Як не заразити немовляти простудним захворюванням: огородження дитини від вірусів

Один з найпопулярніших питань педіатра: «Якщо мама захворіла на застуду, то як не заразити немовляти?». Більшість кваліфікованих лікарів відповідають: «Ніяк».

Слід пам’ятати, що імунітет у дітей формується до 10 років, і у новонародженого його практично немає. Тому гарантії, що дитина не захворіє, не дасть ніхто.

Істотно скоротити ризик можна, керуючись здоровим глуздом і простими рекомендаціями. Досить прояснити кілька моментів щодо інфекцій.

Зміст статті

1 Застуда заразна чи ні
2 Як не заразити немовляти застуду
3 чи Можна годувати груддю під час застуди
4 Як захистити дитячу кімнату від вірусів
- 4.1 Непідтверджені результатами поради
5 Як підвищити імунітет дитини
6 Способи підвищення імунітету немовляти
- 6.1 Повітряні ванни
- 6.2 Рухова активність
- 6.3 Масаж
- 6.4 Спелеокамера
- 6.5 Вітаміни та імуномодулятори
7 Профілактика застуди

Зміст

Застуда заразна чи ні

Спірний момент, може заразитися дитина застудою від мами, адже з грудним молоком він отримує і антитіла, що захищають від інфекцій.

Будь-яка інфекційна хвороба в тій чи іншій мірі заразна. Навіть якщо немає явних симптомів, людина може бути носієм збудника. Тому батькам варто подумати, як не заразити маленької дитини застудою.

Застудою в народі називають ГРВІ та ГРЗ.

ГРВІ — гостра респіраторна вірусна інфекція. З назви зрозуміло, що це хвороби, викликані саме вірусами. Їх варто лікувати противірусними препаратами, а ніяк не антибіотиками, як багато хто помилково вважають.

ГРЗ — гостре респіраторне захворювання. Загальне поняття, що включає кілька хвороб, викликаних як вірусами, так і бактеріями.

Як не заразити немовляти застуду

Щоб не заразити дитину застудою, слід скористатися порадами педіатрів:

Якщо хворіє мама, то їй варто поменше знаходитися поряд з малюком. За можливо потрібно попросити рідних допомогти переодягати, купати, гуляти з дитиною. Якщо скоротити спілкування до мінімуму хоча б у перші дні хвороби, але новонароджений може і не заразитися.

Простывшему людині не обов’язково знаходитися в іншій кімнаті. Але брати малюка на руки, а тим більше цілувати його категорично не рекомендується.

Хворого члена сім’ї необхідно як можна швидше вилікувати. Дорослим не варто переносити застуду на ногах, краще кілька днів відлежатися, тримаючись на відстані від немовляти і його особистих речей.

Існують правила відвідування поліклініки, які потрібно дотримуватися: надягати медичну маску, як собі, так і дитині, обов’язково ретельно вимити руки після відвідування лікаря. Зараз у дитячих відділеннях є ігрові кімнати, але батькам не варто розслаблятися. Дорослий повинен стежити, щоб малюк якомога менше контактував з іншими дітками, адже вони можуть бути носіями інфекції.

Чи можна годувати груддю під час застуди

Всі мами ще в пологовому будинку задаються питанням, як не заразити малюка при грудному вигодовуванні. Організм новонародженого дуже слабкий, всі органи уразливі для різних інфекцій.

Якщо годуюча мама захворіла на застуду, слід обов’язково проконсультуватися з лікарем, чи можна продовжувати годування, коли розпочато лікування. Протизастудні засоби натурального походження можна застосовувати при годуванні груддю. Але якщо лікар призначить антибіотики, від грудного вигодовування на час доведеться відмовитися.

Також мамі слід особливо ретельно дотримуватися правил гігієни: обробляти молочні залози перед годуванням, використовувати маску.

В деяких джерелах сказано, що малюкові варто закопувати грудне молоко в ніс, щоб захистити від інфекцій. Це помилкова думка. Грудне молоко може стати відповідною середовищем для розвитку хвороботворних організмів. Краще регулярно, вранці і ввечері, капати спеціальні дитячі розчини для промивання носа. Вони продаються в будь-якій аптеці і коштують недорого.

Як захистити дитячу кімнату від вірусів

Щоб не заразити немовляти застудою, слід:

Підтримувати чистоту в кімнаті. Вологе прибирання обов’язково проводиться щодня. Підлога миється, протирають від пилу полиці, бажано також обробляти іграшки малюка. Можна додати у воду спеціальні миючі засоби з антибактеріальним ефектом, але без різкого запаху.

Провітрювати приміщення в будь-який час року, незалежно від погоди. Повітря не повинен бути затхлим. Але не допускайте протягів. Краще вийти з кімнати на 15 хвилин.

