Нежить        27 Грудня 2018        377         0

Хворий з ГРВІ: як не заразиться і скільки днів триває інкубаційний період

Хворий з ГРВІ: як не заразиться і скільки днів триває інкубаційний періодВ осінньо-зимовий період, коли найбільш часті епідемії респіраторних вірусних інфекцій, з метою захиститися від можливого зараження населення бажає знати, скільки заразний хворий при ГРВІ.

Проблема в тому, що виявити носіїв вірусу не завжди просто: під час інкубаційного періоду грипу та інших респіраторних захворювань людина хоча і не відчуває будь-яких проявів хвороби, але все ж є заразним для оточуючих.

Розглянемо, в які періоди доцільно уникати контактів з носієм.

Зміст статті

  • 1 Причини ГРВІ та загальна інформація
  • 2 Як можна заразитися
  • 3 Інкубаційний період і перші прояви ГРВІ
  • 4 Скільки днів заразним хворий на ГРВІ
    • 4.1 Суміжні захворювання
  • 5 Як захистити себе від інфекції

Причини ГРВІ та загальна інформація

Причиною даної групи захворювань є проникнення в слизові оболонки ЛОР-органів вірусів, що ініціюють запальний процес. Найбільш поширеними є такі інфекційні агенти:

  • група риновірусів – в неї входить до сотні видів, і в цьому випадку захворювання дихальних шляхів заразно до 2 тижнів;
  • також можливе зараження аденовірусами. Їх особливості — тривалий інкубаційний період і здатність до півмісяця зберігатися на речах побутового призначення.

Як можна заразитися

Хворий з ГРВІ: як не заразиться і скільки днів триває інкубаційний періодРозглянемо, як відбувається зараження ГРВІ. Воно можливо кількома шляхами:

  • найчастіше збудник проходить шлях від одного носія до іншого повітряно-крапельним способом – з найдрібнішими частинками вологи, які виділяються людиною, який є розповсюджувачем вірусів, заразний період. Віруси мають здатність переміщатися з дуже великою швидкістю і потрапляють у внутрішнє середовище організму жертви, коли вона розмовляє з носієм інфекції або просто перебуває поблизу. Особливому ризику піддаються ті, хто часто їздить у громадському транспорті, а також люди, які працюють в сфері обслуговування, з-за необхідності регулярно контактувати з великою кількістю людей;
  • контактний спосіб передбачає дотик до тіла носія інфекції або до предметів вжитку, до яких торкався хворий. Деякі із збудників здатні довше жити на повітрі поза організмом господаря, і, отже, ймовірність заразитися ними цим способом вище. Такі збудники люблять вологе середовище, тому необхідно уникати використання вологих рушників, якими до вас користувався хворий або носій інфекції.

Потрібно відзначити, що не завжди за проникненням інфекційного агента в організм слід розвиток ГРВІ. Це відбувається в тому випадку, якщо число проникли віруси настільки велике, що імунна система виявляється неспроможною впоратися з ними.

Також високі шанси захворіти у людей з ослабленим або не сформувався остаточно імунітетом (маленькі діти, діабетики, люди з захворюваннями крові тощо).

Віруси спочатку осідають на поверхні слизової, потім впроваджуються в клітини і руйнують їх структуру, з-за чого носоглотка і горло запалюються.

Інкубаційний період і перші прояви ГРВІ

З моменту можливого зараження до появи перших зовнішніх ознак вірусного захворювання проходять як мінімум добу. Протягом цього часового відрізку людина або його оточення не зможуть якимось чином визначити, що хворі.

Те, як проходить перший етап інфікування, певною мірою пов’язане з тим, який саме збудник став причиною захворювання. Приміром, у запалення, викликаного аденовірусом, однією з особливостей інкубаційного періоду є його висока, порівняно з іншими ГРВІ, тривалість – до 5 днів.

Проте ці віруси вражають дихальні шляхи досить рідко (близько 5% від всіх ГРВІ). У цілому ж тривалість інкубації варіабельна в деяких межах і визначається особливостями імунітету пацієнта.

Після закінчення цього періоду хвороба дає про себе знати яскравою клінічною симптоматикою. При грипі, який передається аналогічними шляхами, пацієнт вважається заразним дві доби, до моменту маніфестації перших симптомів хвороби (нежиті, високої температури). Хворий з ГРВІ: як не заразиться і скільки днів триває інкубаційний періодВ цілому ж ГРВІ виявляють себе такими ознаками:

  • поява нежитю;
  • мокрий кашель;
  • сльозотеча та чхання;
  • гіпертермія (зростання температури);
  • головні болі;
  • збільшення лімфатичних вузлів у розмірах (гіперплазія);
  • закладений ніс;
  • слабкість, зниження працездатності;
  • м’язові болі.

Скільки днів заразним хворий на ГРВІ

Хворий з ГРВІ: як не заразиться і скільки днів триває інкубаційний періодРозглянемо, скільки ж днів заразним хворий на ГРВІ для оточуючих. Інкубаційний період здатний досить сильно відрізнятися за тривалістю, але точно відомо, що за добу до виявлення перших симптомів людина може інфікувати іншу. Тобто, якщо інкубація тривала три доби, пацієнт стає заразним через два дні після впровадження вірусу. Такий хворий може поширити вірус, не здогадуючись про те, що є його носієм.

