Ангіна        21 Березня 2018        50         0

Чи можна купатися при застуді – ванна при грип або ГРВІ

На застуду хворіють і дорослі, і діти. Не секрет, що навколо такого захворювання виникло безліч міфів. Якщо вірити одному з них, то людині, яка застуджений, ні в якому разі не можна приймати водні процедури.

Вважається, що вони лише погіршують стан хворого і погіршують його загальне самопочуття. Але ця теорія вже давно піддається сумніву. І на це є чимало вагомих причин.

Дозволені для купання простывшего людини

Чи можна купатися при застуді – ванна при грип або ГРВІМіф про те, що купатися при наявності простудного захворювання, не можна, давно був розвінчаний. Дана процедура може виявитися досить корисною для ослабленого організму за умови правильного підбору температурного режиму. До того ж навряд чи хтось погоджується відмовлятися від купання строком на тиждень. Адже для більшості людей чистота тіла є обов’язковою. І ніяка застуда не дозволить їм поступитися цим правилом.

Купатися при грипі і простудних захворюваннях дозволяється за однієї важливої причини. Дана процедура може стати лікувальною. Вона сприятливо впливає на м’язи і суглоби, оздоровлює шкіру і допомагає впоратися з болючими відчуттями в області спини. Також водні процедури дають можливість тілу позбутися від поту, який виділяється у великій кількості під час хвороби.

Думка фахівців

Спеціалісти в області медицини підтримують теорію про те, що прийом водних процедур в період хвороби є рекомендованим. Хворому не варто побоюватися погіршення стану свого здоров’я за умови виконання основних правила купання під час застуди.

Лікарі не радять пацієнтам зловживати гарячими ваннами. Варто звернути увагу, що вони можуть завдати шкоди навіть здоровій людині. Для полегшення загальної симптоматики застуди варто обмежуватися купаннями в теплій воді. В ній хворому буде максимально комфортно.

Чи можна приймати душ при простудних захворюваннях

Багатьом з нас у дитинстві батьки дозволяли тільки парити ноги при застуді, але ні в якому разі не купатися. Проте медики стверджують, що така поведінка не є доцільним. Вболіваючи застудою, людина сильно потіє. Це відбувається на тлі постійних температурних стрибків. Піт швидко забиває пори і не дозволяє шкірі дихати. Це лише погіршує стан хворого, так як його організму не вдається природним шляхом позбавлятися від токсичних речовин.

Регулярні купання при простудних захворюваннях є рекомендованими, так як вони допомагають тілу очиститися від поту і бруду. Щоб уникнути тривалого перебування у ванній кімнаті, варто скористатися душем. Уникнути неприємних наслідків після такої водної процедури допоможе дотримання ряду простих правил:

  • Чи можна купатися при застуді – ванна при грип або ГРВІНебажано сильно затримуватися у ванній кімнаті. Досить приймати водні процедури близько 5 хвилин, щоб добре очистити своє тіло.
  • Затримуватися в душовій кабіні не варто ще й тому, що в ній присутня висока вологість. А вона шкідлива при ГРВІ, так як може призвести до утворення мокротиння в дихальних шляхах і посилити протягом слизу з носа.
  • Після водної процедури необхідно відразу надіти на себе теплий халат і шкарпетки. Перед цим тіло слід ретельно протерти чистим рушником.
  • Не потрібно мити голову під час хвороби. Краще всього надіти на неї спеціальну шапочку. Якщо намочити волосся, то вони будуть довго сохнути. А це загрожує для простывшего людини переохолодженням організму. Якщо ж у хворого виникла необхідність помити голову, після процедури слід її відразу ж обернути рушником, а потім просушити феном.
  • В душову кабіну найкраще вирушати ближче до ночі, бажано перед сном. Так у хворого буде можливість відразу лягти в теплу постіль. Вранці водних процедур варто уникати.

Не варто занадто часто митися в душовій кабіні. Необхідно робити це в міру необхідності. Одного купання в день буде цілком достатньо.

Стаття в тему – чи можна приймати ванну при підвищеній температурі.

Основні правила прийому ванни при застуді

Купання у ванні для багатьох є кращим, так як в цьому випадку хворому вдасться повністю розслабитися і спокійно купатися. Єдиний мінус полягає в тому, що людина може зовсім забути про час і провести в ній набагато більше рекомендованого часу.

