Нежить        27 Грудня 2018        264         0

Рецепти з малиною при лікуванні застуди: варення і жарознижувальний чай

Рецепти з малиною при лікуванні застуди: варення і жарознижувальний чайЛікування грипу та застуди рідко обходиться без використання лікарських рослин. Одним з найбільш популярних і ефективних з них вважається малина. Цілющі властивості притаманні майже всім її частинах: ягід, листя і квітів.

Доведено їх протизапальну, потогінну і жарознижувальну дію. Найчастіше в домашніх умовах використовується малинове варення при застуді. Воно є не менш корисним, ніж свіжа ягода. Замінити медикаменти малиною не завжди вдається, але включення її в раціон значно прискорює одужання пацієнта.

Зміст статті

  • 1 Лікувальні властивості малини
  • 2 Чим корисна малина при застуді
  • 3 Рецепти з малиною від застуди
    • 3.1 Варення з ягід
    • 3.2 Чай з ягід малини з жарознижуючим ефектом
    • 3.3 Малиновий мор
    • 3.4 Малиново-м’ятний настій
    • 3.5 Малиновий сік
    • 3.6 Відвар з квіток малини
  • 4 Лікування малиною при вагітності
  • 5 Протипоказання
  • 6 висновок

Лікувальні властивості малини

Малина – джерело вітамінів і мікроелементів. Росте в лісових масивах ягода на 10% складається з цукру. Чимало в ній органічних кислот і ефірних масел. Насіння ж на 1/5 складаються з жирних олій.

Плоди цього чагарника багаті багатьма корисними для організму речовинами:

  • антоціанами;
  • саліциловою кислотою;
  • катехінами;
  • лимонною кислотою;
  • винною кислотою;
  • бета-ситостерину;
  • азотистими речовинами;
  • марганцем;
  • йодом;
  • спиртами;
  • дубильними речовинами;
  • пектинами.

Рецепти з малиною при лікуванні застуди: варення і жарознижувальний чайВ ягодах містяться вітаміни групи В, А і С. Цікаво, що в рослинах, вирощених в диких умовах, концентрація корисних і поживних речовин вище. Вчені пояснюють це більш повільним накопиченням цінних елементів. Садовий чагарник відрізняється плодами великих розмірів, але в них більш низький вміст цукрів і саліцилової кислоти.

Лікувальні властивості малини пояснюються не тільки великим вмістом вітамінів, але і тим, що вона чинить на організм потогінну, протизапальну та жарознижувальну дію. Вміст йоду в плодах дозволяє використовувати ягоду за порушення роботи щитовидної залози.

Бета-ситостерин регулює рівень холестерину в крові, що благотворно позначається на стані судинної системи і перешкоджає утворенню атеросклеротичних бляшок.

Завдяки такій різноманітності корисних властивостей малина при застуді стає незамінним засобом.

Чим корисна малина при застуді

Рецепти з малиною при лікуванні застуди: варення і жарознижувальний чайБагатий вітамінний і мінеральний склад ягід малини робить її унікальним лікарським засобом. Малина від застуди рекомендується багатьма лікарями не тільки для лікування, але і для профілактики захворювання.

Крім цього, вона використовується і в період відновлення після перенесеної інфекції. Концентрація корисних речовин в малині велика, але вони нешкідливі, що дозволяє використовувати ягоду в будь-якому вигляді дітям різного віку.

Рослина заготовлюється в різних видах:

  • вариться варення;
  • сушаться листя, квітки і плоди;
  • готуються відвари з листя і ягід;
  • варяться морси, компоти;
  • перетираються ягоди з цукром.

Рецепти з малиною при лікуванні застуди: варення і жарознижувальний чайНайпопулярнішим вважається малинове варення, яке знайоме всім з дитинства. Воно не тільки корисне лікарський засіб, але і ласощі для дітей і дорослих.

