Причини появи ГРВІ у дорослих: симптоматика та лікування

ГРВІ у дорослих є досить поширеним явищем. Проти цієї інфекції не виробляється імунітет, і зараження можливо кілька разів протягом року.

Наслідки цих захворювань негативно впливають на організм, а іноді можуть призвести до летального результату. Тому дуже важливо дотримуватися профілактичних заходів і вчасно починати лікування ГРВІ.

Зміст статті

1 Що таке ГРВІ
2 Причини захворювання і фактори ризику
3 Інкубаційний період
4 Симптоми ГРВІ у дорослих
5 Можливі ускладнення
6 Діагностика ГРВІ
7 Лікування ГРВІ
- 7.1 Загальні рекомендації
- 7.2 Медикаменти
- 7.3 Народні засоби
8 Профілактика ГРВІ

Що таке ГРВІ

Гострі респіраторні вірусні інфекції являють собою захворювання дихальних шляхів. Їх збудником є вірус.

Ці захворювання в основному носять сезонний характер, коли людський організм страждає від нестачі вітамінів, а за вікном сира і холодна погода. Коли настає пік епідемії, діагноз ГРВІ ставлять 30% населення. Однак іноді так відбувається, що людина захворює цією вірусною інфекцією і влітку.

Особливість ГРВІ полягає і в тому, що найчастіше ці інфекції атакують дитячий організм, імунна система ще не повністю сформована. Дорослі менше хворіють і часто є переносниками вірусів, які викликають хворобу.

Існують наступні види ГРВІ: грип, парагрип, аденовірус та риносинцитиальный вірус. З них у найбільш легкій формі протікає парагрип.

Скільки триває ГРВІ, точно сказати неможливо, оскільки це залежить від лікування, стану імунної системи та виду вірусної інфекції. Але в більшості випадків повністю впоратися з хворобою не вдається швидше, ніж за 7 днів.

Причини захворювання і фактори ризику

Як вже згадувалося вище, основною причиною хвороби є вірус. Багато збудники цього захворювання гинуть при дезинфекції або під впливом ультрафіолетових променів. Однак така профілактика ГРВІ не допоможе впоратися з багатьма ріно – і аденовірусами, які виступають причинами інфекційних хвороб.

ГРВІ у дорослих часто розвивається при ослабленні організму. Імунітет не в силах впоратися з вірусами, якщо він виснажений. Для того, щоб імунна система могла боротися з інфекцією, необхідно правильно харчуватися, уникати переохолодження і стресових ситуацій.

Інкубаційний період

Гострі респіраторні вірусні інфекції при попаданні в організм спочатку осідають на слизових оболонках. Потім вони виділяють токсини всмоктуються кровоносною системою, завдяки якій і розносяться по всьому організму.

У свою чергу, людський організм починає боротися з цими токсинами, внаслідок чого і піднімається температура.

Інкубаційний період, з того моменту, коли вірус попадає на слизову і до того моменту, поки не з’являться симптоми, в середньому становить від 3 до 5 днів.

Імунітет на ці захворювання не виробляється, оскільки існує безліч вірусів і штампів, які постійно пристосовуються і мутують. З-за цього ГРВІ у дорослих може повторюватися і 4 рази в рік.

Симптоми ГРВІ у дорослих

Перші симптоми ГРВІ – це закладеність носа, слабкість і почервоніння очей. А згодом з’являється і температура, яка служить сигналом про початок боротьби організму з інфекцією.

При ГРВІ симптоми мають і свої особливості, залежно від виду захворювання:

Грип. Він відрізняється від інших інфекцій дуже високою температурою тіла, яка досягає навіть 410С, сильним головним болем, сухим кашлем, запаленням горла і слабкістю. Захворювання триває не менше тижня.

Парагрип. При цій інфекції в першу чергу вражається гортань, сідає голос, а іноді і взагалі пропадає. Ознаками ГРВІ у дорослих, що вказують на наявність в організмі вірусу парагрипу, також є нежить, запаморочення, температура до 38 °С, неприємні відчуття в грудях і грубий кашель.

Інкубаційний період цього захворювання може тривати від 2 до 7 днів, а сама хвороба не проходить і протягом 10 днів.

Аденовірус супроводжується сильним нежитем і вологим кашлем, запаленням лімфатичних вузлів, підвищенням температури, а також може початися кон’юнктивіт або ангіна.

