Лазня при бронхіті може служити відмінним засобом відновлення організму в період одужання після цього захворювання в гострій формі. Вона корисна і для профілактики загострень хронічного бронхіту.
Відвідувати російську лазню з парної можна через 7-10 днів від початку хвороби, і то не у всіх випадках. Якщо хворий отримував антибіотики, бажано дочекатися закінчення курсу його прийому. Відразу паритися не треба, бажано поступово звикати до підвищеної температури і вологості, у лазні. Слід поберегтися від протягів і різких перепадів температури після лазні. Добре, якщо після відвідування лазні є можливість відразу лягти в ліжко.
Дія лазні на організм при бронхіті
Лазня — своєрідна комплексна фізіопроцедури. У ній використовується лікувальний ефект тепла, масажу, інгаляцій. У лазні посилюється кровообіг і потовиділення, відновлюється тонус нервової системи.
Прогрівання організму в бані при бронхіті викликає розширення кровоносних судин, прискорює серцебиття. Розкриваються найдрібніші капіляри, що призводить до поліпшення постачання тканин киснем. Клітини отримують достатньо поживних речовин і починають розмножуватися краще і відновлюватися. Тому ходити в лазню корисно після перенесених запальних захворювань, в тому числі і після бронхіту.
Посилення активності серцево-судинної системи викликає рефлекторне почастішання дихання. Глибоке часте дихання допомагає розправитися найдрібніших ділянок бронхіального дерева і альвеол в легенях. При цьому нормалізується утворення сурфактанту (захисної плівки, що вистилає альвеоли зсередини), активується мукоциліарний транспорт. Це призводить до самоочищення відновлення легенів і бронхів від продуктів запалення.
Паритися після перенесеного бронхіту не тільки можна, але і дуже корисно. Масаж за допомогою віника допомагає поліпшити бронхіальну прохідність, викликає легке відкашлювання залишків мокротиння з бронхів.
Особливу користь принесуть інгаляції з відварами лікарських трав — шавлії, ромашки, мати-й-мачухи, евкаліпта, сосни. Ці відвари можна використовувати в парній. Біологічно активні речовини, що містяться в лікарських рослинах, потрапляють на слизову оболонку бронхів, викликаючи протизапальний і відхаркувальний вплив. Вони мають антисептичну і пом’якшувальною дією.
Як відомо, в лазні підвищується потовиділення, тому при появі спраги можна пити настої лікарських рослин, рекомендовані при бронхіті (шавлія, подорожник, липовий цвіт та інші). Посилене потовиділення додатково сприяє виведенню з організму продуктів обміну речовин.
Лазня відновлює тонус нервової системи. Це допомагає відновити працездатність і набратися сил після перенесеного бронхіту. Вплив на нервову систему дозволяє знизити активність кашльового центру і знижує інтенсивність і тривалість залишкового сухого кашлю.
Коли не можна ходити в лазню при бронхіті
Не потрібно паритися в бані при поганому самопочутті, викликаний будь-якими причинами.
Не можна відвідувати лазню при температурі тіла вище 37С.
Лазня може погіршити стан здоров’я, якщо у хворого є задишка при невеликому фізичному навантаженні або в спокої, а також прискорений пульс (більше 90-100 ударів у хвилину у спокої) або підвищений тиск (більше 140/90 мм рт. ст.).
Не потрібно ходити в лазню при тяжких супутніх захворюваннях, наприклад, при значній артеріальній гіпертензії, стенокардії напруги III–IV функціонального класу, протягом 3 місяців після перенесеного інфаркту міокарда.
