Нежить        23 Серпня 2018        226         0

Промивання носоглотки: як правильно проводити в домашніх умовах

Закладеність слизової носа — поширеною симптом, який супроводжує більшість захворювань верхніх дихальних шляхів. У цьому випадку особливо ефективно промивання носоглотки. Але для повного одужання потрібно займатися лікуванням причини виникнення закладеності носа, а не усувати один із симптомів.

В яких випадках потрібне промивання?

Полоскання слизової носоглотки — базова процедура, яку призначають при всіх захворювання носа, якщо немає протипоказань. Призначення даної процедури полягає в усуненні неприємних відчуттів, що виникають через закладеності носа. Про серйозну допомогу в лікуванні хвороб від цієї процедури говорити не доводиться.

Перелік хвороб, при яких призначають прочищення пазух носа:

  • Риніт.
  • Гайморит.
  • Ангіна.
  • Простудні захворювання.
  • Алергічні реакції на проникнення алергену в організм.
  • Ларингіт.
  • Трахеїт та інші подібні захворювання.

Прочищення слизової носоглотки відноситься до відносно безпечним заходам, тому попередня консультація лікаря не завжди обов’язкова. Але, тим не менш, важливо стежити за правильністю проведення процедури. Особливо коли носик закладений у новонароджених і маленьких дітей.

Промивання носоглотки: як правильно проводити в домашніх умовах

Користь прочищения носа

На слизовій оболонці носа постійно відбувається виділення слизу. Якщо в організмі почався запальний процес, слиз виділяється активніше і людині стає важко дихати, особливо у вечірній час доби. Промивання носа допомагає вимити бактерії, мікроби і мікроскопічних частинок з носоглотки.

На жаль, в організму не завжди вдається самостійно впоратися з виведенням патогенних мікроорганізмів.

Люди, схильні до алергічних реакцій мучаться з закладеністю носа. Частіше ця проблема наздоганяє навесні, коли в повітрі багато пилу і пилок рослин. Переоцінити промивання носа при алергії неможливо. Процедура допомагає прочистити ніс і полегшити дихання.

Крім цього, промивання носоглотки робить позитивний на:

  • Імунну систему (сприяє зміцненню імунітету носоглотки).
  • Допомагає позбутися від первинного нежиті при простудних і вірусних патологіях.
  • Сприяє зняттю набряклості, закладеності носа і почервоніння гайморових пазух.

З допомогою прочищения можливо видалити лід, слиз і вимити мікробів, які і викликають запальний процес.

Промивання носоглотки: як правильно проводити в домашніх умовах

Як промивати носоглотку в домашніх умовах?

Прочищення носа у дорослих не представляє складності, чого не можна сказати про дітей. Процедура хоч і не складна, але вимагає певної вправності і підготовки.

Як промивати слизову носоглоткової області:

  • Спершу потрібно підготувати всі інструменти для проведення процедури. Можна використовувати звичайний шприц без голки або придбати в аптеці спеціальну лійку. Шприц або лійку прокип’ятити 5-7 хвилин. Вилити воду і приступити до приготування розчину для промивання. Засоби для прочищения можна купити в аптеці або приготувати самим. При запальному процесі, викликаному простудними захворюваннями, пазухи промивають сіллю або харчовою содою. При алергії позитивно себе зарекомендували відвари лікарських трав.
  • З носом, пазухи якого сильно закладені, доведеться довго займатися. З-за скупчилася слизу розчин не буде проникати в пазухи. Щоб полегшити процедуру спершу потрібно закапати судинозвужувальні краплі і висякатися. Це дозволить прочистити проходи і тоді розчин буде вільно в них проникатиме. Замість крапель використовується сік алое.
  • Ніс промивають кілька разів у добу, але не більше 5 разів. У міру поліпшення самопочуття кількість промивання зменшують до 1-2 разів. Після процедури в ніс пирскають спреї на основі рослинних екстрактів, у які входять ефірні масла, щоб заспокоїти поверхню слизової. Спреї сприяють загоєнню і відновленню після запалення носоглотки.

Промивання носоглотки: як правильно проводити в домашніх умовах

Новонародженим дітям носик прочищають з обережністю. Якщо немає впевненості у правильності техніки проведення процедури краще покликати фахівця.

Маленьким дітям також проблематично прочистити носик від скопилася слизу. Багато дітей не вміють правильно высмаркиваться і відчуття під час процедури бувають для них неприємними. Тому дитину спочатку підготовляють. Дитині потрібно пояснити, для чого це потрібно і що після прочищения йому стане краще. Потім показати, як потрібно высмаркиваться, і тільки після прочищати носоглотку.

Приготування розчинів для промивання

Розчин для прочищения готують на основі солі, соди або лікарських трав. Для приготування сольового розчину потрібно взяти 25 г солі і розвести в 150 мл теплої води. Розмішати до розчинення кристалів. Набрати розчин у шприц і почергового промивати кожну пазуху. Голову під час промивання нагинають вбік. Вводиться рідина повинна витікати з іншої ніздрі. За такою ж схемою готують растрів на основі соди.

Для приготування відвару лікарських трав використовують ромашку, чебрець, шавлія, евкаліпт та інші рослини. Важливо розуміти, що алергії ні на одне з використовуваних рослин не повинно бути. Суху траву заливають водою і ставлять на вогонь. Доводять до температури кипіння, потім зменшують вогонь до мінімуму і кип’ятять 5-7 хвилин.

Після цього посуд з відваром знімають, накривають кришкою і настоюють. Остудити відвар до комфортної температури і потім приступати до промивання. Техніка така ж, як і в першому випадку. Цими відварами промивають хворе горло.

Ефективним засобом для прочищения носоглотки є прополіс. Для приготування потрібно придбати в аптеці готову настоянку прополісу. У склянці теплої води розвести 10-15 крапель настоянки, розмішати і додати чайну ложку натуральної морської солі (у складі морської солі не повинно бути ароматизаторів і барвників). Промивати за аналогічною схемою.

Якщо немає бажання готувати рідини для прочищения самостійно їх купують в аптеці. Добре себе зарекомендували такі препарати, як Аква Маріс, Фурацилін, Аквалор, Долофин, Салін. Препарати використовують по інструкції, яка до них додається.

Промивання носоглотки: як правильно проводити в домашніх умовах

Протипоказання до процедури

Як вже було сказано раніше, промивання носа відноситься до безпечних процедур. Але і у неї є ряд недоліків, про які потрібно знати, щоб уникнути негативних наслідків.

Протипоказання:

  • Схильність до отитів та інших захворювань вух.
  • Часті носові кровотечі.
  • Сильні головні болі.
  • Висока температура тіла.
  • Переохолодження гайморових пазух або всього організму.
  • Відсутність техніки промивання носоглотки.
  • Трави носа і носової перегородки.
  • Відкриті гнійні процеси на слизовій носа і інші пошкодження.

При наявності хоча б одного пункту прочищення пазух від скопилася слизу потрібно відкласти або зовсім відмовитися від нього і знайти альтернативу зняття закладеності.

Промивання носоглотки: як правильно проводити в домашніх умовах

Але наскільки б ефективно промивання не було, воно тільки усуває симптоми і не лікує причину появи нездужання. Бажано не займатися самолікуванням і при перших ознаках захворювання настає звернутися до лікаря за допомогою. Тільки так вдасться вилікуватися без виникнення серйозних ускладнень.