Нежить        23 Серпня 2018        302         0

Чи можна в баню при гаймориті: паритися дорослому чи ні

Чи можна паритися в бані при гаймориті безпосередньо залежить від самопочуття пацієнта і стадії захворювання. Гострий запальний процес, що супроводжується ознаками інтоксикації та підвищенням температури тіла, є прямим забороною для відвідування парної. На стадії одужання, при хорошому самопочутті, лазня в поєднанні з інгаляціями і відварами лікарських трав дасть позитивний терапевтичний ефект.

Корисна дія лазні

Корисна дія лазні під час запальних процесів пов’язано з дією підігрітих повітряних мас і активізацією роботи внутрішніх органів. Гарячий пар і підвищена вологість надають розслаблюючу дію, знижує м’язовий тонус, усувають спазм судин. За його дією йде набряк слизових тканин.

Під дією пари з організму виходять токсини і шлаки. Кровоносна система починає працювати в більш активному режимі. Сауна рекомендована не на всіх етапах захворювання. Якщо у пацієнта є ознаки інтоксикації організму, зазначається гіпертермія, то прогрівання категорично заборонено.

Найкращий ефект досягається на завершальній стадії захворювання. Прогрівання сприяє швидкому очищенню та відновленню організму, нормалізації роботи слизової органів дихання. Завдяки гарячому вологому повітрю оновлення клітин епітелію здійснюється в прискореному режимі. При гострій формі захворювання, на завершальній стадії вистачає 2-3 походів в сауну для отримання позитивного результату.

При хронічному гаймориті лазня рекомендована щотижня під час ремісії захворювання.

Чи можна в баню при гаймориті: паритися дорослому чи ні

Чи можна при гаймориті ходити в лазню: загальні рекомендації

Лазня при гаймориті надає оздоровчий вплив на організм лише у разі її правильного проведення.

Недотримання рекомендацій щодо відвідування парної може призвести до розвитку гіпертонічного кризу і інших ускладнень.

Дорослому, який звик митися в лазні, рекомендується дотримуватися ряду правил.

  • Температурний режим. Температура в парній збільшується поступово. При першому відвідуванні її слід зробити помірною, комфортною для проживання.
  • Тривалість процедури. Тривалість відвідування парної в перший раз становить 15 хвилин. Любителям попаритися рекомендується збільшувати наступні відвідування на 5 хвилин.
  • Особливості дихання. Дихання в парній проводиться через ніс. Важливо робити глибокий спокійний вдих, потім видих.
  • Питний режим. Перед відвідуванням сауни при синуситі важливо пити багато теплої рідини. Також рекомендується взяти трав’яний чай або відвар лікарських трав в парну. Великий об’єм рідини дозволить підтримувати водний баланс організму.
  • Поведінка після парної. Після відвідування лазні важливо виключити переохолодження організму. Хворому рекомендується насухо витертися рушником, одягнутися в теплий одяг. Також можна лягти під ковдру і відпочити протягом 30-40 хвилин.
  • При відвідуванні лазні під час гаймориту, категорично забороняється стрибати в холодний басейн. Різкий перепад температури негативно впливає на запалені пазухи. Холодна вода здатна викликати загострення захворювання і привести до появи ускладнень.

    Чи можна в баню при гаймориті: паритися дорослому чи ні

    Можна йти в баню при гаймориті: попередня підготовка і підвищення ефективності прогрівання

    Якщо хворому не протипоказана лазня, то необхідно попередньо підготуватися до теплових процедур.

    Підготовка перед парної включає в себе кілька етапів.

  • Очищення гайморової пазухи. У разі ранніх стадій захворювання рекомендується використовувати призначені судинозвужувальні препарати. Після початку їх дії носову порожнину добре промивають, видаляючи весь накопичений гній. Важливо, щоб ніс добре дихав.
  • Застосування лікувальних крапель. Після очищення носової порожнини закопують лікуючі краплі. Після застосування ліків слід почекати 10-15 хвилин, щоб воно подіяло і зробило лікувальну дію.
  • Підготовка інгаляцій і складів лікарських трав. При відсутності протипоказань, парна найкраще підходить для проведення інгаляцій з лікарськими травами. Для цього достатньо кинути сухі трави на розжарені камені або збризнути їх свіжо приготованим відваром. Ефективним лікарським дією володіють квіти мати-й-мачухи, ромашки, листя лаванди, звіробою.
  • Підготовка трав’яного чаю. Перед відвідуванням парної рекомендується приготувати чай з трав. Кращими вважаються інгредієнтами звіробій і деревій. На літр окропу використовується по 20 грам сухих трав. Чай вживається в кілька прийомів під час відвідування парної.
  • Чи можна в баню при гаймориті: паритися дорослому чи ні

    Крім чаю та інгаляцій з травами, під час відвідання лазні рекомендується проводити промивання порожнини носа. Під дією гарячого повітря набряк зі слизової йде і починається активне виділення слизу і гною. Тому очищення пазух під час прогрівання виходить більш ефективним. Для промивання застосовують сольові розчини або розчини з додаванням ромашки, календули або йоду.

    Чи можна ходити в лазню з гайморитом: протипоказання

    Баня під час гаймориту може надати не тільки корисна дія, але і серйозно нашкодити здоров’ю. Фахівці виділяють перелік абсолютних і тимчасових протипоказань.

    Повністю виключити відвідування парної рекомендується при:

    • захворюваннях судин і серця;
    • інсульті;
    • цукровому діабеті;
    • захворювання крові;
    • ниркової недостатності
    • наявності новоутворень.

    Чи можна в баню при гаймориті: паритися дорослому чи ні

    До тимчасових обмежень для відвідування сауни при гаймориті відноситься:

    • тривалий прийом антибіотиків, антидепресантів або гормональних препаратів;
    • коліт, пієлонефрит, виразка та інші захворювання внутрішніх органів у стадії загострення;
    • гіпертермія;
    • період менструації;
    • вагітність та лактація.

    Перед відвідуванням парної слід проконсультуватися з фахівцем, чи можна при гаймориті в баню в конкретному випадку.

    Чи можна в баню при гаймориті: паритися дорослому чи ні