Нежить        14 Березня 2018        191         0

Як правильно дихати над картоплею: показання та протипоказання

Як правильно дихати над картоплею: показання та протипоказання

У цій статті розповідається про старому народному спосіб лікування застуди – про те, як дихати над картоплею. Спочатку – трохи про анатомію. Дихальні шляхи людини вистелені декількома шарами епітелію. Кожен з них виконує свою важливу функцію, необхідну для забезпечення нормального газообміну в організмі людини.

Самий верхній – миготливий шар. Тут розташовуються рухливі ворсинки (війки) і залози, що виробляють слиз. Роль цього шару полягає у створенні бар’єра для проникнення в легені різних чужорідних елементів. Частинки пилу і велика частина мікроорганізмів, що знаходяться у вдихуваному повітрі, осідають в слизу. Ворсинки ритмічними коливаннями виштовхують весь цей бруд назовні.

При виникненні певних умов (запалення, знижений імунітет, загальна слабкість організму і т. д.) миготливий епітелій не справляється, всередину проникає велика кількість хвороботворних бактерій або вірусів, і людина захворює.

Гострий запальний процес викликає набряк оболонки. З-за цього виділяється слиз стає більш в’язкою. Війки в такому середовищі не можуть ритмічно рухатися, їх робота сповільнюється. Осілі збудники починають швидко розмножуватися в сприятливих умовах. Це високий фактор ризику для розвитку важких ускладнень у вигляді бронхіту та запалення легенів.

Добре допомагають у такій ситуації інгаляції з картоплею від кашлю, нежитю, та інших простудних захворювань носоглотки. Гарячий пар викликає приплив крові до слизової оболонки і розріджує мокротиння. Функція епітелію активізується, відхід слизу полегшується. Крім того, картопляний пар знезаражує мокротиння в дихальних шляхах.

Застуда, як правило, настає раптово. Відхаркувальних засобів і крапель від нежиті може не виявитися в домашній аптечці. Буває, що грошей на купівлю дорогих лікарських препаратів недостатньо або немає сил і можливості дістатися до аптечного пункту. Проте картопля в господарстві завжди знайдеться! Вона-то і спростить завдання, допоможе скоротити період хвороби і уникнути неприємних наслідків.

Зміст статті

  • 1 Показання та протипоказання для інгаляцій
  • 2 Правила і способи проведення інгаляцій
  • 3 Підготовка до інгаляції
  • 4 Правила проведення інгаляцій
  • 5. чи Можна використовувати цей метод вагітним

Показання та протипоказання для інгаляцій

Як правильно дихати над картоплею: показання та протипоказання

У картоплі знаходяться такі біологічно активні речовини, як тетрадекан, діпропіленгліколь, етиловий спирт. Проникаючи в дихальні шляхи з парою, що вони:

  • нормалізують кровообіг;
  • активізують обмінні процеси;
  • знімають запалення і набряк носоглотки;
  • розріджують мокротиння у бронхах.

Інгаляція картоплею може застосовуватися при:

  • нежиті;
  • вологому і сухому кашлі;
  • бронхіті;
  • фарингіті, ларингіті;
  • ангіні;
  • гаймориті, якщо немає гнійних виділень. У цьому випадку стадію хвороби повинен визначити лікар і дати рекомендацію щодо лікування, інакше хворому можна нашкодити;
  • грипі та застуді;
  • бронхіальній астмі (полегшити перебіг нападу або повністю його усунути).

