Кашель        10 Серпня 2018        81         0

Гайморит і лазня: чи можна ходити в лазню при гаймориті?

Серед дорослого населення Росії багато любителів лазні і сауни. Це дивно, адже лазневі процедури приносять задоволення і користь. Наприклад, радять ходити в парилку при верхнечелюстном синуситі. Чи Правильно це? Як відвідувати лазню, щоб не нашкодити собі?

Зміст:

  • Лазня при гаймориті: можна чи ні?

  • Корисні властивості лазні в лікуванні гайморових пазух

  • Як вилікувати гайморит в бані: ефірні олії та цілющі трави

  • Мазі і фітоаплікацій при гаймориті в лазні

  • Инфомативное відео: лікування гаймориту в домашніх умовах

  • Протипоказання лазні і банних процедур. Кому протипоказана лазня при гаймориті?

  • Інформативне відео

Лазня при гаймориті: можна чи ні?

Багато цікавляться питанням, чи можна ходити в лазню при гаймориті? Так, лазня або сауна дійсно може надати терапевтичний ефект і зняти неприємні симптоми, але тільки в початковій стадії захворювання або в період одужання. Також корисно ходити туди при хронічному запаленні під час ремісій.

Гайморит і лазня: чи можна ходити в лазню при гаймориті?

Лазня при гаймориті

Звичайно ж, щоб вилікувати гайморит в лазні потрібно дотримуватися певні правила:

  • не робити контрастні процедури з перепадом температур;
  • збільшувати температуру поступово;
  • перший раз можна перебувати в парильні не довше 15 хвилин;
  • не вживати алкоголь у лазні;
  • ретельно сушити волосся перед виходом з лазні;
  • не гуляти на вулиці після лазні, а в зимовий період взагалі краще не відвідувати такі місця.

Як правильно дихати в парильні? Вдихи треба виробляти носом, дихання глибоке і неквапливе. Таким чином теплий пар буде досягати віддалених частин дихальних шляхів.

Перед відвідуванням лазні або сауни при гаймориті обов’язково порадьтеся з лікарем, так як під час гострого запалення такі процедури тільки погіршать ситуацію. Тепло – це сприятливе середовище для розмноження бактерій, тому запалення може посилитися.

Також зверніть увагу на протипоказання до відвідування лазні. Вони вказані в кінці статті.

до змісту ↑

Корисні властивості лазні в лікуванні гайморових пазух

Чим корисна лазня для лікування гаймориту? Відвідування лазні – це свого роду інгаляції. Коли ви паритеся в лазні, то вдихаєте пар носом, що допомагає розпарити слиз, яка в ньому знаходиться. Інгаляції при гаймориті допоможуть швидше позбутися від скопилася слизу і відновити дихання.

Під дією високих температур ваше тіло нагрівається, прискорюється циркуляція крові і обмін речовин у всьому організмі. Прогрівання гаймориту корисно для швидкого одужання. Під час виділення поту з організму виводяться шкідливі шлаки і токсини, що накопичилися в результаті хвороби.

Таким чином лазня при гаймориті допоможе активізувати власні захисні сили організму і прискорити одужання. Запалення буде зменшуватися, пройде нежить.

Для повного лікування радять провести до 15 процедур. Відвідувати сауну потрібно через день.

Зверніть увагу! Якщо ви відчуєте себе погано під час відвідування сауни, то слід відразу покинути парильню і тимчасово дотримуватися спокій.

до змісту ↑

Як вилікувати гайморит в бані: ефірні олії та цілющі трави

Для ефективного лікування гаймориту в лазні застосовують різні ефірні масла і трави, які знімають запалення, покращують носове дихання і вбивають бактерії. Відвари з трав рекомендують не тільки використовувати для створення парових інгаляцій, але і пити їх. Під час відвідування лазні потрібно випити 2-3 склянки відвару.

Чим лікувати гайморит в бані? З трав корисними будуть звіробій, календула, ромашка, деревій, м’ята, лаванда. Для поліпшення дихання візьміть з собою ефірну олію м’яти, евкаліпта, чайного дерева, ялиці, сосни, ялівцю або лимона. Пару крапель масла потрібно розвести в 0,5 л води.

Увага! Використовуйте масло, якщо ви впевнені, що у вас немає на нього алергії.

Щоб приготувати відвар потрібно взяти 10-20 г трави (або суміш з декількох трав, наприклад, звіробій і мати-й-мачуху) запарити гарячою водою (1 стакан). Поставити на невеликий на 10-15 хвилин, відставити і дати настоятися кілька годин. Візьміть відвар або воду з ефірним маслом з собою і періодично розливайте на кам’янку в парильні або налийте його в дерев’яний посуд і проводите інгаляції. Ви можете навіть приготувати суху траву, розкласти її на каменях і обливати водою. Таким чином в парі будуть присутні лікувальні випаровування від цих трав.

Прямо в бані можна робити промивання носа відваром з квіток ромашки, листя чорної смородини.

Щоб вилікуватися мало одних походів в лазню з гайморитом. Потрібно поєднувати з іншими методами лікування: назальними краплями або спреями, промываниями, физпроцедурами, антибіотиками і т. д. Лікування гаймориту в домашніх умовах також вимагає обережності.

до змісту ↑

Мазі і фітоаплікацій при гаймориті в лазні

Застосування в лазні мазі або фитоапликаций в ніс допоможе домогтися посилення дії ліків прямо на гайморові пазухи.
Що таке фітоаплікацій? Це коли рослини застосовують місцево, тобто налагоджують безпосередньо на область гайморових пазух.

Лікувати гайморит в лазні або сауні можна саморобними препаратами. Ось кілька рецептів:

  • змішати ялинову живицю (200г), трохи натертого свіжого цибулі, 50 г рослинного масла. Отриманою сумішшю змащувати носові ходи перед входом в парилку;
  • візьміть квіти ромашки, м’яти і подорожник, зробіть з них відвар, а потім відіжміть. Налагоджуйте ці трави по обом сторонам від носа на ті 15 хвилин, які ви будете в парильні. Перебувати потрібно у лежачому положенні;
  • подрібнити часник (можна загорнути його в марлю) і застосовувати тим же способом, що і в попередньому рецепті. Часник має виражену антибактеріальну та протизапальну дію;
  • в мазь Вишневського додати сік алое, ріпчастої цибулі і каланхое, а також трохи меду Змащувати носові ходи або зробити ватні гульки і вставляти їх у ніс.

до змісту ↑

Инфомативное відео: лікування гаймориту в домашніх умовах

Протипоказання лазні і банних процедур. Кому протипоказана лазня при гаймориті?

Не можна паритися в бані при гаймориті, якщо:

  • у вас висока температура;
  • спостерігається загальна інтоксикація і погане самопочуття;
  • гайморит знаходиться у фазі гострого гнійного запалення або загострення його хронічної форми;
  • у вас слабкі судини (є ймовірність кровотеч);
  • ви приймаєте антибіотики;
  • у вас період менструації.

Гайморит у вагітних і годуючих грудьми, дітей, також не рекомендують лікувати в лазні.

Хвороби, при яких протипоказана лазня:

  • цукровий діабет;
  • ниркова недостатність;
  • хвороби серцево-судинної системи;
  • інші ЛОР захворювання в гострий період.

Гайморит і лазня – це цілком сумісні речі. Тільки важливо підходити до цього питання відповідально: порадьтеся з лікарем, дізнайтеся про протипоказання і стежте за своїм самопочуттям. Тоді процедури принесуть тільки користь!

до змісту ↑

Інформативне відео

Будьте здорові!