Нежить        01 Жовтня 2018        360         0

Як поліпшити слух: традиційні та народні методи відновлення

Погіршення слухового сприйняття може відзначатися в будь-якому віці. І якщо для літніх – це варіант нормального процесу старіння, то в молодому віці проблема здатна заподіяти певний дискомфорт, призвести до обмеження в спілкуванні і навіть поставити хрест на особистому житті та професійному зростанні. Крім зниження сприйняття звуків при приглухуватості відзначається настирливий шум у вухах, що супроводжується запамороченням, значно ухудшающим якість життя пацієнта.

Відновлення слуху – складне завдання, що вимагає комплексного підходу до лікування.

Як поліпшити слух: традиційні та народні методи відновлення

Причини втрати слуху

Втрата слуху призводить до складнощів у спілкуванні, до замкнутості та самотності. Щоб визначити ефективну тактику лікування, важливо знати, що стало причиною патологічного зміни чутності:

  • Вікова приглухуватість розвивається в результаті природної загибелі сенсорних клітин, що відповідають за сприйняття звуків. Відбувається це в похилому віці (частіше після 60 років). Приглухуватість не вважається патологією, але для поліпшення якості життя рекомендується слухопротезування. Лікування слуху у цьому віці можливе при використанні індивідуально підібраних апаратів. Важливу роль відіграє рання профілактика вікової приглухуватості – уникнення гучних шумів, обмеження прийому ототоксичних препаратів, своєчасна терапія супутніх захворювань (особливо гіпертонії і цукрового діабету).
  • У зовнішньому слуховому проході, часто утворюються сірчані пробки, які здатні привести до тимчасового зниження гостроти слуху. Як можна розчинити їх? Досить закапати кілька крапель перекису водню або мигдального масла. При неефективності процедури слід звернутися за допомогою до ЛОР-лікаря. Під час самостійної спроби вилучення сірчаної пробки за допомогою ватної палички виникає ризик травмування барабанної перетинки, що може спровокувати втрату слуху.
  • Деякі інфекційні хвороби здатні призвести до приглухуватості. Тому так важливо правильно і своєчасно лікувати дитячі захворювання (особливо кір, менінгіт і паротит), санувати мигдалини при тонзиліті і видаляти аденоїди при надмірному їх розростання. Хронічні патології (ревматизм, ревматоїдний артрит, цукровий діабет і гіпертонія) негативно позначаються на гостроті слуху.
  • Запальний процес, що протікає в ЛОР-органах, часто стає причиною зниження слуху в молодому віці. Тому важливо лікувати отит при перших симптомах, не чекаючи розвитку ускладнень.
  • При черепно-мозкових травмах може постраждати і слуховий апарат. Але при цьому слід виключити ймовірність залучення в процес відділів мозку, які відповідальні за сприйняття звуків – в цьому випадку рішення проблеми можливо тільки при адекватному неврологічному лікуванні.
    • Виробничі шкідливості (велика шумова забрудненість) і любов до гучної музики негативно відображаються на стані слуху, приводячи до його ранньої втрати.
    • Прийом ототоксичних ліків (ряду антибактеріальних і протизапальних препаратів), особливо без лікарського контролю, призводить до загибелі звуковоспринимающих клітин.

    Методи поліпшення

    При важких ураженнях слухового апарату сучасна медицина пропонує ряд рішень, щоб повернути слух:

  • Носіння індивідуально підібраного слухового апарату.
  • Використання індукційних систем, розроблених вченими для слабочуючих людей.
  • Можна поліпшити сприйняття звуків шляхом установки кохлеарних імплантів.
  • Розвиток слухового сприйняття – важка і копітка робота, що вимагає постійної роботи. Чи можна відновити слух в домашніх умовах? Звичайно, якщо вчасно діагностувати проблему і ретельно виконувати всі рекомендації лікаря.

