Закладеність носа без нежиті можна лікувати народними засобами, але варто пам’ятати, що в багатьох випадках такий стан виникає з причин, які неможливо усунути без допомоги лікаря.
Найпоширеніші причини закладеності носа без виділення соплів — це:
Присутність інших симптомів ГРВІ — високої температури, розбитості, головного болю — означає, що закладеність носа пройде, як тільки ці ознаки зникнуть
Часто закладеність носа без нежиті виникає з-за кількох причин одночасно.
Лікування закладеності носа без нежиті у дітей народними засобами можна проводити, тільки якщо дитині більше року. Немовлята часто сплять з відкритим ротом, оскільки із-за вузькості носових ходів вони ще не можуть робити нормальний вдих носом.
Нормальна картина для однорічної дитини
У дітей старшого віку часта причина постійної закладеності носа без соплів — аденоїди. У цьому випадку теж потрібно показатися лікарю. Якщо величина аденоїдів відповідає першого або другого ступеня, їх можна лікувати консервативно, у тому числі і народними засобами. При третього ступеня аденоїди потрібно видаляти хірургічно.
В домашніх умовах не завжди вдається з’ясувати, з-за чого виникає закладеність носа без нежиті. Лікування народними засобами, в свою чергу, дає виражений ефект тільки при алергічному нежиті, переохолодженні та набряку з-за сухого теплого повітря. В інших ситуаціях такі кошти лише допоможуть трохи полегшити симптоми.
Відео: Про що говорить закладеність носа?
У будь-якому випадку, починати лікування закладеності носа без нежиті за допомогою народних засобів варто з загальних процедур, спрямованих на нормалізацію умов, в яких знаходиться хворий, а потім вже починати використовувати спеціальні засоби. У багатьох випадках такий нормалізації мікроклімату буває достатньо: закладеність носа часто виникає із-за високої температури повітря в будинку і може протікати в хронічній формі. Якими народними засобами і методами проводити її лікування?
Важливо!
Якщо при погляді в дзеркало добре видно искривленность носової перегородки, вилікувати закладеність носа не вийде — тут допоможе тільки операція.
У цьому випадку народні засоби вже не допоможуть…
Поміщаємо хворого в нормальні людські умовах
Температура 20-22°С і вологість повітря 65-75% — це ідеальні умови для роботи слизової оболонки носа. Дихання більш теплим і більш сухим повітрям вже призводить до симптомів риніту.
Враховуючи, що в більшості міських квартир температура повітря тримається на рівні 26-28°С, а вологість ледь дотягує до 30%, не варто дивуватися, що багато городян постійно ходять з закладеними носами.
Це цікаво
Вологість повітря в пустелі Цукру становить близько 25%. Жителі міських квартир легко можуть насолодитися пустельним кліматом, не відходячи від телевізора.
Методи нормалізації умов тут очевидні:
Простий і недорогий зволожувач повітря на радіаторі
На замітку
Не варто думати, що якщо холодне вологе повітря проникає в приміщення через вікна, вологість в самому приміщенні підвищується. У холодному повітрі може бути меншу кількість пари, ніж в теплому, і у відсутності джерел вологи в приміщенні холодне повітря тут швидко осушується. Зволожувати його потрібно в будь-якому випадку.
Також варто частіше ходити на прогулянки на вулиці повітря майже завжди досить вологий, і дихати їм дуже корисно для хорошого стану носа.
Якщо закладеність носа загострюється (або з’являється) під час сну, варто підняти узголів’я ліжка на 15-20 см. Якщо голова під час сну виявиться піднятою над тілом, слизова носа буде набрякати менше.
Відгук
«У мене один час постійно закладало ніс, але сліз не було. Я грішила на застуду, якої не було, і на холодну погоду, а потім за порадою подруги купила зволожувач повітря. І все, закладеність носа пройшла. Виявилося, справа в сухому повітрі в квартирі. Причому ніс тепер не закладає ні взимку, ні влітку.»