Риносинцитиальный вірус найчастіше є причиною захворювання у немовлят. Його прояви схожі на парагрип, але це захворювання значно небезпечніше, оскільки при тривалій відсутності лікування може перерости в ларингіт, трахеїт, а також пневмонію.

Хворий потребує термінової медичної допомоги при інтоксикації організму, а також якщо він знаходиться у важкому стані.До симптомів, що свідчить про необхідність термінової госпіталізації, відносять:

температуру вище 40 °С, яку практично неможливо збити з допомогою медикаментозних препаратів;
непритомність;
головні болі, що не дають навіть повернути шию;
кашель, при якому відбувається відділення слизу;
больові відчуття в грудях при кожному вдиху і видиху;
зелені або кров’яні виділення з дихальних шляхів;
гарячковий стан, що триває більше 5 днів.

Можливі ускладнення

У деяких випадках можуть розвинутися ускладнення ГРВІ. В основному так трапляється, коли хворий:

переносить застуду на ногах, не дотримується постільний режим;
несвоєчасно починає лікування;
має ослаблену імунну систему;
страждає хронічними захворюваннями;
нещодавно переніс операцію.

Всі вищезазначені умови призводять до появи таких хвороб:

запалення легенів, бронхів або вуха;
гаймориту;
захворювань нервової системи;
ангіни.

Особливо небезпечною ГРВІ-інфекція є для дітей першого року життя, а також для людей похилого віку.

Діагностика ГРВІ

При ГРВІ діагностика обґрунтована на скаргах пацієнта, а також на результатах обстеження. В основному клінічної картини для розпізнавання захворювання виявляється достатньо.

Тому лікарі обмежуються оглядом, а в деяких випадках можуть провести иммуннофлюоресцентную експрес-діагностику і бактеріологічне дослідження.

Якщо потрібне подальше лікування, то додатково призначають рентгенографію грудної клітки і придаткових пазух носа. При наявності деяких ускладнень дільничний лікар може призначити хворому та консультацію у пульмонолога і отоларинголога.

Лікування ГРВІ

Лікування ГРВІ залежить від симптомів захворювання. Чим раніше почати з ним боротьбу, тим меншими будуть наслідки перенесеної хвороби і легше позбутися від інфекції.

Звичайно, кожен хворий задається питанням, як швидко вилікувати ГРВІ і як правильно це зробити.

Головними правилами лікування при будь-якому ГРВІ є:

постільний режим;
виведення токсинів організму;
ліквідація всіх симптомів;
знищення збудника захворювання.

Першою проблемою для дорослої людини є температура. При будь-якому респіраторному захворюванні вона вдень тримається в межах 38,5 °С, а ввечері може сягати до 40 °С. Однак відразу ж приймати жарознижуючі препарати не варто. При підвищенні температури тіла організм бореться з інфекцією, і збивати її починають при 38,5 °С.

У якості жарознижуючих використовують препарати, до складу яких входять вітамін С, кофеїн і фенілпропаноламіну гідрохлорид. Ці речовини не тільки допомагають знизити температуру, вони ще й стимулюють центральну нервову систему, а також усувають свербіж, набряк і закладеність носа.

До температурі часто приєднується біль і першіння в горлі. Воно запалюватися. Для лікування горла використовують протизапальні, антисептичні та відволікаючі препарати, які випускаються як у вигляді спрею, так і у вигляді таблеток.

Ці препарати можуть містити перцеву м’яту і евкаліптова олія. Такі речовини мають противірусну дію та знімають набряклість гортані.

Великі неприємності може доставити і нежить. Незалежно від того, чи просто закладений ніс або є слизові виділення, необхідно використовувати терапію. Щоб усунути закладеність носа, лікар призначає антигістамінні препарати.

Для лікування нежиті добре підходять як краплі, так і спрей. Якщо виділень трохи, то використовують препарати з коротким або середнім часом дії. При сильному нежиті або перед сном слід скористатися препаратами, які діють протягом тривалого часу.Часто при ГРВІ проявляється і сухий, роздирає горло кашель. Його необхідно терміново лікувати, оскільки він легко може перерости в бронхіт.

Для лікування застосовують відхаркувальні препарати і муколітики. У цьому випадку підійдуть як сиропи, так і таблетки. На ніч грудну клітину можна натерти скипидарної маззю. Вона має протизапальну дію.

Ефективними при лікуванні кашлю є інгаляції на основі ефірного масла.

