Використання ефірних масел при застуді і нежиті

Ефірні масла, або эфироли, мають дуже сильні фармакологічні властивості, з-за чого їх активно використовують у лікуванні багатьох захворювань. Найбільш часто цими цінними рослинними концентратами лікують хвороби ЛОР-органів, які виникають при застуді.

Перебуваючи всередині рослин, эфироли регулюють обмінні процеси всередині них, захищають їх від грибів і бактерій. Саме ці виражені дезінфікуючі властивості найбільш цінні в лікуванні нежиті.

Ефірні олії здатні знищити патогенні мікроорганізми в органах дихання, зменшити запалення, а також значно полегшити рух повітря по назальним шляхах. Найбільш активно при нежиті використовуються эфироли, перераховані нижче.

Ефірне масло евкаліпта

Використання ефірних масел при застуді і нежиті

Цей эфироль володіє м’яким свіжим ароматом, тому лікуватися їм цілком приємно. Спектр його дії дуже широкий. Він ефективний при нежиті, так як має виражену противірусну і антибактеріальну дію, знімає запалення, сприяє швидкому відновленню тканин.

Евкаліптовий эфироль здатний трохи знизити температуру тіла, а також зменшити головний біль. Його відхаркувальні властивості незамінні при кашлі. Він повинен бути в кожній аптечці.

Камфорна олія

Існує два різновиди камфорного масла, але в цілях лікування і в косметології застосовують тільки біле. Його виробляють у Китаї, Японії і Тайваню з китайського лавра. Воно сприяє відходженню мокротиння, що говорить про доцільність його застосування при кашлі.

В лікуванні нежиті його прийнято використовувати із-за вираженого противірусного, ранозагоювальний та антисептичної дії. Однак при попаданні на слизові тканини камфорна олія чинить на них виражену подразнюючу дію, тому його застосування слід підходити обережно.

Ефірне масло чайного дерева

Особливо виражена здатність масла чайного дерева знімати запалення і знищувати патогенні мікроорганізми. Результат його застосування при нежиті настає майже миттєво. Эфироль чайного дерева має різкий і не особливо приємний аромат, трохи нагадує запах камфори, тому лікування з його допомогою зазвичай проходить без особливого задоволення.

На початку минулого століття відомий хімік після довгого дослідження уклав, що ефірна олія чайного дерева своєї антимікробною активністю в 11 разів перевершує широко застосовується в медицині антисептик під назвою фенол.

З тих пір інтерес до нього особливо зріс. З часом стало ясно, що його активні компоненти здатні боротися навіть з тими мікроорганізмами, проти яких безсилі багато антибіотики.

Використання ефірних масел при застуді і нежиті

Эфироли ялиці, туї та сосни

Масло ялиці володіє дуже різким хвойним запахом, який не кожен може перенести спокійно. Эфироли, що видобуваються з сосни і туї, мають більш м’яким і приємним ароматом.

Всі вони є найкращими помічниками при переохолодженні та обмороженнях тіла. Вони зміцнюють місцевий і загальний імунітет, часто використовуються при кашлі як відхаркувальний засіб, знімають запалення зі слизових тканин.

Перераховані масла мають особливо виражену болезаспокійливу дію і покращує стан при невритах, невралгіях і остеохондрозах. Їх застосування особливо показано, якщо застуда з нежиттю з’явилася в результаті впливу холодного повітря або протягу. Яскраво виражений судинозвужувальний ефект помітний майже відразу після застосування будь-якого з них в лікуванні нежиті.

Інші допоміжні ефірні масла при риніті

Практично всі існуючі ефірні олії мають антисептичну і протизапальну дію, тому для лікування нежиті можна використовувати будь-яке, яке виявиться під рукою. Багато рецепти народної медицини від застуди входять масла кориці, гвоздики, ромашки, лимона, грейпфрута, бергамота, розмарину, лаванди, шавлії і м’яти.

  • Олія м’яти особливо добре полегшує дихання;
  • Розмарин – відмінно піднімає імунні сили організму;
  • Лаванда – добре знімає головний біль;
  • Ромашка – ефективний антисептик, який підходить навіть для самих маленьких дітей.

Эфироль з лимона сприяє розрідженню і відходженню слизу, шавлії – є дуже потужним природним антибіотиком, а масло герані дуже дієво в тих випадках, коли запальний процес з назальних ходів поширився на вуха.

Способи лікування нежиті ефірними маслами

Використання ефірних масел при застуді і нежиті

Отже, найпростішим способом лікування нежиті за допомогою ефірних масел буде відкрити флакон з будь-яким з перерахованих масел і просто подихати ним протягом 5-15 хвилин. Іноді навіть така елементарна процедура здатна зупинити розвиток вірусної інфекції. Але існують також і інші способи лікування:

  • Для закапування носа готують суміш з масла-основи, в якості якого може виступати оливкова, персикове або навіть соняшникова олія, і кількох крапель ефірного масла. На 50 мл олії-основи рекомендується взяти не більше 5-7 крапель эфиролей;
  • Можна приготувати чудовий бальзам від застуди а-ля зірочка. Все що для цього потрібно, це розтопити на водяній бані столову ложку вазеліну і додати до нього 2 краплі м’ятного эфироля і 6 крапель евкаліптової. Втім, з маслами можна і поекспериментувати. Цим бальзамом змащують протягом дня внутрішню частину носа, його можна також наносити на перенісся і крила носа з зовнішньої сторони, а щоб позбутися від головного болю – на область скронь;
  • Будь-який зі згаданих эфиролей при застуді і нежиті рекомендується використовувати в аромалампу. Можна чергувати кілька з них або використовувати одне особливо полюбилося. При цьому важливо знати міру, так як тривале вдихання цих випарів може викликати головний біль і погіршення загального самопочуття. Кілька крапель ефірного масла корисно додати у воду під час купання, тільки прийняття ванни не повинно бути занадто довгим, а температура води дуже гарячою.

Лікування дітей ефірними маслами

Попадання навіть невеликої кількості ефірного масла на ніжні слизові тканини носа маленьких дітей можуть принести малюкам великий дискомфорт. Тому краще застосовувати їх лише у вигляді інгаляцій. При застосуванні ефірних олій парові інгаляції не особливо ефективні, краще їх замінити на холодні.

З цією метою батьки змочують одним або кількома ефірними маслами паперові або тканинні серветки, а після розкладають їх у місцях, де їхні діти проводять основну частину часу. Добре розташувати одну з них у головах малюка під час сну.

Ефірні олії подаровані нам природою зовсім не даремно. Їх регулярне застосування сприяє зміцненню імунітету і розслабляє нервову систему, від якої багато в чому залежить наше здоров’я. А якщо нас все ж таки здолає застуда, змусивши битися в лихоманці і шмигати носом, ці чудодійні концентрати з цілющих компонентів допоможуть нам швидко прийти в норму.