У багатьох сім’ях прийнято пити чай з листям, квітками або сушеними ягодами малини. Такий напій чудово насичує вітамінами організм, знімає запалення, виявляє потогінну дію. Лікарі радять пити чай в теплому вигляді, так як гарячий обпікає горло, затягуючи одужання.

Деякі пацієнти висловлюють сумніви в тому, чи допомагає при застуді малинове варення. Вчені багаторазово вивчали, чим воно корисне і яку дію надає на ослаблений хворобою організм.

За результатами досліджень з високим ступенем імовірності можна стверджувати, що варення з ягід ефективно знижує температуру, бореться з нежиттю, допомагає при захворюваннях горла та інших симптомах застуди.

Від кашлю малина використовується у вигляді відварів і морсів. Жарознижувальний ефект забезпечується завдяки наявності саліцилової кислоти, яка здатна впливати на терморегуляцію в організмі.Рецепти з малиною при лікуванні застуди: варення і жарознижувальний чайКорисними властивостями рослини при простудних захворюваннях вважають:

  • антимікробну;
  • жарознижувальний;
  • протизапальний;
  • потогінний;
  • зміцнювальний.

Навіть з розвитком медицини, відкриттям нових препаратів використання малини не втратило своєї актуальності. Популярність цієї ягоди призводить до появи нових ефективних рецептів для боротьби з грипом і застудою.

Рецепти з малиною від застуди

Для приготування смачного ліки з малини використовуються різні частини рослини. Використовувати їх можна окремо, або у вигляді зборів. Завдяки природним антисептичним властивостям рослини кошти швидко усувають всі симптоми застуди та грипу:

  • кашель;
  • біль у горлі;
  • озноб;
  • риніт;
  • високу температуру.

У рецептах найчастіше зустрічаються ягоди малини. Їх можна заготовлювати про запас: заморожувати, сушити, варити і так далі. При хворобі ефективні чаї, морси і настої. Вживаються вони в денний час остиглими, а на ніч краще всього пити їх у теплому вигляді.

Після вживання напоїв з ягід потрібно утриматися від виходу з дому, так як підвищене потовиділення на свіжому повітрі може спровокувати посилення застуди. Найкраще прилягти і тепло укутати. Малина при застуді дітям дозволено з двох років.

Найбільш популярними і ефективними рецептами при застуді вважаються

Варення з ягід

Малинове варення від застуди є найпопулярнішим засобом. Воно не тільки знижує температуру, зупиняє запальний процес, але і насичує організм вітамінами.

Рецептів малинового варення дуже багато. Один з найпростіших:

  • беруть свіжі стиглі ягоди;
  • засипають їх цукром у співвідношенні 1:1;
  • залишають на 6 годин для розчинення цукру;
  • перемішують суміш і ставлять на плиту;
  • доводять до кипіння, кип’ятять 5-7 хвилин і знімають з вогню;
  • охолоджують до кімнатної температури;
  • повторюють короткочасну варіння з остиганням ще 2-3 рази;
  • після останньої варіння варення розливають в стерильні банки.

При такому способі приготування зберігаються всі вітаміни, а ягоди залишаються практично цілими.

Чай з ягід малини з жарознижуючим ефектом

Рецепти з малиною при лікуванні застуди: варення і жарознижувальний чайГотується він просто:

  • беруться висушені плоди в кількості 0,1 кг;
  • заливаються 0,5 л окропу;
  • настоюють протягом 30 хвилин.

Можна також приготувати напій, додавши в теплу воду дві чайні ложки варення. Чай з малиною при застуді пити потрібно не менше трьох разів на день. При болях в горлі рекомендується полоскання теплим напоєм.

Малиновий мор

Він також має жарознижуючу і потогінну дію. На 100 г малинових ягід беруть 0,5 л води. Доводять морс до кипіння, варять 15 хвилин. Цукор додають за смаком.

Відвар з гілок малинового куща.

