Нежить        27 Грудня 2018        245         0

Рецепти з ромашкою при застуді: корисні властивості лікарської рослини

Рецепти з ромашкою при застуді: корисні властивості лікарської рослиниРомашка — квіткова рослина з сімейства Складноцвіті, що володіє численними лікувальними властивостями. Нетрадиційна медицина рекомендує використовувати її для лікування різних захворювань, в тому числі і респіраторних.

Ромашка при застуді застосовується як антисептичний, протизапальний і знеболюючий засіб. Вона ефективно знімає жар і озноб, нормалізує температуру тіла і сприяє купіруванню болю в горлі.

Лікування ГРЗ і ГРВІ народними засобами з ромашки є абсолютно безпечним і підходить навіть для маленьких дітей.

Зміст статті

  • 1 Лікувальні властивості ромашки
  • 2 Ромашка при застуді
  • 3 Рецепти з ромашкою
  • 4 Протипоказання і запобіжні заходи
  • 5 висновок

Лікувальні властивості ромашки

Лікарська ромашка використовується в терапії простудних захворювань з давніх часів. Це унікальна рослина володіє багатьма цілющими властивостями. Найбільше в нетрадиційній медицині цінуються її антибактеріальні властивості.

В ній містяться речовини, що допомагають боротися з різними бактеріями в організмі, пригнічуючи їх активність і перешкоджаючи розвитку ускладнень.

Квітки, листя і стебла рослини містять величезну кількість корисних елементів, серед яких:

  • вітамін С;
  • дубильні речовини;
  • кверцетин, який представляє собою потужний антиоксидант, який зменшує інтоксикацію організму при застуді;
  • полісахариди;
  • органічні та неорганічні кислоти;
  • флавоноїди.

Рецепти з ромашкою при застуді: корисні властивості лікарської рослиниКрім антибактеріальних властивостей, ромашка має протизапальну і асептичним дією. При лікуванні застуди її використовують для приготування настоїв і відварів, якими полощуть горло або додають в ножні ванночки. Також з неї роблять смачні і корисні чаї.

Застосування цієї рослини в терапії респіраторних захворювань забезпечує не тільки боротьбу з збудниками в організмі, але і купірування симптомів, якими вони проявляються. Вживання чаїв та відварів забезпечує:

  • усунення ломоти у тілі;
  • зняття судом;
  • поліпшення відтоку жовчі;
  • виведення токсинів;
  • нормалізацію температури тіла;
  • купірування головного болю;
  • зняття м’язового напруження;
  • поліпшення якості сну.

При вірусних та інфекційних захворюваннях ромашка просто незамінна. Її застосування є абсолютно безпечним для лікування застуди як у дорослих, так і у дітей.

Ромашка при застуді

Рецепти з ромашкою при застуді: корисні властивості лікарської рослиниЗастосування ромашки при застуді можливо різними способами. Як вже говорилося вище, з неї готують різні відвари і настої, які потім або приймають всередину, або використовують зовнішньо.

Так, наприклад, ромашка вважається дуже ефективним засобом від нежитю при застуді, яке можна використовувати для лікування як дитини, так і дорослого. Приготованим з неї відваром або настоєм промивають носові ходи, використовуючи спеціальний чайник з заокругленим носиком, який можна придбати в будь-якій аптеці.

Якщо при лікуванні дитини він не дає промивати носові ходи, то для усунення нежиті можна використовувати міцний настій, закопуючи його буквально по 1-2 краплі в кожну ніздрю.

При сильному кашлі і поганому відходженні мокротиння масло ромашки, настої і відвари з неї використовують для інгаляції. Для цього траву заварюють або додають масло в гарячу воду і вдихають вихідні пари протягом 5-10 хвилин.

При лікуванні маленької дитини проводити парові інгаляції слід дуже обережно, так як будь-яке невірне дію може призвести до опіку слизових. В даному випадку рекомендується просто поставити каструлю з відваром або настоєм ромашки на плиту і тримати малюка на руках близько неї, щоб він просто вдихав вологе повітря. Нахиляти її до каструлі не можна!

Корисні властивості рослини виявляються і при застосуванні його відварів для полоскання горла. В даному випадку ромашка виступає в якості антисептика і знеболюючий засіб.

Вона ефективно усуває набряклість в горлі, знімає запалення і дезінфікує. Полегшення при її застосуванні відзначається вже на другий день, але за умови дотримання всіх правил. А саме: полоскати горло потрібно тільки теплою свіжо приготованим відваром або настоєм (не гарячою!) кожні 2-3 години.

При судомах і ломота в тілі рекомендує робити ножні ванночки з відваром ромашки протягом 10-15 хвилин. Але використання цього методу можливо тільки за умови відсутності високої температури.Рецепти з ромашкою при застуді: корисні властивості лікарської рослиниНе менш корисним вважається і ромашковий чай, особливо в поєднанні з лимоном і медом. Це засіб здатний в буквальному сенсі слова поставити людину на ноги за кілька днів.