Олеся, Новосибірськ
Промиваємо ніс
Регулярне промивання носа корисно взагалі для всіх, а при нежиті воно життєво необхідно. Лікування таким народним засобом просто і абсолютно безболісно.
Виконується ця процедура просто:
Промивання носа рекомендується як профілактика від нежиті і хвороб верхніх дихальних шляхів
Навіть одноразове промивання носа кожен день подібним способом зменшує закладеність носа, а постійне використання засобу допомагає відчувати себе добре навіть алергікам.
Це цікаво
Йоги і прихильники різних східних навчань промивають ніс вранці незалежно від стану слизової. Вважається, що така процедура необхідна для хорошого і вільного дихання.
Просте пристосування для промивання носа
Відгук
«У мене двоюрідний брат серйозно займається йогою, причому не просто кудись у фітнес-клуб ходить, а постійно медитує, асани виконує, загартовується. Щоранку він промиває ніс з чайника. Каже, що це рятує від нежитю. Я спершу сміявся, думав, що такий метод нічого дати не може. Тим більше, мені це здавалося неприємним. А потім при застуді він мені показав, як це робиться, я спробував, і дійсно, закладеність носа пройшла.»
Ілля, Москва
Захищаємо від алергенів
При алергічному нежиті найбільш ефективне лікування народними засобами — це використання ватно-марлевої пов’язки. Причому з її допомогою можна навіть з’ясувати причину хвороби: якщо весь день не знімати маску і постійно її зволожувати водою, та до кінця дня закладеність істотно зменшується, можна сміливо говорити про алергічний риніт.
Марлева пов’язка — нормальний атрибут будь-якої людини
Додатково корисно буде доповнити лікування закладеності носа такими народними методами:
Однак слід пам’ятати, що алергічний нежить найчастіше протікає у формі з рясним виділенням соплів, ніж просто у вигляді закладеності носа. І тому з великою ймовірністю лікування такого ускладнення дихання потребує застосування інших засобів.
Алергія з закладеністю носа і нежить може розвиватися у відповідь на контакт з шерстю тварин
Коректуємо раціон
Напевно ви помічали, що гірчиця, хрін і перець чилі здатні буквально «пробивати» ніс. Так чому б не використати це на благо свого здоров’я? Тим більше, що вживання в їжу таких продуктів в помірних кількостях благотворно позначається на травленні.
Так що при закладеності носа без нежиті сміливо можете додавати в гарячі страви і закуски:
- Різні види перцю;
- Часник і цибулю;
- Горцичу;
- Хрін;
- Корінь петрушки.
Ложки гірчиці достатньо для того, щоб ніс почав дихати
Та й в цілому гарячі страви типу того ж борщу чи юшки, гарячі напої — навіть звичний чай — сприяють виділенню слизу в носі і очищення самих ходів.
На замітку
А ось безпосередньо прогрівати ніс інгаляціями, лампою або гарячими яйцями при закладеності носа без нежиті не можна. Якщо причина такого стану — гайморит лікування народними засобами може призвести до загострення хвороби.
Додатково при закладеності носа тимчасово полегшити стан допомагає грамотно зроблений масаж носа. Однак такий масаж — ціле мистецтво.
Відео: Доктор московського Спартака позбавляє від закладеності носа за кілька хвилин
Якщо застосування народних засобів і рецептів дало результат протягом кількох днів і ніс прочистився, варто розібратися, що було причиною. Якщо проблема була в сухому повітрі в приміщенні, потрібно підтримувати оптимальну вологість постійно. Якщо причина алергії — потрібно усувати алерген.
На замітку
ГРВІ, здатна бути причиною закладеності носа без нежиті, також повинна пройти свій пік за 3-4 дні. До цього часу хворий відчує суттєве полегшення дихання.
Якщо ж лікування закладеності носа без нежиті народними засобами не дало ефекту протягом 3-4 днів, потрібно йти до лікаря. Можливо, справа тут в аденоїдах, розвитку гребеня на перегородці або гаймориті. Лікування таких хвороб народними засобами малоефективно.