Це один з найефективніших засобів проти кашлю. Для його приготування використовують листя, квітки та зелені ягоди в рівних частках.

Суміш частин рослини заливають киплячою водою у співвідношенні 1:10, настоюють не менше 15 хвилин. Для посилення дії у відвар додають ягоди шипшини, журавлини, м’яту і трохи меду. П’ють в теплому вигляді повільно, дрібними ковтками.

Малиново-м’ятний настій

Рецепти з малиною при лікуванні застуди: варення і жарознижувальний чайНастій з м’яти і листя малини при застуді зможе заспокоїти навіть дуже сильний кашель. Для приготування беруть однакову кількість інгредієнтів, рослинну суміш заливають киплячою водою в пропорції 1:5, настоюють.

При бажанні додають трохи меду.

Малиновий сік

Рецепти з малиною при лікуванні застуди: варення і жарознижувальний чайРекомендують при сухому кашлі. З ягід вичавлюють сік і розводять такою ж кількістю води.

У напій додають мед і вживають при нападах кашлю.

Відвар з квіток малини

Рецепти з малиною при лікуванні застуди: варення і жарознижувальний чайВін вважається не менш ефективним при кашлі, ніж напої з листя. Для його приготування використовують сухі квітки і до них додаються в тій же кількості листя або гілки з листям.

Все це заливається окропом з розрахунку: на кожні 10 г рослинної суміші — 250 мл води. Відвар настоюється не менше 15 хвилин, проціджують. Гарячий чай не рекомендують пити, тому його краще охолодити до теплого стану і вживати невеликими порціями.

Який би рецепт ні використовувався для лікування застуди, засіб буде приємним і ефективним. Але головне достоїнство всіх варіантів приготування малини – безпеку в застосуванні.

Лікування малиною при вагітності

Рецепти з малиною при лікуванні застуди: варення і жарознижувальний чайМалина при застуді для майбутніх матерів є чи не єдиним порятунком. Великий вміст фолієвої кислоти робить її незамінним ліками від застуди для вагітних жінок.

Дозволяється застосування цієї цілющої ягоди на будь-якому терміні виношування дитини. Великий вміст вітамінів С і А в рослині допомагає зміцнити імунну систему майбутньої мами.

З обережністю рекомендують вводити ягоду в раціон, якщо спостерігається схильність до алергій, а також у першому триместрі. На початку вагітності малина може спровокувати підвищення тонусу матки.

Тому краще всього перед лікуванням порадитися з лікарем. На пізніх же термінах чай з малиновим варенням призначається не тільки з лікувальною метою, але і для полегшення пологів.

Малина здатна якісно замінити лікарські препарати від ГРЗ і грипу, вживання яких обмежено або заборонено під час вагітності.

Протипоказання

Рецепти з малиною при лікуванні застуди: варення і жарознижувальний чайМалину можна навіть дітям. Але все-таки є ряд обмежень для лікування ягодою. З-за великого вмісту різних кислот і деяких інших сполук малина при застуді не рекомендується тим, хто страждає такими захворюваннями:

  • сечокам’яна хвороба;
  • алергія;
  • запалення шлунка і дванадцятипалої кишки;
  • коліти;
  • знижене згортання крові;
  • нефрит.

Рецепти з малиною при лікуванні застуди: варення і жарознижувальний чайНорма смачного ліки для цієї категорії пацієнтів не повинна перевищувати 100 г на день. Протипоказанням до вживання малини вважаються часті носові кровотечі.

Також не рекомендується давати цю ягоду дітям до 2 років.

Висновок

Рецепти з малиною при лікуванні застуди: варення і жарознижувальний чайМалина при застуді є безпечним і ефективним засобом лікування. Її корисні властивості, великий вміст вітамінів і неповторний смак роблять процес одужання приємним і швидким.

Лікування малиною здатне позбавити від багатьох симптомів грипу та застуди, полегшити процес одужання і зміцнити організм після хвороби.