Підтримати організм і швидше позбутися від застуди допоможе і прийом вітамінів.

Оскільки в період хвороби як дорослі, так і діти погано харчуються, то в перелік медичних препаратів, що використовуються для лікування, необхідно включити вітаміни групи А, В, С. Вони допомагають виробляти слиз і імуноглобулін А, які захищають епітелій дихальних шляхів від шкідливих мікроорганізмів.

Загальні рекомендації

Щоб вилікувати ГРВІ у дорослих, потрібно скористатися не тільки медичними препаратами. Хвороба пройде набагато швидше, якщо дотримуватися наступних рекомендацій:

На самому початку захворювання слід визначитися, чим і як лікувати, щоб, не втрачаючи жодної хвилини, відразу ж вжити заходів.

Під час хвороби необхідно пити багато рідини. Це може бути як звичайна вода, так і несолодкий чай або компот. Їх можна вживати в теплом, і в холодному вигляді.

Кімнату хворого слід регулярно провітрювати та проводити в ньому вологе прибирання. Це допоможе швидше позбутися від шкідливих бактерій і поліпшити стан хворого.

Не слід забувати контролювати температуру і вологість повітря в приміщенні, оскільки при дуже сухому повітрі у хворого буде пересихати слизова оболонка носа та ротової порожнини. Найбільш відповідною температурою повітря буде 21-22 °С, а вологість повинна складати 60-70%.

Якщо апетит зовсім відсутня, то змушувати себе їсти через силу не потрібно. Їсти необхідно тоді, коли в цьому буде потреба організму. Порції повинні бути невеликі, а страви легкої, щоб зайвий раз не навантажувати шлунок. Відмінним варіантом є бульйон або легкі салати та фрукти. Бажано виключити з раціону смажену, гостру і копчену їжу.

Хворого слід помістити в окрему кімнату. Також у нього повинні бути індивідуальні тарілка, чашка і ложка. Ці заходи обережності необхідно дотримуватися в першу чергу для того, щоб не заразилися інші члени родини.

Якщо у хворого немає температури, то корисним буде прогрівання рук і ніг за допомогою гарячих ванн.

Медикаменти

При лікуванні ГРВІ у дорослих важливо приймати медикаментозні препарати, які порекомендує лікар. Тільки фахівець може зрозуміти, наскільки організм хворого вражений інфекцією, потребує він противірусних засобах або вже пора призначити антибіотики.

Звичайно, на початку лікування застосовувати сильнодіючі препарати не потрібно. Жоден лікар не почне лікування ГРВІ з антибіотиків. Застосування цих медичних засобів не рекомендується, оскільки антибіотик діє на бактерії, а ГРВІ носить вірусний характер. Однак якщо протягом тривалого часу вилікувати захворювання так і не вдалося, а стан хворого значно погіршився, то застосовують ці медичні препарати.

До того ж інколи трапляються ситуації, коли до вірусної інфекції, приєднуються ще й захворювання бактеріального характеру. А оскільки їх симптоми схожі, то вчасно розпізнати бактеріальну інфекцію практично неможливо. Звичайно, якщо здати аналіз, то можна виявити вид збудника, але на це піде кілька днів, а затягувати з лікуванням небажано. Тому часто, щоб впоратися із захворюванням, лікар призначає антибіотик, який володіє широким спектром дії.

Що ж стосується противірусних препаратів, то їх необхідно застосовувати в перші 3 дні, коли віруси тільки починають атакувати організм. В іншому випадку вживання таких медикаментів не принесе користі.

Народні засоби

Лікування ГРВІ полягає не тільки в прийомі медичних препаратів. При боротьбі з інфекцією можна скористатися і домашніми бабусиними методами. З народних засобів добре допомагають:

Гірчиця. Її використовують у вигляді порошку. Суха гірчиця здатна поліпшити циркуляцію крові, завдяки чому активізується захисна функція організму, і йому легше впоратися з інфекцією. Саме тому гірчицю насипають у шкарпетки, роблять з неї компреси, а також додають її у воду. Наприклад, полегшити дихання або вивести мокротиння можна з допомогою гірчичників, якщо прогріти ними бронхи. Для цього їх змочують теплою водою. Гірчичники сприяють розширенню судин і розігрівають тіло. Така процедура повинна тривати не більше 15 хвилин. Але у цього методу є і свій мінус. Гірчичники заборонено застосовувати людям, які хворіють на астму, інакше напади тільки посиляться. За допомогою гірчиці можлива і профілактика ГРВІ. У цьому випадку гірчичний порошок застосовують після переохолодження. В теплу воду додають в 3 ст. л. гірчиці і роблять ножні ванночки. Дорослій людині необхідно парити ноги не менше півгодини, а потім надіти теплі вовняні шкарпетки. Таке лікування є ефективним і в перші 3 дні хвороби, а далі впоратися із захворюванням цим способом навряд чи вдасться.