    Лікувальна гімнастика і масаж

    Як відновити слух після отиту або перенесених інфекційних захворювань? Лікувальна гімнастика – відмінний метод вирішення проблеми туговухості та її профілактики. Спеціально розроблені вправи ефективні для людей як молодого, так і літнього віку. Корисна вона і тим, хто працює в умовах шумового забруднення.

    Як поліпшити слух: традиційні та народні методи відновлення

    Висока ефективність вправ полягає в тому, що вони покращують кровотік, відновлюючи харчування зовнішнього і внутрішнього вуха. Відбувається стимуляція нервових закінчень, підвищується їх чутливість.

  • Як поліпшити слух за допомогою вправ? Кожен раз після сну потрібно ретельно розігріти вушні раковини, проводячи долонями кругові рухи. Робити процедуру слід в 2 підходи по 10 разів. Маніпуляцію повторюйте кожен ранок – це відновить кровообіг і поліпшить харчування. Вправа протипоказано при гіпертонічній хворобі та інфекційних процесах.
  • Розвиток слухового сприйняття покращує наступну вправу: стисніть вушні раковини долонями і почніть легко постукувати пальцями по потиличній частині голови. Після цього м’яко натиснути на вуха і різко отдернете руки. Повторіть процедуру 10 разів.
  • Щодня проводите масаж зовнішнього слухового проходу. Для цього введіть вказівні пальці у вухо (без тиску) і м’якими круговими рухами помасажуйте протягом 5 хвилин.
  • Завершіть вправи інтенсивним масажем мочки – потягніть за неї вниз вказівним і великим пальцем 15 разів.
  • Народні методи

    Народні рецепти, що поліпшують слух, користуються великою популярністю. Розглянемо найбільш дієві і безпечні поради:

    • Найдієвішим протизапальну інгредієнтом природного походження вважається прополіс. Цей продукт бджільництва запускає процес регенерації, при цьому відновлюється гострота сприйняття. Настій прополісу можна придбати в аптеці або приготувати вдома. Подрібніть 50 г продукту на дрібній тертці і залийте спиртом (50 мл). Наполягати настоянку потрібно протягом 20 днів у темному місці, після цього розведіть її склянкою рослинного масла (оливкової або соняшникової). Для поліпшення слуху використовуйте цей засіб щодня: закладайте в слуховий прохід на ніч ватяну турунду, змочену в отриманому настої.
    • Як поліпшити слух при приглухуватості? Популярним народним методом є закопування камфорного масла, змішаного з подрібненим зубчиком часнику. Процедура проводитися перед сном. Часник (1 зубчик) потрібно розтерти до кашоподібного стану, змішати з 5 краплями олії, ретельно перемішати і викласти на марлю. Компрес поміщається в зовнішній слуховий прохід до того моменту, як відчуєте легке поколювання і печіння. Довше тримати не можна – можна отримати опік.
    • Як поліпшити слух в літньому віці? Змішайте свіжовичавлений сік калини з рівною кількістю натурального квіткового меду. Закапувати отриману суміш слід тричі на день протягом місяця.
    • Мигдальне масло допомагає розчинити сірчану пробку і полегшує її виведення. Потрібно щодня закопувати у слуховий прохід 3 краплі теплого кошти. Процедуру проводять до відновлення слуху.
    • Буряковий сік має потужну протизапальну та антибактеріальну властивість. Засіб знімає набряк і покращує процес регенерації тканин, прискорює проведення нервового імпульсу. Для поліпшення слуху закапуйте по 2-3 краплі кошти в кожне вухо тричі на день. Тривалість терапії становить 1 місяць.

    Як поліпшити слух: традиційні та народні методи відновлення

    Прогноз

    Щоб процес відновлення пішов швидше, важливо комплексне лікування – поєднання різноманітних методик, регулярне проведення гімнастики і масажу, використання доступних народних методів. При деяких ушкодженнях слухового апарату повністю відновити слух неможливо.

    Проте регулярне проведення гімнастики і дотримання всіх порад лікаря допоможе значно поліпшити звуковосприятие. Ця робота вимагає великої старанності і терпіння, але результат виправдовує зусилля.