Якщо ж від проникнення вірусу до появи симптоматики минуло трохи більше доби, пацієнт став небезпечним через пару годин після того, як підхопив вірус. Такій людині рекомендується носити хірургічну маску.

Коли ж хворий перестає бути заразною при ГРВІ? При відсутності ускладнень, таких як запалення легенів або супутня бактеріальна інфекція, контагіозність зберігається ще протягом приблизно трьох діб після одужання пацієнта і зникнення симптоматики.

Щоб не заразити оточуючих, пацієнту потрібно виписати на цей період лікарняний лист. У нормі лікування ГРВІ триває приблизно тиждень, включаючи симптоматичну терапію (кашлю, риніту, гіпертермії, болю у горлі) і створення відповідних умов для того, щоб організм максимально ефективно боровся з збудником (постільний і питний режим).

Суміжні захворювання

Хворий з ГРВІ: як не заразиться і скільки днів триває інкубаційний період

Для хворих грипом, якщо немає ускладнень, терміни будуть приблизно такими ж: добу-дві до маніфестації симптомів, весь період хвороби і два-три дні після. На жаль, бувають ситуації, коли ГРВІ ускладнюється важким захворюванням (таким як бронхіт або пневмонія), растягивающимся на кілька тижнів. У цьому випадку пацієнт залишається заразним на весь період хвороби.

Захворювання ЛОР-органів, яке викликається риновірусами, заразливе, як правило, протягом десяти-п’ятнадцяти днів, з яких один-два дні відноситься до періоду, що передував виявлення перших симптомів (сльозотеча, слиз з носа, кашель тощо), і до трьох днів – до періоду після одужання. Ними ініціюється близько половини випадків ГРВІ. Цьому сприяє їх розмір у кілька разів поступається такому в збудника грипу і забезпечує легкість вкорінення в товщі тканин носо – і ротоглотки.

Для аденовірусів тривалість «заразного періоду» буде довше – від двох тижнів до місяця. Тому в цьому випадку потрібно особливу увагу приділяти прибиранню кімнати хворого, гігієнічним заходам, ретельно мити посуд гарячою водою після кожного прийому їжі. У дітей шкільного віку зараження цим збудником часто ускладнюється кон’юнктивітом.Такі явища, які супроводжують перебіг хвороби, вказують на те, що ГРВІ розвивається з ускладненнями і необхідно викликати лікаря:

  • біль у горлі, риніт не закінчуються до п’ятого дня хвороби або стають сильнішими;
  • гіпертермія триває більше чотирьох днів;
  • у хворого спостерігається збільшення шийних або підщелепних лімфатичних вузлів;
  • у пацієнта виявляється утруднення дихання;
  • може з’явитися висипка на шкірі;
  • виражений занепад сил – настільки, що стає важко виконувати просту повсякденну роботу (триває кілька днів).

Як захистити себе від інфекції

У холодні сезони навіть здорова людина часто задається питанням, як не заразитися небезпечними вірусами і які заходи по профілактиці простудних захворювань йому варто виконувати.

Таким людям необхідно пам’ятати наступне:

  • основні місця, де можна заразитися – громадський транспорт і місця великого скупчення людей. У сезон епідемій не варто відвідувати їх без великої необхідності, а також по можливості мінімізувати поїздки на метро, особливо в годину пік. Якщо це неможливо, рекомендується закривати дихальні шляхи медичною пов’язкою і як можна менше відкривати рот під час перебування в зазначених місцях. Коли серед колег є хворий або тільки що перехворіла ГРВІ, треба на кілька днів відмовитися від близького спілкування;
  • якщо немає протипоказань, рекомендується зробити щеплення від грипу (найчастіше це робиться в міських поліклініках);
  • слід приділяти велику увагу миття рук гарячою водою з милом і не торкатися немитими руками до обличчя;
  • не варто без необхідності знаходитися в запилених приміщеннях: на частинках пилу часто осідають віруси;
  • бути уважним і не використовувати предмети, з якими контактував пацієнт заразний період;
  • не слід витрачати гроші на препарати і Бади, які нібито підвищують імунітет: потрібно розуміти, що його підвищення досягається лише в процесі того, як імунітет бореться з мікроорганізмами, що надходять ззовні;
  • варто організувати собі повноцінне харчування з достатньою кількістю цитрусових і зелених овочів. У період епідемій бажано як можна менше їсти слізеобразующіх (крохмалистих, молочних продуктів і уникати переїдання;
  • стежити за тим, щоб не переохолоджуватися: це може послабити захисні сили організму, і тоді підвищується ймовірність захворіти при контакті з вірусами.

Хворий з ГРВІ: як не заразиться і скільки днів триває інкубаційний періодТаким чином, період заразності пацієнта з вірусними інфекціями дихальних шляхів досить тривалий і не обмежується першими днями з моменту маніфестації симптомів, як часто думають в народі.

Знаючи це і дотримуючись правила запобігання ГРВІ, можна мінімізувати ймовірність зіткнутися з цими захворюваннями.