Варена картопля. Інгаляції парами цього овоча допомагають вилікувати кашель і нежить.
Для того щоб таке лікування було ефективним, необхідно дотримуватися певних рекомендацій. Овочі підбирають однакового розміру. Вони повинні бути добре провареними, але при цьому не розваритися. Треба нахилитися над парою і накритися з головою так, щоб під покривало не просочувався холодне повітря. Дихати слід глибоко і плавно. Як правило, для процедури вибирають штук 8 овочів, відварюють і додають до них 2 ст. л. солі. Після цього воду зливають, а картопля розламують на однакові шматки.

Скляні банки. Вони допоможуть налагодити циркуляцію крові і вивести мокротиння з організму. Після цієї процедури хворому дихати стане набагато легше.
Банки потрібно ставити лише під лопатки і вздовж хребта. В області нирок і серця їх ставити заборонено. Спочатку треба підпалити ватний гніт, вставити його в ємність і швидко витягнути, поставивши банку на тіло. Потім хворого накривають ковдрою, а через 15 хвилин все знімають. Цей спосіб лікування не підходить людям, які хворі на туберкульоз, мають онкологічні захворювання, підвищену температуру тіла або пошкодження шкіри.

Чай з малиною. Хворій людині необхідно якомога більше вживати рідини, вже тому від чаю з малиною буде користь. Але це ще не все. У ній містяться саліцилати, які сприяють зниженню температури, а також дубильні речовини і антоціани, є антисептичним засобом. Малина корисна при застуді в будь-якому вигляді. Добре допомагає варення з неї, морси, а також різноманітні відвари.

Молоко з медом. Ці продукти дуже корисні для організму. Вони допомагають зняти запалення і біль у горлі, зміцнюють імунітет, а також відновлюють сили. І все завдяки тому, що мед містить вітаміни групи А, В і С, а також володіє антибактеріальними властивостями. Молоко є джерелом кальцію.
Лікування цими продуктами буде успішним, тільки якщо вони будуть натуральними.

Ефективним засобом від застуди і кашлю є склянку молока, в який додають 2 ст. л. меду і шматочок вершкового масла.

При лікуванні ГРВІ також необхідно полоскати горло. При цьому важливо не тільки те, чим його полощуть, а й те, як це роблять. Для того щоб процес полоскання був ефективним, необхідно добре закинути голову і висунути язик вперед. Потрібно, щоб вода для полоскання була теплою, але не гарячою. Полоскати слід не менше 30 секунд.

Для процедури можна використовувати лимонний сік або лимонну кислоту, оскільки речовини, що містяться в цьому фрукті, здатні вбивати бактерії. Також лимон має в’яжучу, обволікає горло і сприяє виведенню мокротиння.

Досить ефективним виявиться і полоскання горла настоєм лушпиння від цибулі. Необхідно взяти 2 ст. л. лушпиння і залити її склянкою гарячої води. Після того як засіб настоїться протягом 3 годин, його проціджують, і можна застосовувати для процедур разів на годину.

Профілактика ГРВІ

Запобігти наслідки ГРВІ буде набагато легше, ніж потім лікувати захворювання і відновлювати організм після перенесеної хвороби.

Профілактика ГРВІ включає наступні заходи:

з самого початку епідемії слід носити маску, яка захистить дихальні шляхи;
якщо довелося побувати в людному місці або користуватися громадським транспортом, то прийшовши додому необхідно промити ніс сольовим розчином;
слід уникати переохолодження організму;
щоб зміцнити імунітет, необхідно харчуватися корисною їжею, що містить необхідні вітаміни;
потрібно регулярно провітрювати приміщення і дотримувати правила гігієни.

Звичайно, всі ці профілактичні заходи повністю не вбережуть від застуди. Але вони можуть зменшити тяжкість захворювання та негативні наслідки для організму.