою обережністю
…і так далі. Тому якщо хочете напевно позбутися від нежиті — вибирайте засіб з огляду і користуйтеся на здоров’я.
Відгук
«Кращий засіб від нежитю — це лазня і глінтвейн. Перевірено десятками переохолоджень на зимовій риболовлі та полювання. Буває, за день-другий набігаєшся по морозу, що ніс повністю закладає, а в ньому прямо коле від холодного повітря. Истопишь лазню, наваришь вина з лимоном і корицею, два-три години посидиш в ній, щоб аж вщент пропотеться, та вже спати лягаєш з дихаючим носом. І ніякі таблетки не потрібні.»
Олексій Михайлович, Кострома
