При нежиті можна купатися. Жодного впливу на саму хворобу при цьому не станеться. У тому числі дитину з нежиттю можна купати абсолютно спокійно і не переживати про можливе загострення симптомів.
Єдині складні ситуації можуть виникати при нежиті у новонароджених дітей. У перші місяці життя діти дуже чутливі до температури води, в якій їх миють, і тому, щоб уникнути будь-яких наслідків воду або підігрівають на кілька градусів більше, ніж зазвичай, або утримуються від купання взагалі.
Докладно про купання немовлят при нежиті ми говорили в окремій статті.
Купати, або не купати при нежиті? Купатися чи не купатися? Наскільки актуальне це питання?
Насправді проблема з купанням при нежиті занадто роздута. Занепокоєні батьки відривають педіатрів вечорами від телевізорів, особливо хворі неспокійні ламають голову, чи не призведе купання до загострення хвороби.
В цей же час сам процес купання на нежить аж ніяк не впливає. Того, що людина намочить себе, намилити і омоется ще раз, слизова оболонка носа не помітить. Це справедливо і для дорослої людини, і для дитини.
Простіше кажучи, організму при риніті абсолютно байдуже, чи відбудеться акт обмивання тіла, чи ні. Важливо це тільки для самої людини, яка хоче бути чистим і добре пахнути. Ще важливіше це для батьків сопливого дитини, який навіть вдома знайде можливість забруднитися і спітніти. Нашкодити організму з соплями просте короткочасне купання не може.
Той випадок, коли купатися доведеться незалежно від наявності нежиті і бажання батьків
Більш того, при купанні і хлюпання дитини у воді йому в ніс часто потрапляє вода, що викликає чхання і видалення великої кількості соплів. При нежиті цей ефект дуже корисний: мамі потім не доведеться мучити дитину з аспіратором або грушею.
Це означає, що якщо митися при нежиті хочеться, робити це можна. Так само можна купати дитину при нежиті, якщо того вимагають обставини. І навпаки: якщо бажання лізти у ванну або приймати душ немає, можна сміливо цього не робити. І так само сміливо можна не купати дитину з соплями, якщо він чистий і купатися не хоче.
Дитині і дорослому можна купатися при нежиті будь-якої природи і в будь-якій стадії:
Вірусна частинка парагрипу — частий винуватець гострого інфекційного нежиті
Все це справедливо для простого домашнього купання у воді комфортної температури і тривалістю близько 10-15 хвилин. В цей же час деякі види купання при нежиті не рекомендуються.
Як і коли не варто купатися при нежиті?
При нежиті однозначно слід уникати купань, які в тій чи іншій мірі надають навантаження на організм. Наприклад:
При інфекційному нежиті в лазні можна не тільки погіршити свій стан, але і заразити інших людей
На замітку
При плаванні і пірнанні ніс промивається значно ефективніше, ніж при використанні спеціальних груш і судин для джала-неті. У цьому відношенні дуже пощастило тим, хто живе в екваторіальній зоні і може при нежиті в будь-який час зануритися в тепле море або океан. Такі процедури будуть дуже до речі для позбавлення від сопель. Якщо ви знаходитесь на відпочинку в теплій країні з пляжем неподалік від готелю і у вас трапився нежить, сміливо купатися в морі, але не затягуйте водні процедури, щоб не замерзнути. Так і нежить пройде швидше, і ускладнень не трапиться.
Діти народу Баджо з південно-східної Азії з дитинства звикають до підводного полювання. Ніс у них постійно промивається.
Кілька рекомендацій
Досить складна ситуація — це купання немовляти, у якого є нежить у відповідь на хлор у водопровідній воді. Цей випадок, до речі, не так вже і рідкісний: носи немовлят дуже часто реагують на пари хлору як на сильні подразники.
У такій ситуації перед купанням воду потрібно кип’ятити, щоб розігріті пари хлору випаровувалися, або відстоювати протягом доби перед купанням малюка. Застосування марганцівки, розчинів трав або інших знезаражувальних засобів від хлору не допоможе.
На замітку
Подібна реакція дитини на хлор не є алергією — це просто подразнення чутливої слизової їдкою речовиною. З часом малюк звикає до цього запаху, і нежить у нього припиняється. У виключно поодиноких випадках у дитини може розвинутися алергія на хлор, через яку все життя у нього буде загострюватися риніт при використанні, наприклад, хлорвмісних чистячих засобів.
Деякі фільтри для води здатні видаляти з води хлор, але це досить дорогий варіант очищення
У будь-якому випадку купати дитину при нежиті слід в теплій воді — більше 30°С. Грудних дітей з соплями купають при температурі води, на 2-3°С вище тієї, до якої вони вже звикли. Бажано найменших діток купати максимально швидко і тільки для того, щоб вимити.
Аналогічно і дорослим рекомендується купатися якщо не в гарячій воді, у такій, в якій просто приємно знаходитися. А вже різні експерименти з загартуванням можна буде проводити, коли нежить остаточно завершиться.
Після купання слід відразу ж витертися рушником і одягнутись. Дітей з нежиттю після процедури загортають у рушник, зігрівають, годують і укладають спати.
Резюме
Купатися самим і купати дитину при нежиті можна. При цьому купання повинно бути просто купанням — в нормальній теплій воді з метою помити тіло. Паритися, загартовуватися або займатися у воді спортом при соплях і закладеному носі не рекомендується. З іншого боку, нічого страшного не відбудеться, якщо при нежиті і не викупатися. Ламати голову з цього приводу не варто: хочеться купатися чи купати дитину — купайте, не хочеться — не купайте. Ніхто не постраждає.
Також дізнайтеся:
- Детально про те, чому не варто ходити в лазню з нежиттю
- Можна гуляти з нежиттю дорослим і дітям
- Що робити, якщо з’явився алергічний нежить