Такі купання теж повинні проходити за правилами:

  • Чи можна купатися при застуді – ванна при грип або ГРВІНе можна вирушати в ванну кімнату після прийому алкоголю. Чимало людей в цілях лікування застуди вживають алкогольні напої. Однак найкраще довіряти більш дієвим препаратів, які продаються в аптеках. Якщо ж хворий все-таки випив алкоголь, то йому заборонено приймати водні процедури, так як вони можуть негативно позначитися на його самопочутті.
  • Гарячі ванни принесуть лише шкоду застудженому людині. Вони стануть причиною різкого підвищення температури тіла і почала лихоманки.
  • У ванній кімнаті рекомендується проводити мінімальну кількість часу. Поки хворий буде приймати водні процедури, в дихальні шляхи зможе проникати теплий пар. В його стані перебування в приміщенні з підвищеним рівнем вологості небажаний. Все тому, що він збільшує продукування слизу в носоглотці. А це призводить до утворення сильного нежитю і кашлю з мокротою. Трохи знизити вологість у ванній допоможе прочинені двері.
  • У ванну кімнату лікарі рекомендують відправлятися в вечірній час. Після процедури потрібно відразу ж надіти теплий одяг з шкарпетками і укутати ковдрою.
  • Під час купання хворому можна випити чашку теплого чаю, приготовленого з натуральних трав, які допомагають боротися із застудою. Найбільш корисними вважаються м’ята і ромашка.

    Похід в баню при грипі

    У народі побутує думка, що похід в лазню під час застуди допоможе людині швидше одужати. Ця теорія вірна лише наполовину. Лікарі дозволяють хворим відвідувати це місце, але тільки в самому початку розвитку захворювання. Тобто, людина ще не має остаточно захворіти. У нього можуть бути лише перші симптоми застуди, приміром, закладений ніс, чхання та біль у суглобах. В даному випадку парилка виявиться дуже корисною, особливо, якщо під час процедури будуть використані цілющі трави.

    Уберегтися від неприємних наслідків після походу в парилку допоможе дотримання таких рекомендацій:

  • Чи можна купатися при застуді – ванна при грип або ГРВІХворому не можна проводити загартовуючі процедури. Занурення в крижані води і обливання ними негативно позначаться на самопочутті людини і викличуть гарячковий стан. Після парилки краще просто добре відпочити, загорнувшись у теплий халат.
  • Не потрібно забувати про рясне пиття. Звичайний чай в даному випадку не підійде. Слід віддавати перевагу відварам на лікувальних травах, які будуть хворому приємні на смак і допоможуть швидше усунути застуду.
  • У парильні треба добре прогрітися, але не допускати перевантаження на організм. Він і так слабкий, так як змушений боротися із застудою. Тому не варто відразу заходити в парну. Слід провести близько 10 хвилин в роздягальні, тим самим готуючи тіло до тепла і високої вологості. Потім можна злегка облитися теплою водичкою і через кілька хвилин заходити в парну.
  • У парильні бажано вибирати місце подалі від печі, щоб уникнути перегріву.
  • Якщо організм людини, який хворіє на застуду, не був готовий до різкого температурного стрибка, то може виникнути сильне падіння тиску. Вирішити проблему допоможе чашка кави. В такому стані не варто кудись йти. Краще всього відразу відправитися додому. Рекомендується знайти собі супроводжуючого, який буде стежити за загальним самопочуттям хворого. Якщо ж людині після парилки стало дуже погано, то йому слід негайно викликати швидку допомогу.

    Чи можна ходити в душ при нежиті.

    Протипоказання до купання

    Вкрай не рекомендується купатися людям, які хворі на застуду, в наступних випадках:

  • При серцево-судинних порушеннях.
  • При гіпертонії.
  • При варикозному розширенні вен.
  • При порушеному кровообігу в головному мозку.
  • Відмовитися від водних процедур з трав’яними відварами доведеться хворим, у яких є алергія на певні лікувальні рослини.

    Водні процедури для простывшего людини є не обов’язковими, а рекомендованими. Варто купатися чи ні, він повинен вирішувати сам. Хворому слід ретельно спостерігати за своїм станом і самопочуттям. Якщо у нього немає лихоманки і сильної слабкості, пару хвилин, проведених в теплій водичці, підуть йому лише на користь.