Протипоказана інгаляції над картоплею:

Як правильно дихати над картоплею: показання та протипоказання

  • малюкам до 3 років. У дітей дихальні шляхи вже і коротше, ніж у дорослих. Вдихання гарячого пара здатне спровокувати стеноз гортані і викликати задуху, яке може закінчитися несприятливо. Крім того, маленька дитина може отримати опік дихальних шляхів або тіла;
  • при гіпертермії (високій температурі);
  • при гнійних захворюваннях носоглотки;
  • при хворобах серцево-судинної системи (гіпертонія, хвороби серця, аритмія, порушення мозкового кровообігу);
  • при пневмонії;
  • при схильності до носових кровотеч;

Правила і способи проведення інгаляцій

Як правильно дихати над картоплею: показання та протипоказання

Інгаляція картоплею проводиться різними способами:

  • Кілька очищених бульб в невеликій посудині заливаються водою так, щоб злегка їх покрити. Варити 10-15 хвилин, злегка остудити, розім’яти виделкою, відвар не зливати.
  • 5-10 середніх картоплин в шкірці укласти в каструлю, зварити до готовності. Не зливаючи воду, коренеплоди розім’яти. Для цього способу потрібно брати тільки здорові бульби – без плям, деформації і зеленого забарвлення, ретельно вимиті.
  • Картопляні очистки (свіжі або висушені) зварити в невеликій кількості води на повільному вогні.
  • Інгаляції картопляним пором. Зварити 3-5 очищених бульб, відвар злити в окремий посуд, дихати тільки їм. В нього можна додавати різні інгредієнти (про них розповідається нижче).
    Інгаляції над картоплею. Гарячий відвар вилити, бульби злегка розім’яти.
  • Завдяки вмісту в картопляному парі етилового спирту всмоктування лікарських речовин відбувається швидше, ніж при інших видах інгаляцій. Тому до картоплі можна додавати різні компоненти:

    • при сухому кашлі – харчову соду і сіль;
    • при сильній застуді корисно дихати над картоплею з відваром вівсяної соломи або лушпиння;
    • при ларингіті, трахеїті і фарингіті додають ефірні масла (евкаліпта, обліпихи, кедра та інші).Вдихати такий пар ще й приємно. Подвійний ефект – фіто – та ароматерапія;ромашка, шавлія і м’ята добре пом’якшать і обеззаразят горло при ангінах;
    • 1-2 таблетки валідолу. Міститься в ньому ментол добре розріджує мокротиння і полегшує біль у горлі.

    Важливо! Починати лікування потрібно в перший день захворювання (краще в перші години), це дозволить прискорити одужання і не допустити розвитку ускладнень. Або, коли гострий період вже минув, як додаткове фізіотерапевтичне засіб лікування. У розпал хвороби використання будь-яких теплових методів вкрай небажано!

    Приступати до інгаляції можна не раніше, ніж через годину-півтори після їжі або перед сном! По закінченні процедури хворий повинен відпочити 30-40 хвилин. Протягом цього часу не можна пити, їсти, розмовляти. Не рекомендується читати і дивитися телевізор.

    Корисно полежати з закритими очима. Якщо дихати над картоплею доводиться в ранковий час, то прогулянку слід відкласти на 2-3 години. Тривалість інгаляції не повинна перевищувати 15 хвилин у дорослих і 5 хвилин – у дітей. При гарній переносимості можна використовувати таке лікування два рази на день.

    Підготовка до інгаляції

    Важливо! Проводити процедуру слід за столом, сидячи на стільці. У цьому випадку положення тіла більш стійке. Якщо у хворого закрутиться голова, почнеться носова кровотеча або з’являться інші порушення самопочуття, інгаляцію слід негайно припинити!

    Каструлю з картоплею обернути щільним рушником і помістити на надійну підставку. Простежити за температурою пари за допомогою водяного термометра.

    Щоб уникнути опіку вона не повинна перевищувати 50 градусів!

    Хворого посадити перед каструлею, накрити легкою ковдрою або великим махровим рушником, залишивши невеликий отвір для доступу повітря. Посудину можна прикрити (не повністю) кришкою, щоб повільніше остигала. Якщо хворий – старий чи дитина, потрібно сісти поруч з ним для страховки.

    Є ще одна важлива рекомендація. Незадовго до закінчення інгаляції почати потихеньку розширювати отвір, залишене для повітря. Робити це потрібно для того, щоб не було різкої зміни температури.