Дотримувати температурний режим. Оптимальна температура — 20-22 градуси. У дуже теплій кімнаті бактерії поширюються швидше. Холодне повітря може привести до переохолодження. У грудних дітей функцію терморегуляції недосконала, і зниження температури в кімнаті може спровокувати застуду.

Не заходити у приміщення, де перебуває малюк, у верхньому одязі. Знімайте не тільки куртки і пальто, але і переодягайтесь в чисті домашні речі.

Мити руки, після цього обробляти їх антисептичним засобом.

Використовувати медичні маски.

Придбайте зволожувач повітря з функцією іонізації або кварцову лампу. Але педіатри, особливо які працюють в стаціонарах, настійно рекомендують не зловживати кварцуванням. У цьому випадку вбиваються всі мікроби, і імунітет малюка не зможе розвиватися природним чином.

На багатьох сайтах рекомендують ізолювати хворого члена сім’ї. Але це практично нездійсненно.

Частіше міняйте постільну білизну. Чудово, якщо дитина спить в своєму ліжечку. Так менше ймовірність заразитися. Але деякі діти відчувають дискомфорт без мами і тому сплять в батьківському ліжку.

Стерилізують посуд та іграшки, якими користується дитина: пляшечки, соски, а також прорізувачі для зубів.

Непідтверджені результатами поради

Є кілька суперечливих порад:

залишати блюдце з шматочками цибулі і часнику в дитячій. Вельми популярне твердження, але варто обміркувати. Різкий запах неприємний всім, а у малюка може викликати алергію, подразнення дихальних шляхів;
використовувати аромалампу з маслами хвойних дерев. Безперечно, вельми корисна річ, але застосовувати її варто недовго і тільки в присутності дорослого. Необхідно спостерігати за реакцією малюка.

Як підвищити імунітет дитини

В дитячому організмі в перші місяці життя переважають материнські антитіла і гормони. Тому імунітет дитини повинен справлятися з попадають вірусами, але за рахунок недосконалої роботи у нього не завжди це виходить.

Тому варто підвищувати поступово і по можливості не вдаватися до медикаментів.

Способи підвищення імунітету немовляти

Повітряні ванни

Під час прогулянки дитина отримує такий необхідний і важливий елемент, як вітамін D і загартовується. Крім прогулянки, важливо з самого народження привчати малюка перебувати в приміщенні в легкому одязі.

Немовлят ще в пологовому будинку перед кожним годуванням викладають голяка на ліжку.

Рухова активність

Для дітей перших днів життя досить легкої зарядки вранці. Згинайте-розгинайте ручки і ніжки, звертайте увагу, щоб були задіяні всі суглоби. Обережно перевертайте зі спинки на бік, потім на животик і знову на бік. Поступово збільшуйте час і кількість вправ.

Це допоможе не тільки розвинути імунітет, але і зміцнити м’язовий корсет. Починаючи з 4-5 місяців, малюки із задоволенням відвідують басейн. Можна ходити в поліклініку або відвідувати оздоровчі центри, де є басейни для дітей, неглибокі, з більш теплою водою, де замість хлору для дезінфекції використовується іонізація води.

Масаж

Універсальний засіб. У перший рік педіатри рекомендують мінімум три курси: в 3 місяці, щоб дитина почала перевертатися; потім в 6 місяців, коли починає пробувати сідати; в 9 місяців — підготовка до ходьбі.

Найчастіше в поліклініках обмежена кількість безкоштовних місць, тому мама може робити масаж сама: легкі погладжування, розтирання долоньок і стоп, лоскіт. Тісний контакт заспокоює маленького чоловічка, а стимуляція активних точок змушує працювати легені, насичують організм киснем, таким чином підвищується імунітет.

Спелеокамера

Дуже дієвий спосіб. Штучний аналог соляної печери. Це кімната, у якій насипана кам’яна сіль, також сіль подається в подрібненому вигляді через вентиляцію.

Вся процедура проходить під наглядом спеціаліста. Призначають її дітям старше 6 місяців, так як великий ризик спазму дихальних шляхів.

Вітаміни та імуномодулятори

Думки з цього приводу розділилися. Ще 20 років тому практично всім дітям давали глютамінову кислоту. Ця амінокислота відповідає за правильну роботу нервової системи. Також призначали вітамін D. В даний час від глютамінової кислоти відмовилися і призначають тільки при її дефіциті. Лікарі сперечаються і з приводу імуномодуляторів.

В їх ролі виступають препарати інтерферону. Хоча імунологи ратують за медикаментозну терапію, багато педіатри вважають такі заходи невиправданими, а іноді і шкідливими.

Вдаватися до того чи іншого способу слід тільки після консультації з лікарем і здачі аналізів. Особливо дбайливого ставлення вимагають діти з вродженими патологіями. В цьому випадку необхідно отримати рекомендації не тільки педіатра, але й профільного лікаря, а також лікаря-невропатолога. Тільки за допомогою комплексного підходу можна досягти позитивного результату.