Вживання такого чаю забезпечує:

  • нормалізацію температури тіла;
  • усунення головного болю, ломоти в тілі;
  • поліпшення носового дихання;
  • купірування болю в горлі;
  • зміцнення імунітету.

Ромашка — це унікальна рослина. Завдяки комплексному впливу на організм навіть сучасні лікарі, які налаштовані проти нетрадиційної медицини, рекомендують використовувати її в якості додаткової терапії респіраторних захворювань у дітей і дорослих.

Рецепти з ромашкою

Існує безліч рецептів для лікування застуди та ГРВІ з використанням ромашки, які дозволяють в короткі терміни нормалізувати самопочуття хворого. Найбільш популярними з них є:

  • Настій для полоскання горла. Його використовують для лікування дорослих і дітей старше 3 років. Для його приготування потрібно 1 ст. л. квіток ромашки. Сировина залити склянкою крутого окропу, ємність накрити кришкою і настояти півгодини. Перед тим як полоскати горло, настій слід процідити. Проводять такі процедури кожні 2-3 години.
  • Відвар для інгаляції. Для приготування відвару потрібно взяти 2 ст. л. ромашки і 200 мл води. Інгредієнти потрібно змішати в одній ємності і поставити на водяну баню. Томити відвар рекомендується не менше 30 хвилин. Після цього його необхідно процідити і розбавити 1 л окропу. Пар, який буде виходити з відвару, рекомендується вдихати протягом 10-15 хвилин. Проводити такі процедури слід перед сном.
  • Настій для промивання носа. Для поліпшення носового дихання можна приготувати звичайний настій з ромашки, заливши 1 ст. л. сировини склянкою окропу і настояти близько 20 хвилин, а можна посилити її лікувальний ефект, змішавши з іншими інгредієнтами. Так, наприклад, для усунення набряклості в носових проходах і поліпшення відтоку слизу рекомендується взяти по 0,5 ч. л. ромашки, календули, шавлії, евкаліпта і звіробою. Отриманий трав’яний збір потрібно залити 0,5 л води і поставити на вогонь. Варити близько 5-10 хвилин після закипання. Як тільки відвар буде готовий, йому потрібно дати трохи часу настоятися, а потім його слід процідити. Промивати їм носові проходи рекомендується 5-6 разів на день.
  • Ромашковий чай. Дуже добре допомагає від застуди і грипу. Пити його рекомендується в теплому вигляді не менш 3 разів у день. Для приготування чаю потрібно взяти 2 ст. л. квіток ромашки, залити їх 0,4 л крутого окропу і настояти півгодини. Для посилення терапевтичного ефекту у чай можна додати 1 ч. л. меду і часточку лимона.
  • Ефірне масло ромашки. Коли часу на приготування відварів і настоїв зовсім немає, а застуда застала зненацька, можна використовувати ефірна олія ромашки, яке продається в кожній аптеці. Його можна використовувати як для полоскання горла, так і для інгаляцій. Для цього масло додають в гарячу воду в кількості 2-3 крапель і використовують за призначенням.
  • Рецепти з ромашкою при застуді: корисні властивості лікарської рослиниЦе найбільш ефективні рецепти використання ромашки в терапії простудних захворювань у дітей і дорослих. Однак якщо їх застосування не дає позитивних результатів протягом 3-5 днів, необхідно негайно припинити самолікування і звернутися за допомогою до лікаря.

    Протипоказання і запобіжні заходи

    Рецепти з ромашкою при застуді: корисні властивості лікарської рослиниРомашка — природне антибактеріальну, дезінфікуючий і протизапальний засіб. Протипоказань до її застосування практично немає.

    При респіраторних захворюваннях його можна використовувати як для дітей, так і для дорослих. Єдиним обмеженням при її застосуванні є гіперчутливість до рослині. При її наявності використання ромашки може спровокувати виникнення сильної алергічної реакції.

    Застосовувати цю рослину для лікування грипу та застуди у вагітних також не рекомендується, так як в цей період організм різко реагує на алергени і може дати неадекватну реакцію, навіть якщо раніше її не було.

    Те ж саме стосується і годуючих матерів. Активні речовини ромашки можуть потрапити в грудне молоко і спровокувати у новонародженого алергію. Також не рекомендується використовувати ромашкові настої і відвари для лікування застуди у дітей молодше 3 років.

    З обережністю варто застосовувати ефірне масло ромашки. У ньому активні компоненти містяться у високій концентрації. Перевищення зазначених доз може призвести до появи сильних головних болів, набряку слизових, подразнення, нудоті і блювоті.

    Висновок

    Рецепти з ромашкою при застуді: корисні властивості лікарської рослиниЗастосовувати ромашку при застуді і грипі можна тільки в тому випадку, якщо є повна впевненість у відсутності алергічної реакції на її активні компоненти. Вона володіє численними корисними властивостями і надає сприятливу дію на організм.

    Однак пам’ятайте, що лікування респіраторних захворювань цілющими травами повинно в обов’язковому порядку проходити з дотриманням постільної і питного режиму. А якщо поліпшення при їх застосуванні не спостерігається протягом декількох днів, слід негайно звернутися за допомогою до лікаря.