    Правила проведення інгаляцій

  • Як правильно дихати над картоплею при кашлі: три коротких вдихи носом, один довгий видих – через рот. Потім поміняти послідовність: три коротких вдих ротом, видих носом.
  • Як дихати над картоплею при нежиті: перед проведенням процедури потрібно добре висякатися. Вдихати і видихати глибоко, повільно, поперемінно закриваючи то одну ніздрю, то іншу
  • .Інгаляції над картоплею при захворюванні горла: глибокий, плавний вдих і видих ротом.
  • Після завершення інгаляції картоплею не варто поспішно викидати вміст каструлі. З неї можна зробити відмінний зігріваючий компрес, допомагає при кашлі. Для цього потрібно злити рідину, що залишилася, картопля добре розім’яти, додати небагато спирту або горілки, рослинна олія. Повинна вийти щільна коржик.

    На верхню частину грудної клітки покласти шар бавовняної тканини, зверху викласти картопляну масу, накрити целофановою плівкою, закріпити компрес і укутати пуховою хусткою або шарфом. Ця процедура допоможе швидше позбутися кашлю, якщо робити її щодня.

    Важливо! Не можна суміщати дві теплові процедури! Між ними повинен бути проміжок у декілька годин.

    Якщо дитина знемагає від великої кількості нежитю і закладеності носа, але є сумніви, чи можна йому дихати над картоплею, компрес на перенісся і область гайморових пазух полегшить стан.

    Дуже добре картопляні інгаляції допомагають хворим на бронхіальну астму. Тут є один нюанс: температура пари повинна бути не вище 40 градусів.

    Занадто гарячий може погіршити ситуацію! Проводити цю процедуру рекомендується в комплексі з лікарськими препаратами, які допомагають купірувати напад, або у разі раптового настання задухи, коли під рукою, крім картоплі, нічого немає, і потрібно протриматися до приїзду бригади швидкої допомоги.

    Такі прогрівання послаблюють тонус бронхів, зменшуючи кашель, що викликає напад задухи.

    Чи можна використовувати цей метод вагітним

    Як правильно дихати над картоплею: показання та протипоказання

    При дотриманні перерахованих вище правил і з урахуванням всіх протипоказань таке лікування стане гарною допомогою у боротьбі з застудою. Під час вагітності опірність організму (імунітет) жінки падає, тому встояти перед навалою вірусів і бактерій майбутній мамі дуже складно. Як не старайся, вберегтися від застуди не вийде.

    При вагітності вкрай небажано застосовувати лікарські препарати. Але і хворіти – теж погано! Нежить і скупчення слизу в бронхах ускладнюють дихання, що призводить до кисневого голодування як у матері, так і у плода. Тому лікарі радять по можливості використовувати народні засоби.

    Великим плюсом парових картопляних інгаляцій є механізм дії. Лікарські речовини потрапляють безпосередньо на слизову оболонку носоглотки і бронхів, тобто минаючи травний тракт, не всмоктуються в кров, і, отже, не можуть нашкодити майбутній дитині.

    Рецепти інгаляцій при вагітності:

  • кашель сухий: до основних інгредієнтів (картопля + вода) можна додавати шавлію, ромашку, липу. Всипати 1-2 ст. л. подрібненої трави в кінці варіння, накрити кришкою і дати настоятися;
  • кашель вологий: мати-мачуха, брусниця, евкаліпт.
  • від нежитю: зварити бульби в мінеральній воді, додати кілька крапель будь-якого з ефірних масел.
  • Все це можна використовувати, якщо немає алергії, і порадившись зі своїм лікарем!

    І на закінчення хочеться сказати: лікування картопляним пором пройшло випробування століттями. І якщо цей метод широко використовується досі, значить, користь є! Він простий у застосуванні і доступний, на відміну від сучасних дорогих препаратів для лікування застуди, ефективність яких дуже сумнівна.